傳統武術源自中華民族神傳文化，和缺乏門派師承的新武術截然不同。

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GettyImages封面故事第36期2009年5月7日曾文中華傳統武術大約可分為內家拳與外家拳，所謂內家拳包括太極、八卦、形意、武當等拳法，外家拳則有長拳、北方拳與南方拳三大類。

少林拳屬於長拳類，武俠小說裡經常被提到的通臂拳、螳螂拳則屬於北方拳，葉問的詠春拳與出名的洪拳都屬於南方拳。

  除了拳法，還包括兵器，也區分為內外家的兵器，一般常見的刀、槍、劍、棍都是外家兵器，內家倒有些特別的兵器，如鴛鴦鉞、乾坤圈，此外像太極劍和形意槍也都是內家兵器。

 習武對強健體魄有正面的功效，但自1990年代，為了讓武術成為比賽項目，中國大陸的武術界將傳統武術套路大肆改動，變成花俏好看、結合雜耍或新體育，成為表演成分大於武術實戰能力的「新武術」。

 中共當局甚至有計畫地組織專業人員，將太極拳、中組長拳、初級長拳以及器械套路予以簡化，並在高等師範院校及體育學院開班授課，在全國各地建立了武術協會，美其名為「收集各家之所長」、「去蕪存菁」、「推廣武術運動」，實際上卻貶抑了中華傳統武術，讓傳統武術的套路亂了套。

在文化大革命的時代，甚至批鬥傳統武術的發揚者和老師父。

 從武術家到科學研究人員，李有甫用科學的方式去理解、研究傳統武術的奧妙，更能發現傳統武術的深邃。

因此對他而言，所謂的「新武術」外形有點像武術，但實質內涵卻截然不同。

他認為：「新武術與傳統武術最大的差別，就是傳統武術是中華民族神傳文化在發展過程當中，個人在不同的歷史時期，受到某種啟發，他們悟出來的道理、悟出來的技術方法和武德。

新武術不是這樣的，誰都可以編，運動員都可以自己編出來。

」 新武術強調「自選拳」，是一種缺乏門派師承的自由拳術，選手自己就可以編出一套拳路，融合西方的體操、舞蹈甚至雜技等。

因此，新武術的興起也意味著傳統師承門派武術開始面臨沒落的危機。

自從亞運添增「新武術」比賽項目後，台灣武術界也受到這些不良的影響，傳統武術已被推擠到邊緣，一些傳統武術技藝隨著老師父的離世而逐漸凋零。

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李有甫在「全世界華人武術大賽」亞太初賽所演練的是從未公開表演的「活步太極」。

（攝影／連黎） 新武術不講求基本武術技法，而著重藝術...文化‧藝術/第082期20080807武術的真相by徐小雲李有甫在「全世界華人武術大賽」亞太初賽所演練的是從未公開表演的「活步太極」。

