瑜珈倒立英文延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. "瑜珈倒立" 英文翻譯
瑜珈倒立英文翻譯: yoga handstand…，點擊查查綫上辭典詳細解釋瑜珈倒立英文發音，英文單字，怎麽用英語翻譯瑜珈倒立，瑜珈倒立的英語例句用法和解釋。
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thepagodaisreflectedupsidedowninthewater.2.[體育]handstand;倒立卷筒gravityblock;invertedblock;倒立像[光學]invertedimage;reversedimage"尤瑜珈"英文翻譯： yoga"瑜珈操"英文翻譯： yogaexercise"瑜珈墊"英文翻譯： yogamats"瑜珈服"英文翻譯： yogawear"瑜珈女"英文翻譯： yogini"半倒立"英文翻譯： obliquehighfrontsupport"臂倒立"英文翻譯： matdigger"倒立擺"英文翻譯： invertedpendulum"倒立的"英文翻譯： inverted;upended;upended"倒立科"英文翻譯： mochokidae"倒立器"英文翻譯： hand-standtool"倒立推"英文翻譯： handstandpressup;handstandpress-up"倒立像"英文翻譯： imageinverted;invertedimage"肩倒立"英文翻譯： shoulderbalances;shoulderstand;shoulderstand;upperarmbalance;upperarmstand"手倒立"英文翻譯： [體育]handstand"頭倒立"英文翻譯： freehandbalance;freeheadbalance;freeheadstand;headstand"胸倒立"英文翻譯： balanceonthechest"肘倒立"英文翻譯： elbowbalance;elbowstaad;elbowstand"蔡妍做瑜珈"英文翻譯： chaeyeondoingyoga"練習瑜珈"英文翻譯： practiceyoga相關詞匯"伽菲珈而魔境"英文, "倒立快轉體"英文, "瑜祁"英文, "張瑜"英文, "趙瑜"英文, "丹瑜"英文, "謝瑜"英文, "徐瑜"英文, "童瑜"英文, "瑜伽養顏篇"英文, "瑜迦"英文, "瑜珈"英文, "瑜珈八步功法"英文, "瑜珈操"英文, "瑜珈的教義"英文, "瑜珈墊"英文, "瑜珈鍛煉身心"英文, "瑜珈放松功"英文, 瑜珈倒立的英文翻譯，瑜珈倒立英文怎麽說，怎麽用英語翻譯瑜珈倒立，瑜珈倒立的英文單字，瑜珈倒立的英文，瑜珈倒立meaninginEnglish，瑜珈倒立怎麼讀，英文發音，英文拼音，例句，用法和解釋由查查在綫詞典提供，版權所有違者必究。
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2. 瑜珈倒立的英文、瑜珈倒立英語翻譯
瑜珈倒立 的英文怎麼說. 瑜珈倒立英文. yoga handstand. 瑜: 名詞[書面語]1. （美玉） fine jade; gem2. （玉的光彩, 比喻優點） lustre of gems -- virtues; good points ...英文→中文中文→英文>字典漢英字典瑜珈倒立的英文瑜珈倒立的英文怎麼說瑜珈倒立英文yogahandstand瑜:名詞[書面語]1.（美玉）finejade;gem2.（玉的光彩,比喻優點）lustreofgems--virtues;goodpoints珈:名詞（古代婦女的一種首飾）anancientwoman'sornament倒:倒動詞1（人或豎立的東西橫躺下來）fall;topple2（事業失敗;垮臺）collapse;fail3（嗓子變低...立:動1（站）stand;remaininanerectposition2（使豎立;使物件的上端向上）erect;stand;setup...瑜珈:yoga瑜珈倒立例句目前還沒有瑜珈倒立例句。
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3. 瑜珈倒立的英文怎麼說