（攝影／連黎）　　新武術不講求基本武術技法，而著重藝術體操展現，已失去武術的內涵。

傳統武術能夠養生；具備抗暴的能力，止惡揚善；同時有藝術性，有表演的價值；它還有修煉的成份，講究武德。

這幾方面都具備，才是真正傳統武術的內涵。

由新唐人電視臺舉辦的首屆「全世界華人武術大賽」亞太初賽，八月二日在台灣台北科技大學體育館盛大開幕。

武術大賽的評委李有甫在賽前特地闡述真正傳統武術的內涵。

李有甫表示，傳統武術包括幾個方面，就是要有養生的部份；要有抗暴的能力，止惡揚善；還有藝術性，有表演的價值；它還有修煉的成份，尤其是講究武德。

這幾個方面都具備，才是真正傳統武術的內涵。

內外合一的藝術形式傳統武術不只追求外表的藝術性，關鍵在於從內在表現出來。

李有甫說：「比如內家拳，它要求內在的氣，練氣的東西、能量，丹田氣，它的經絡氣血都要運行得非常完好，達到很高的境界。

大腦思維也要入靜，這種狀態下，外型看不出來，但是用儀器可以測試得出來，它的能量很高，大腦入靜程度非常高深。

」李有甫提到，以前研究武術的時候，測腦電波呈現那種慢波，就是同步化現象，經絡能量水平達到比平時高四、五倍，這些是能看得到、測試得到。

內在的思維、同人的精神、能量、氣和外界身體的運行都合在一起了。

他說：「比如太極拳，它模仿『白鶴亮翅』、『仙人指鹿』啦！都是很優美的名字，都是從內在展現到外在，內外合一的藝術形式，是中國傳統武術的特點。

」非常符合力學完整的規律外家拳要求內練一口氣，外練筋骨皮，從外練到內，內也要練。

那麼練出來外在的表現難度也很大，很優美。

它重在也是要練內，從外練到內，都很能放鬆。

但是發力的時候講究寸勁，一寸之外，能夠在肌柔軟、肌放鬆的情況下，又能發出推快的力量。

外家拳形象優美，有一定的規格，它這些規格都符合力學。

李有甫說：「那天我和一個力學教授談過，他也非常認同，中國武術在外家拳、內家拳外練也好，它的外在形式非常符合一個力學完整的規律。

人體五官百駭，身體各部位都發出一個合力，到最後這個用法上力就很漂亮，他以力表現，以外在力學完整的結合表現，所以他的優美是有高深內涵。

」另外，用這些內外表現形式還有精神節奏，都表現了武術的武德。

優美也是德，技藝高深也是德，重在止惡揚善，也是德。

李有甫說：「有些拳只是練打，打架不是武，打鬥也不是武，沒有武術的內涵，代表不了武術。

」新武術代替不了傳統武術對於現在中共破壞文化後所提倡的新武術，李有甫認為其中缺少真正武術的內涵。

他說：「新武術是長拳類型的，長拳類的基本技法展現得越來越少，而展現藝術體操的東西越來越多了，幾乎是每一個武術動作，都是為下一個藝術體操動作的完成而做預備式的、銜接的，新武術在技術方面的特點就是這樣。

所以，它在健身方面所起的作用不如傳統武術。

」另外，新武術表現的是西方和東方結合式的。

既然武術是中國的傳統文化，就要保持傳統文化的特色；把西方拿來，把東方拿來，如果結合不好，就會破壞東西方兩種文化。

李有甫憂心的表示，新武術如果這樣發展下去，還有一個問題，就是把它推到國際，將來都這樣比賽的話，中國的各門各派都沒有啦。

那麼豐富多彩的內涵和內家拳、外家拳等等，都變成兩種了，就一個內家，一個外家，或者都只是一套拳了。

那麼一套拳不能涵蓋這麼廣泛的傳統武術內容，所以還是更多的提倡傳統武術比較好一些。

傳統武術是神傳文化至於新武術與傳統武術最大的差別，就是傳統武術是中華民族神傳文化，在發展過程當中，個人在不同的歷史時期，受到某種啟發，悟出來的道理、悟出來的技術方法和武德。