瑜珈倒立的英文怎麼說. 中文拼音[yújiādǎolì]. 瑜珈倒立英文. yoga handstand. 瑜: 名詞[書面語]1. （美玉） fine jade; gem2. （玉的光彩, 比喻優點） lustre of gems ...搜尋瑜珈倒立的英文怎麼說中文拼音[yújiādǎolì]瑜珈倒立英文yogahandstand瑜:名詞[書面語]1.（美玉）finejade;gem2.（玉的光彩,比喻優點）lustreofgems--virtues;goodpoints珈:名詞（古代婦女的一種首飾）anancientwoman'sornament倒:倒動詞1（人或豎立的東西橫躺下來）fall;topple2（事業失敗;垮臺）collapse;fail3（嗓子變低...立:動1（站）stand;remaininanerectposition2（使豎立;使物件的上端向上）erect;stand;setup...瑜珈:yoga例句Breathingexercisesareanotherhandytool.oneofthemoreadvancedyogaposes,thesupportedheadstand,alsocanbeusedtocalmthebrainandrelievestress呼吸運動是另一項增進健康的便利工具。
高級瑜珈的動作之一?倒立式?可以使頭腦冷靜、減輕壓力。
相似字英漢推薦漢英推薦琥珀黃瑜珈瑜珈操怕死不要睡瓊納卡姆瓊納雷蒂levatoranguliorisordinalscalepancreascancer-associatedantigentoggletalentsgussocoimfloatingpurchasingpowergergijevicradiativeheattransferrelaxationperiodrearaxlepropellershaft狼狽而去擁壁新血管形應日內瓦宣言綠豆芽青椒絲講述的機能練習祈禱者文比濃黏度慢中子活化法合用頁面區分享友人分享到Line分享到臉書(C)2015-2021Dict.site線上英文字典
高級瑜珈的動作之一?倒立式?可以使頭腦冷靜、減輕壓力。
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4. 瑜伽體式精講丨頭倒立解析
瑜伽體式精講反台式 ... 反台式，英文：Reverse Plank pose，梵文：Purvottanasana，purva指的是身體的前側。
意思是需要充分去伸展身體的東面 ...頭倒立SalambaSirsasana1、頭倒立，英文名：SupportedHeadstand，梵文名：SalambaSirsasana，Salamba意思是支撐，Sirsa意思是頭，也就是頭部的支撐。
...2、頭倒立的解剖圖體位：...3、頭倒立的練習步驟：...（1）須使用瑜伽墊或摺疊平整的毯子置於頭部和前臂的下面。
膝蓋著地，十指交叉相扣，將兩肘靠地。
兩肘須與肩膀同寬。
（2）頭頂著地於雙手間。
（3）吸氣，兩膝蓋離地，小心地移動兩腿向兩瑜伽肘靠近，使臀部為最高點類似一個倒轉的V字，整個過程保持兩肘始終在地上而保護頭部和頸部不受到壓迫。
（4）呼氣，腹部和下背部用力抬起兩腿離開地面。
（5）試想是倒轉的山式，保持脊椎的直線而不後彎，兩腿併攏微微將尾骨內收而使身體向上提升，試將肋骨向內收攏並同時將肩膀遠離雙耳。
（6）手腕、手臂和肘部所承受的重量不應少於身體重量95%。
（7）均勻呼吸，初學者停留此姿勢約10秒，可隨著練習5秒或10秒地逐漸增加，直至可以舒適地停留3分鐘或5分鐘或儘量延長時間4、頭倒立的練習細節：...5、頭倒立的輔助練習：（1）藉助牆面和伸展帶的練習...（2）藉助牆繩的練習...（3）藉助椅子的練習...6、頭倒立的練習功效：使大腦平靜並且幫助緩解輕微憂鬱，加強集中力；刺激內分泌二腺，腦下垂體和松果體；強健手臂、腿和脊椎，防止靜脈曲張，緩解腿部疲勞和疼痛、健肺、調和腹部器官；改善循環，提高消化能力；幫助緩解更年期症狀、對哮喘、脫髮、失眠有輔助治療作用；定期練習頭倒立式可以使血液中的血紅素顯著增加。
7、頭倒立的練習禁忌：背部損傷、視網膜剝離、青光眼、疝氣、頭痛、心臟病、高血壓、月經期、頸部損傷、低血壓者慎練。