新武術不是這樣的，誰都可以編，運動員都可以自己編出來。

李有甫打了個比方說：「太極拳、八卦掌、形意拳，或者查拳、長拳、南拳、鶴拳等等，在歷史上發明創造這些拳的人，都有很高的道德修養、很高深的技藝，都不是一般的人。

他們突然在某一天，就像歷史上某些覺者一樣，他悟出一些東西。<

對於30幾年來大陸發展的新武術，徐紀把它取名為「樣版武術」，他說：「 ... 他們對新武術取了很多說法，有的叫「雜碎功夫」，「因為舊金山賣 ...FB YT LINE@ RSS影音評論健康首頁目錄中國晶圓大廠挖角台人才台查獲非法研發中心台本土增29例北部4縣市關閉八大行業北部疫情升溫屏東縣33鄉鎮全面大消毒紀錄片《綠色牢籠》進入台北電影節雙競賽停電因人為疏失台電賠償近5億台灣要聞目錄中國晶圓大廠挖角台人才台查獲非法研發中心台本土增29例北部4縣市關閉八大行業停電因人為疏失台電賠償近5億遏止中國未來威脅戴琪：美國需要「新法律工具」台灣半導體企業不愛海外投資？日媒分析中國目錄與新疆並肩抗共台國會成立維吾爾連線專家：中國出生人口未來恐跌破千萬阿里巴巴「感謝」中共開罰外媒：何其怪異雙喜臨門！江蘇婆婆參加養子婚禮新娘是親生女中國失人口紅利學者：經濟成長大幅趨緩國際目錄【名家專欄】中共科興疫苗外交的多重危險中菲南海紛爭菲律賓總統：我們不會退縮COVID-19疫苗引發血栓德科學家稱找到原因中國新冠藥自稱效果超好國際專家戳破牛皮【圖解】近500褒獎賀2021法輪大法日財經目錄停電因人為疏失台電賠償近5億鴻海在美製造首款Fisker電動車2023年第4季有望量產台經部：餐飲業落實實聯制市場夜市禁試吃科學園區落腳嘉義8千職缺釋出台股盤中崩跌1417點收盤留737點下影線仍失守萬六產業目錄北臺房價最低在三峽小坪數只要500萬仿生農法為農業節水聯發科崛起外媒：地位直逼美國高通消息：台積電在美擴建六廠將投資千億美元台積電南京廠擴產台立委：應以國安審查兩岸目錄政治壓力日增香港4成教師有意離開教育界5天內第2起中國男子駕橡皮艇偷渡台國防部：海軍雷達偵蒐小型舟艇能力仍有限制台灣基進：小紅書及抖音悄悄滲透年輕世代經濟學人：台灣是世界最危險地方地方目錄北部疫情升溫屏東縣33鄉鎮全面大消毒桃師生恆春畢旅身體不適屏縣府籲勿傳假疫情全國首例本土日本腦炎病例屏東縣現跡視察國中會考考場林右昌預祝考生獲佳績因應疫情屏東大學5/17日起遠距教學一周科技目錄自駕車出任務台電巡檢機器人快速安檢師法自然台科技部導入AI助攻仿生新材料人權律師：中共數位極權正蔓延全球【有冇搞錯】馬斯克建議人類「愛和寬容」年度最爛密碼榜單「1秒就被盜」生活目錄體驗神傳文化美學全球首家ShenYunCollections在台開幕秋冬Pantone流行色時尚飾品點綴風格登高望遠走入山林生態之旅正夯臉部SPA修護升級保養細嫩肌膚收到地震國家級警報5關鍵不再當國家級邊緣人教育目錄線上教學新模式！僑校老師最想知道的「酷課雲」開課7大問題！（下）線上教學新模式！僑校老師最想知道的「酷課雲」開課7大問題（上）紀念張瓊月老師府城杏壇永遠的芬芳【春季微徵文】前所未有的體驗【春季微徵文】我的老師叫大紀元文化目錄人所為上天皆記錄在案善報不期而至禍從口出言辭不當害人害己宋朝俳優通過演戲巧向君王進諫【未解之謎】流落人間的金箍棒印度德里鐵柱卍字符的淵源與寓意（1）娛樂目錄TWICE上《MS》粉絲柏木由紀熱論最愛服裝紀錄片《綠色牢籠》進入台北電影節雙競賽蓋瑞奇新作《五眼聯盟》再度攜手傑森史塔森第23屆台北電影獎入圍揭曉《無聲》8奬領跑前2NE1成員Dara與YG娛樂17年合約告終體育目錄組圖：西甲第36輪巴薩3：3平萊萬特NBA柯林斯逆轉三分彈老鷹逆襲奇才柯爾完成生涯第1500KMLB史上第二投完7局還去守右外野大谷翔平MLB「三刀流」NBA波特攜手約基奇掘金敲昏黃蜂首頁>各地分網>亞洲>台灣>台灣要聞>正文武術名家：大陸新武術是「樣版武術」【大紀元7月28日訊】（大紀元記者耿豫仙採訪報導）「大陸那種武術的練法，我基本上反對。

他們受傷的程度非常厲害，表演的後台，他們著裝的時候，每個人身上都是護具，我有時候開玩笑說，「怎麼？沒有好人了嗎！」徐紀說。

徐紀是中央國術館畢業的韓慶堂來台的第一代學生，對武術研究深入廣泛。

中文系畢業的徐紀，經常發表有關武術的文章書籍，先後拜韓慶堂，劉雲樵等名師，他同時是第十屆台北文化獎得主。

對於30幾年來大陸發展的新武術，徐紀把它取名為「樣版武術」，他說：「現在在大陸己經有很多人用我這樣的稱呼。

」徐紀表示，新武術第一次派隊到美國、墨西哥、加拿大，造成傳統武術界的錯愕。

「舊金山的武術是很強的，有從廣東來的，有後來二次戰後的新移民，台灣、大陸的都有，小小的山城，武術界來的人也多。

他們對大陸來的所謂的競技武術，所謂的新武術很反感。

」他們對新武術取了很多說法，有的叫「雜碎功夫」，「因為舊金山賣雜碎，中國人靠中國餐館謀生，外國不會吃中國餐，就吃雜碎，這個聽起來是很刺耳。

也有人把它

新武術與傳統武術 新武術，盛行於大陸，隨後臺灣也跟著流行起來。

新武術，縱橫、跳躍、地崩、翻滾、劈腿、舉腳、震地、穿插奔跑，等等，有旋律及快慢節奏 ...中華擎宇武學研究協會本人是熊公養和第二代嫡傳門生．由林朝來師父親自傳授武術．有楊家老架熊氏太極拳系列．太極基本樁．太極氣功．太極混元樁．推手．散手(對練)．太極劍．太極對劍．太極刀．太極對刀．太極桿．太極對桿．尚氏形意拳．形意連環拳．形意連環劍．迷蹤拳．曦陽掌．四門紅拳．少林小紅拳．少林手杖．龍形劍．四門十路雙劍．太祖棍．趙子龍六路花槍．若有興趣想學習者請與我聯絡．電話：0913195589黃教練．日誌相簿影音好友名片201101040949新武術與傳統武術?武術文化新武術與傳統武術      新武術，盛行於大陸，隨後臺灣也跟著流行起來。