-END-點我分享到Facebook相關文章1、頭倒立，英文名：SupportedHeadstand，梵文名：SalambaSirsasana，Salamba。
畫：豆子|文：Megan倒立這個動作由來已久，早在一千多年前神醫華佗就用它來治病、健身。
它是最有效的減肥方法之一，減腰腹贅肉具有很好的效果。
它還具有很多的醫學上的效用，可以治療關節間壓力，以及臉啊、屁屁啊等部位肌肉的鬆弛，對於精神不振、易疲勞、未老先衰的效果也是棒棒噠！擔心，學會以下這幾個步驟，你也可以快速上手，做一個高難度的頭倒立式瑜伽哦！步驟1：膝蓋著地，十指交叉相扣，將兩肘靠地。
倒立的人真的超級酷炫。
不過，好像還有相當一部分至今還不敢嘗試，認為倒立很難。
其實，倒立沒有那麼難，只要你想學。
倒立怎麼練，一起來學習一下吧。
倒立時，人體各關節器官所承受的壓力發生了改變，壓力的改變和減弱，對於防治腰背痛有一定效果，而且還能使人的形體更加健美，身體更加協調。
倒立，俗稱「拿大頂」，漢代稱「倒植」，東晉稱「逆行」，唐代稱「擲倒」，明代稱「豎蜻蜓」。
現在，倒立更多的作為一種健身方式，深受大家的喜愛。
明星們也時常曬曬自己倒立的照片。
元氣少女陳意涵。
要在100個城市倒立……我們的娘娘孫儷絲。
毫看不出是兩個孩子的媽。
性感女神柳岩。
1、反台式，英文：ReversePlankpose，梵文：Purvottanasana，purva指的是身體的前側。
2、反台式的肌肉解剖圖：脊柱腰椎可能會伸展過度而髖關節會伸展不足。
膕繩肌應該為主要的伸肌，但如果其力量薄弱，臀大肌就會參與進來。
多想在一個人靜靜的來個頭（肩）倒立，給自己一個美容的呵護啊。
多想秀秀自己的高難體式瑜伽動作啊頭（肩）倒立體式的好處是不是讀了又讀，可是怎麼也做不到啊？身倒立是指身體被倒置，平衡於手腕、前臂和頭部之間。
鎮靜頭腦強健身體。
反台式，英文：ReversePlankpose，梵文：Purvottanasana，purva指的是身體的前側。
意思是需要充分去伸展身體的東面，所以反台式這個名字並沒有反應出體式的意思，還是提倡大家學習體式的梵文名稱，這會讓你受益匪淺。
倒立不但能夠使人
意思是需要充分去伸展身體的東面 ...頭倒立SalambaSirsasana1、頭倒立，英文名：SupportedHeadstand，梵文名：SalambaSirsasana，Salamba意思是支撐，Sirsa意思是頭，也就是頭部的支撐。
...2、頭倒立的解剖圖體位：...3、頭倒立的練習步驟：...（1）須使用瑜伽墊或摺疊平整的毯子置於頭部和前臂的下面。
膝蓋著地，十指交叉相扣，將兩肘靠地。
兩肘須與肩膀同寬。
（2）頭頂著地於雙手間。
（3）吸氣，兩膝蓋離地，小心地移動兩腿向兩瑜伽肘靠近，使臀部為最高點類似一個倒轉的V字，整個過程保持兩肘始終在地上而保護頭部和頸部不受到壓迫。
（4）呼氣，腹部和下背部用力抬起兩腿離開地面。
（5）試想是倒轉的山式，保持脊椎的直線而不後彎，兩腿併攏微微將尾骨內收而使身體向上提升，試將肋骨向內收攏並同時將肩膀遠離雙耳。
（6）手腕、手臂和肘部所承受的重量不應少於身體重量95%。
（7）均勻呼吸，初學者停留此姿勢約10秒，可隨著練習5秒或10秒地逐漸增加，直至可以舒適地停留3分鐘或5分鐘或儘量延長時間4、頭倒立的練習細節：...5、頭倒立的輔助練習：（1）藉助牆面和伸展帶的練習...（2）藉助牆繩的練習...（3）藉助椅子的練習...6、頭倒立的練習功效：使大腦平靜並且幫助緩解輕微憂鬱，加強集中力；刺激內分泌二腺，腦下垂體和松果體；強健手臂、腿和脊椎，防止靜脈曲張，緩解腿部疲勞和疼痛、健肺、調和腹部器官；改善循環，提高消化能力；幫助緩解更年期症狀、對哮喘、脫髮、失眠有輔助治療作用；定期練習頭倒立式可以使血液中的血紅素顯著增加。
7、頭倒立的練習禁忌：背部損傷、視網膜剝離、青光眼、疝氣、頭痛、心臟病、高血壓、月經期、頸部損傷、低血壓者慎練。
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5. 瑜珈倒立英文
瑜珈倒立的英文翻译：yoga handstand…，查阅瑜珈倒立英文怎么说，瑜珈倒立的英语读音例句用法和详细解释。
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6. 70個瑜伽動作梵文名稱-中英對照（上部）
... 如果你去參加外籍老師的課，可能不會英文，但是如果你知道梵文體式 ... 式6仰臥英雄7仰臥束角8坐角式9束角式10倒手杖式11橋式肩倒立12前 ...雖然名字只是代號，但是瑜伽體式的梵文名字有自己本身的意義，知道梵文名字可以更好地理解體式本身。
而且梵文是瑜伽界通用的語言，如果你去參加外籍老師的課，可能不會英文，但是如果你知道梵文體式的名字，當老師念到那個體式，你就知道是那個體式啦。
下面列出70個（前35個，後35個明天續）常見瑜伽體式的梵文名稱，同學們記得收藏哦！1.駱駝式...2.下犬式...3.英雄坐...4.戰士三式...5.戰士二式...6.戰士一式...7.反戰士式...8.手抓大腳趾側板式...9.三角式...10.側角式...11.手抓大腳趾單腿上提AB...12.站立前屈...13.幻椅式...14.平衡坐角式...15.站立劈腿...16.上犬式...17.輪式...18.左角式...19.山式...20.臥英雄...21.仰臥的手抓大腳趾上提...22.仰臥束角式...23.簡易坐...24.人面獅身式...25.橋式...26.頭倒立...27.肩倒立...28.蝗蟲式...29.反台式...30.雙角式D...31.雙角式C...32.雙角式...34.手肘倒立...35.肘板支撐...別告訴我，收藏後，就沒有然後了...給自己定個時間把這些體式梵文記下來，你會發現這其實很有趣，說不定，在這學習的過程中，還擴展了你瑜伽方面更深的知識，明天會推出下半部份！這35個梵文體式名稱，你知道幾個？知其然知其所以然更多精彩瑜伽教程，音樂，視頻請關注微信公眾平台：瑜伽路上ID：yoga-way點我分享到Facebook相關文章作為女性，身體的荷爾蒙會讓我們的身體更容易在腹部、髖部、臀部以及大腿的位置儲存脂肪。
對一些女性來說，腿部肥胖一直是一個很「惱人」的問題，不過不用擔心，瑜伽可以幫你瘦腿，避免「大粗腿」，此外，瑜伽還可以幫你拉伸腿部肌肉，釋放腿部疲勞，緩解腿部僵硬和疼痛。
雖然名字只是代號，但是瑜伽體式的梵文名字有自己本身的意義，知道梵文名字可以更好地理解體式本身。
而且梵文是瑜伽界通用的語言，如果你去參加外籍老師的課，可能不會英文，但是如果你知道梵文體式的名字，當老師念到那個體式，你就知道是那個體式啦。
拜日式SuryaNamaskara勾腳趾站立前屈Padangusthasana抱腳掌站立前屈PadaHastasana三角式UtthitaTrikonasana側角式UtthitaParsvakonasana雙角式PrasaritaPadottanasana加強側伸展Parsvo瑜伽練習時如果能科學使用瑜伽輔具，不僅可以讓體式完成的更好。
同時還可以避免瑜伽中傷害，更可以讓你的瑜伽練習增加新的體驗，到達新的層面。
很多瑜伽新手朋友練瑜伽之前都會有各種各樣的問題。
而其中痛經、肥胖、小肚子、內分泌失調、低血壓等問題則又是最常被提及的問題。
導讀：阿斯湯伽串聯瑜伽共分為初級序列，二級序列練習和高級序列練習，髙級序列中又分為：系列A/B/C/D四個級別，俗稱六個級別。
阿斯湯伽串聯瑜伽初級序列，也叫瑜伽療法，其目的是建立雙腳的根基和雙腿的力量，改善背部的僵硬，消除身體層面的毒素。
下面的體式是女性在生理期中幾天練習的，體式由艾揚格大師親自為艾揚格瑜伽老師編排，不要改變體序，艾揚格高級瑜伽老師美國GloroaGoldberg親自教授的瑜伽課程1英雄前屈2前屈伸展3單腿前屈4半英雄前屈5山式6仰臥英雄7仰臥束角8坐角式9束角式10倒手杖式11橋式肩倒立12前1.ChaturangaDandasana–四柱支撐Chatur:四Anga:肢Danda:支撐Asana:體式2.AdhoMukhaSvanasana–下犬式Adhas:下Mukha:臉Svana:犬Asana:體式3.以後不光要發一些吃的注意的養生知識，還會結合瑜伽的動作來動態養生。
除了把牆面和地面作為瑜伽輔具外，我們公認的瑜伽輔具主要包括：瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽輪、瑜伽椅、瑜伽球等。
**瑜伽練習中，四類伽人最常使用輔具：**。
科學使用瑜伽輔具，不僅可以讓體式完成的更好，同時還可以避免瑜伽中傷害，更可以讓你的瑜伽練習增加新的體驗，到達新的層面。