新武術，縱橫、跳躍、地崩、翻滾、劈腿、舉腳、震地、穿插奔跑，等等，有旋律及快慢節奏，看起來好似舞蹈，卻又有拳腳架勢。

新武術大都用於套路比賽，包括徒手、兵器等等；新武術講求美姿，因此，身體支架必須很柔軟，能曲伸適度，舉腳高過於頭，適合青少年學習。

中老年人骨頭較硬，想學習也沒那個條件。

 新武術因為注重拳架套路比賽，所以對內功的功體方面，就涉獵的比較少，真正有功夫的人，比率不會很高。

    傳統武術，多數比較講求功體的追求，包含樁功、氣的修煉、手的掤勁，以及內勁的養成等等。

樁功，就是練習站樁，鞏固下盤；發勁必須藉由樁功的成就，懂得打樁技巧，才會發勁，否則都是使蠻力而已。

樁功有固定樁及活步樁，必須是固定的站樁成就後，在活動移步當中，才能隨著虛實變化，而隨心所欲的打樁發勁。

氣的修煉，藉由意導，氣沉丹田，而斂入筋骨，匯聚成勁。

掤勁，由拳架、基本功及站樁之捧提，使氣沉聚手臂，似鬆非鬆，棉裡藏鋼。

這是「體」的部分。

     「用」的部分，包含「聽勁」的練習、「走化」的練習、「接勁」的練習，以及發勁、放勁、化打的練習。

這就是體用兼修，內外兼備，剛柔並蓄。

新武術的練習者，步入中年以後，筋骨不再那麼靈活柔軟，如果能轉入傳統內家武術，學習氣勁的修煉，因為有拳架套路的基礎，學起來比較容易入門。

若是一值耽浸於原來的新武術套路，而不屑於追求傳統武術的功體內涵，那麼將會應了那句話：「練拳不練功，到老一場空」。

    年輕時所練所學，只將成為運動體操的把式，無法與人論武。

很多傳統武術的修學者，與新武術的修學者一樣，也是一生把玩著拳架套路，不懂得去修煉真正的武功，拳套學了「一館」又「一館」，以為這就是功夫，等到有一天，遇上了，用上了，才恍然大悟，原來所學，都是中看不中用的活計，不堪稱之為「功夫」，這也會應了那句話：「練拳不練功，到老一場空」。

    武術，本來除了運動強身之外，最重要的就是禦敵防身，以「武」而止「戈」，因練武而能保護自己，維護家人，更而上之的捍衛國家。

若只求虛名，只想讓人知道自己是個練武之人，到時被人識破，根本是沒料之人，那可能就此一蹶不振，寞落而終，實在是一件悲哀的事。

武術，是「體」、「用」兼備的，新武術也好，傳統武術也罷，如果只耽於外表形式，而缺乏武功內涵，只能稱之為「玩把式」，不可謂之「武術」。

  武術達人/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)100年春季中華民國熊氏太極拳...|日誌首頁|100年元月刊參加100年...上一篇100年春季中華民國熊氏太極拳協會各教練場分部區域...下一篇100年元月刊參加100年度熊氏太極拳研習營感想...回應關鍵字加我為好友師承：      楊福魁（字露禪1799－1872）↓一、劉和（第一代外姓嫡系弟子）、熊渭珍、唐殿卿、殷天禧、胡樸安↓二、熊養和（字宇涵　楊家老架太極拳嫡系第二代）、王覺民（尚氏形意拳）↓三、林朝來（字擎宇1953熊門武術嫡系第一代、楊家老架太極拳嫡系第三代）↓四、黃俊維（1974熊門武術嫡系第二代、楊家老架太極拳嫡系第四代）。

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你是練真正的傳統武術？還是假的傳統武術[新武術]？上週二[07/01] 晚上練拳時，老外李軻[Nick]帶了一位美國朋友叫麥特[Matt] 的來見習，Nick ...jm4331[長洪中壢家族總幹事]跳到主文本店有功夫、攝影、旅遊、美食、企管、寫作、影音等等，您可以在首頁右側「所有文章列表」或「文章分類」中點您的菜，希望每個人的身體更好，希望修養更好，希望生命更好！----------------------[《長洪中壢家族》為全世界第一個登上『玉山主峰』和『合歡山主峰』的武術團隊]--------------------2010年12月蟬連第21屆長洪盃團體總冠軍，成為唯一榮獲長洪盃「三連冠」的單位。