今天推薦一套瑜伽體式，這套序列里有倒立和手臂支撐平衡體式，早上練習完再開始一天的生活和工作，能量一定滿格哦！1.仰臥束角式從仰臥束角式開始，放鬆身心，為後面的練習做準備。
而且梵文是瑜伽界通用的語言，如果你去參加外籍老師的課，可能不會英文，但是如果你知道梵文體式的名字，當老師念到那個體式，你就知道是那個體式啦。
下面列出70個（前35個，後35個明天續）常見瑜伽體式的梵文名稱，同學們記得收藏哦！1.駱駝式...2.下犬式...3.英雄坐...4.戰士三式...5.戰士二式...6.戰士一式...7.反戰士式...8.手抓大腳趾側板式...9.三角式...10.側角式...11.手抓大腳趾單腿上提AB...12.站立前屈...13.幻椅式...14.平衡坐角式...15.站立劈腿...16.上犬式...17.輪式...18.左角式...19.山式...20.臥英雄...21.仰臥的手抓大腳趾上提...22.仰臥束角式...23.簡易坐...24.人面獅身式...25.橋式...26.頭倒立...27.肩倒立...28.蝗蟲式...29.反台式...30.雙角式D...31.雙角式C...32.雙角式...34.手肘倒立...35.肘板支撐...別告訴我，收藏後，就沒有然後了...給自己定個時間把這些體式梵文記下來，你會發現這其實很有趣，說不定，在這學習的過程中，還擴展了你瑜伽方面更深的知識，明天會推出下半部份！這35個梵文體式名稱，你知道幾個？知其然知其所以然更多精彩瑜伽教程，音樂，視頻請關注微信公眾平台：瑜伽路上ID：yoga-way點我分享到Facebook相關文章作為女性，身體的荷爾蒙會讓我們的身體更容易在腹部、髖部、臀部以及大腿的位置儲存脂肪。
對一些女性來說，腿部肥胖一直是一個很「惱人」的問題，不過不用擔心，瑜伽可以幫你瘦腿，避免「大粗腿」，此外，瑜伽還可以幫你拉伸腿部肌肉，釋放腿部疲勞，緩解腿部僵硬和疼痛。
雖然名字只是代號，但是瑜伽體式的梵文名字有自己本身的意義，知道梵文名字可以更好地理解體式本身。
而且梵文是瑜伽界通用的語言，如果你去參加外籍老師的課，可能不會英文，但是如果你知道梵文體式的名字，當老師念到那個體式，你就知道是那個體式啦。
拜日式SuryaNamaskara勾腳趾站立前屈Padangusthasana抱腳掌站立前屈PadaHastasana三角式UtthitaTrikonasana側角式UtthitaParsvakonasana雙角式PrasaritaPadottanasana加強側伸展Parsvo瑜伽練習時如果能科學使用瑜伽輔具，不僅可以讓體式完成的更好。
同時還可以避免瑜伽中傷害，更可以讓你的瑜伽練習增加新的體驗，到達新的層面。
很多瑜伽新手朋友練瑜伽之前都會有各種各樣的問題。
而其中痛經、肥胖、小肚子、內分泌失調、低血壓等問題則又是最常被提及的問題。
導讀：阿斯湯伽串聯瑜伽共分為初級序列，二級序列練習和高級序列練習，髙級序列中又分為：系列A/B/C/D四個級別，俗稱六個級別。
阿斯湯伽串聯瑜伽初級序列，也叫瑜伽療法，其目的是建立雙腳的根基和雙腿的力量，改善背部的僵硬，消除身體層面的毒素。
下面的體式是女性在生理期中幾天練習的，體式由艾揚格大師親自為艾揚格瑜伽老師編排，不要改變體序，艾揚格高級瑜伽老師美國GloroaGoldberg親自教授的瑜伽課程1英雄前屈2前屈伸展3單腿前屈4半英雄前屈5山式6仰臥英雄7仰臥束角8坐角式9束角式10倒手杖式11橋式肩倒立12前1.ChaturangaDandasana–四柱支撐Chatur:四Anga:肢Danda:支撐Asana:體式2.AdhoMukhaSvanasana–下犬式Adhas:下Mukha:臉Svana:犬Asana:體式3.以後不光要發一些吃的注意的養生知識，還會結合瑜伽的動作來動態養生。
除了把牆面和地面作為瑜伽輔具外，我們公認的瑜伽輔具主要包括：瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽輪、瑜伽椅、瑜伽球等。
**瑜伽練習中，四類伽人最常使用輔具：**。
科學使用瑜伽輔具，不僅可以讓體式完成的更好，同時還可以避免瑜伽中傷害，更可以讓你的瑜伽練習增加新的體驗，到達新的層面。
今天推薦一套瑜伽體式，這套序列里有倒立和手臂支撐平衡體式，早上練習完再開始一天的生活和工作，能量一定滿格哦！1.仰臥束角式從仰臥束角式開始，放鬆身心，為後面的練習做準備。
7. 瑜伽體位集
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SirsasanaorHeadStandisacommonlypracticedasana這裡列舉一些「常用」瑜伽體位法。
不可能窮舉所有瑜伽體位及其變化式。
而且瑜伽社（瑜伽學校）不同、瑜伽社內部發源部門不同、或者開發這個體位系統的瑜伽老師或上師（guru）不同，命名法不同。
例如，神猴哈努曼式（Hanumanasana）又被Kripalu瑜伽練習者.稱為"Runner'sStretch"，在Shivananda瑜伽中稱為"FlatBackForwardBend"，在阿斯坦加瑜伽（AshtangaVinyasaYoga）和BikramYoga中均稱為"PreparationforChair"。
[來源請求]目錄1梵語術語2瑜伽體位列表3引用4參考資料梵語術語[編輯]有些梵語術語在瑜伽體位中反覆使用。
一般的，前綴可以用來表示一個體位的變化式。
註：為了便於搜索，梵語中變音符號（diacritics，又稱標調符號））在前面並列寫明標準英文字母，以/相隔。
例如tulā前面寫明tula，即刪除Unicode變音符號（RemoveUnicodeDiacritics[1]），所以，tulā將顯示tula/tulā。
Adhoअधो表示"向下"Ardhaअर्ध表示"半"Ekaएक表示"一個"或"單"Dhanus/Dhánus表示"彎腰"Parivrtta/Parivṛttaपरिवृत्त表示"反"或"扭轉"Suptaसुप्त表示"臥"tula/tulāतुला表示"平衡"Urdhva/Ūrdhvaऊर्ध्व表示"向上"Upavistha/Upaviṣṭhaउपविष्ट表示"坐"Utthitaउत्थित表示"伸展"瑜伽體位列表[編輯]說明：下表中的體位中文名稱均參考《瑜伽之光》[2]，凡是未有註腳的中文名稱，默認來自該書命名。
在體位梵語刪除Unicode變音符號時，由於在梵語句子裡各個單詞之間不用空格隔開，同中文習慣，和英語寫法不同，所以要切割成多個單詞，最終的形式參考《瑜伽與冥想》[3]的英文原版《Thepracticalencyclopediaofastangayoga&meditation》[4]一書，例如Ekapādaśīrṣāsana刪除Unicode變音符號為Ekapadasirsasana，需要分為三個單詞Ekapadasirsasana。
另外，有的梵語名稱有變化的寫法，例如CaturangaDandasana在該書中是ChaturangaDandasana，Krauncasana在該書中是Krounchasana，則以書中所寫為準。
其他參考書或光碟為《LuLu's好孕瑜伽》（含DVD光碟）[5]。
梵語名稱英語中文圖片AdhoMukhaSvanasana/AdhoMukhaŚvānāsanaअधोमुखश्वानासनDownward-FacingDog下犬式/金字塔式[5]AdhoMukhaVrksasana/AdhoMukhaVṛkṣāsanaअधोमुखवृक्षसनHandstand/Downward-FacingTree手倒立式AkarnaDhanurasana/ĀkarṇaDhanurāsanaआकर्णधनुरासनBowpostureuptoear拉弓式圖源AnjaliMudra/AñjaliMudrāअञ्जलिमुद्राSalutationSeal合掌手印[6]圖源（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）Anantasana/Anantāsanaअनन्तासनPostureoftheInfinite/SleepingVishnu[7]毗濕奴式ArdhaCandrasana/ArdhaCandrāsanaअर्धचन्द्रासनHalfMoon半月式ArdhaMatsyendrasana/ArdhaMatsyendrāsanaअर्धमत्स्येन्द्रासनHalfSpinalTwist/HalfLordoftheFishesPose[8]半魚王第一式ArdhaNavasana/ArdhaNavāsanaअर्धनावासनHalfboatposture半船式BaddhaGom