部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Jul07Mon200816:01你是練真正的傳統武術？還是假的傳統武術[新武術]？    你是練真正的傳統武術？還是假的傳統武術[新武術]？上週二[07/01]晚上練拳時，老外李軻[Nick]帶了一位美國朋友叫麥特[Matt]的來見習，Nick 介紹 Matt 說他短期來台旅遊，之前在大陸待一段時間，很喜歡中華文化，在大陸也學過武術，為了習武，還曾經跑到河南嵩山少林寺去練過一段時間，但Nick  說  Matt 不喜歡大陸的武術！我問Matt 說為什麼？他說大陸的武術偏向於'' for  giving show '' [作秀、表演]，我非常佩服  Matt 這位老外能對武術有這麼透澈的觀點；大陸當局在這幾年為了能讓中華武術像跆拳道一樣推向亞、奧運及其他競技舞台，以削足適履的方式，將多元而複雜的傳統武術作大幅度的簡化和修正，例如：長拳大家只要練制式的3--5個套路，其它南拳、長兵、短兵-----等等也是一樣，如此一來選手練的、打的都是一樣，對於競賽便有了統一的觀點與標準，不會練武當的看不懂練太極的身段，練虎拳的看不懂練蛇拳的招式，而無法評分，大陸武術經過這一番調整簡化後，很可惜的也將武術中最重要的元素修掉了，亦即內在的 ''氣息'' 和  ''意念'' 兩個部份，這是無形的，也是無法評比的，在只能透過外在肢體的表現作評分之下，大陸目前練拳幾乎流於招式之美與競賽得分，因此練起拳來跟體操的地板運動差不多，看起來只不過是多穿了一件功夫裝而已，再加上少林寺現在有一個很會商業經營的主持人，全面培養功夫團隊到世界各地作秀表演，一方面賺高額表演費，一方面做行銷以吸引大陸以外人士[含台灣與老外]到少林寺繳費練拳，讓已經變質的傳統武術更加迷失了原有的方向，因而真正練傳統武術者將其區隔為「新武術」，這種變化與趨勢，連外國人  Matt 都看得出來，何況是傳統武術發源地的我們？幾年前，一位媽媽帶著小孩到我們練拳的場地，說她兒子在平鎮地區的一所學校社團練拳，想看看跟我們長洪武術練的有沒有一樣，於是陳總教練請他兒子試打幾招看看，結果打不到6招，陳總教練馬上就跟她媽媽說您兒子練的是大陸「新武術」，令武術界遺憾的是：「比賽競技引導練習的方向」，這是叫人很無可奈何的事情，還是有很多人去大陸短期練習新武術，回來就當專任武術教練，甚至也說她是教傳統武術的，大專體育武術科系的學生，練習的還是修正後的新武術，因為總是為了要比賽出頭嘛！在兩岸還沒交流開放的時候，我們總教練就曾經造訪大陸嵩山少林寺，那時根本沒有武僧，大陸於鐵幕時期的嚴格管制，再加上文革時候的破壞，少林寺殘破不堪，乏人管理，我們總教練只看到幾位老和尚住在破舊的寺廟裡，十分令他感慨，但大陸開放之後，管理當局在少林寺發現龐大商機 [早期香港邵氏武術電影的宣傳]，於是才積極改建擴建，培訓武術人才，重現少林寺的武林地位，但不管現在少林寺武僧有多厲害，那都是開放後的事情，而且練的還是大陸新武術，不是在練我們老祖宗留下來的傳統武術，很多老外都知道想練真正的武術要到台灣，因為傳承老祖宗武術的中央國術訓練單位在撤退時隨著蔣中正到台灣來，多年來這些武林高手如：韓慶堂祖師就在台灣民間默默地推動傳統武術，                         [註：我們長洪武術的師爺李茂清就是拜在韓師祖的門下。

]使得傳統武術不致失傳，同時也吸引想學真正中華武術的外國人到台灣來習武，                        [註：我們南非師兄馬克先生在南非開了四家武館，就是捨棄大陸，                                    專程來台跟著我們學習長洪武術。

]武術修練沒有誰的最好，只有練對，練對了就是好的，因此請有心練習真正傳統武術的人，務必要認清武術三層次：                              1. 第一層：肢體武術                  2.  第二層：氣息武術         

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