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不可能窮舉所有瑜伽體位及其變化式。
而且瑜伽社（瑜伽學校）不同、瑜伽社內部發源部門不同、或者開發這個體位系統的瑜伽老師或上師（guru）不同，命名法不同。
例如，神猴哈努曼式（Hanumanasana）又被Kripalu瑜伽練習者.稱為"Runner'sStretch"，在Shivananda瑜伽中稱為"FlatBackForwardBend"，在阿斯坦加瑜伽（AshtangaVinyasaYoga）和BikramYoga中均稱為"PreparationforChair"。
[來源請求]目錄1梵語術語2瑜伽體位列表3引用4參考資料梵語術語[編輯]有些梵語術語在瑜伽體位中反覆使用。
一般的，前綴可以用來表示一個體位的變化式。
註：為了便於搜索，梵語中變音符號（diacritics，又稱標調符號））在前面並列寫明標準英文字母，以/相隔。
例如tulā前面寫明tula，即刪除Unicode變音符號（RemoveUnicodeDiacritics[1]），所以，tulā將顯示tula/tulā。
Adhoअधो表示"向下"Ardhaअर्ध表示"半"Ekaएक表示"一個"或"單"Dhanus/Dhánus表示"彎腰"Parivrtta/Parivṛttaपरिवृत्त表示"反"或"扭轉"Suptaसुप्त表示"臥"tula/tulāतुला表示"平衡"Urdhva/Ūrdhvaऊर्ध्व表示"向上"Upavistha/Upaviṣṭhaउपविष्ट表示"坐"Utthitaउत्थित表示"伸展"瑜伽體位列表[編輯]說明：下表中的體位中文名稱均參考《瑜伽之光》[2]，凡是未有註腳的中文名稱，默認來自該書命名。
在體位梵語刪除Unicode變音符號時，由於在梵語句子裡各個單詞之間不用空格隔開，同中文習慣，和英語寫法不同，所以要切割成多個單詞，最終的形式參考《瑜伽與冥想》[3]的英文原版《Thepracticalencyclopediaofastangayoga&meditation》[4]一書，例如Ekapādaśīrṣāsana刪除Unicode變音符號為Ekapadasirsasana，需要分為三個單詞Ekapadasirsasana。
另外，有的梵語名稱有變化的寫法，例如CaturangaDandasana在該書中是ChaturangaDandasana，Krauncasana在該書中是Krounchasana，則以書中所寫為準。
其他參考書或光碟為《LuLu's好孕瑜伽》（含DVD光碟）[5]。
梵語名稱英語中文圖片AdhoMukhaSvanasana/AdhoMukhaŚvānāsanaअधोमुखश्वानासनDownward-FacingDog下犬式/金字塔式[5]AdhoMukhaVrksasana/AdhoMukhaVṛkṣāsanaअधोमुखवृक्षसनHandstand/Downward-FacingTree手倒立式AkarnaDhanurasana/ĀkarṇaDhanurāsanaआकर्णधनुरासनBowpostureuptoear拉弓式圖源AnjaliMudra/AñjaliMudrāअञ्जलिमुद्राSalutationSeal合掌手印[6]圖源（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）Anantasana/Anantāsanaअनन्तासनPostureoftheInfinite/SleepingVishnu[7]毗濕奴式ArdhaCandrasana/ArdhaCandrāsanaअर्धचन्द्रासनHalfMoon半月式ArdhaMatsyendrasana/ArdhaMatsyendrāsanaअर्धमत्स्येन्द्रासनHalfSpinalTwist/HalfLordoftheFishesPose[8]半魚王第一式ArdhaNavasana/ArdhaNavāsanaअर्धनावासनHalfboatposture半船式BaddhaGom