【問題】cable抗旋轉?推薦回答 1.《Nonlinear Beam and Cable Mechanics in Engineering Applications, Volume 2》作者:Luongo, Angelo,Zulli, Daniele 2.《Electromagnetic Transients in Large Hv Cable Networks: Modeling and Calculations》作者:Ametani, Akihiro,Xue, Haoyan,Ohno, Teruo3.《抗藍光眼鏡 BOOK:低頭族‧手機族‧平板族‧電腦族 防 3C 害眼必備!》作者:施威銘研究室 本產品通過國家指定台灣電子檢驗中心檢驗合格,請安心使用 ※ 請勿購買仿冒或品質不良品。 ※ 賀 100,000 冊突破,感謝各機關、公司、媒體對本產品的肯定! ※ 十萬人的見證, 高品質的保證!各大書店、量販通路狂銷熱賣中。 久視螢幕,造成您的眼睛疲勞、乾澀、痠脹、視物不清嗎? 小心,您可能已經被藍光『暗傷』了! 電腦螢幕、手機、平板、遊樂器、LED /日光燈...4.《The Complete Broadcasting Industry Guide: Television, Radio, Cable & Streaming, 2022: Print Purchase Includes 1 Year Free Online Access》作者: 5.《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣![修訂版]》作者:宇津木龍一日本讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名! 連續執行28天,明顯減少50% 的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康 頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力 頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味 ‧髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康! ‧頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力! ‧頭皮清潔、頭髮不...6.《我在精神病院抗憂鬱:我們不是想太多,只是生病了,一個微笑憂鬱症患者的住院日記》作者:左燈當全世界的惡意洶湧而來, 本書是一位憂鬱症患者所能給予我們的最大善意。 ★真實人生版《雖然是精神病但沒關係》! ★《長安十二時辰》女主角熱依扎‧同為重鬱患者真誠推薦! ★出版後迅速售出影視版權,改編劇本進行中! ★繁體版獨家收錄作者新序! 2017年9月,左燈的憂鬱症被誘發。 經歷了病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一系列事件, 終於被爸媽和醫師連哄帶騙...7.《糖尿病照護必修課:圖解飲食、運動、藥物治療,運用智慧正確抗糖》作者:智抗糖編輯室 看完這一本,在家也能管理糖尿病! 不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者,都很適合閱讀這本書。 不少糖友是長期高血糖後,才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康,是糖尿病友必須面對的人生課題。 本書將帶領讀者認識糖尿病→選擇飲食的技巧→監測自我血糖,從零基礎開始、一步步地教導讀者如何管理血糖,全方位了解糖尿病。 ◎醫生說我有糖尿病,我該怎麼辦? ... 8.《Cable by Gerry Duggan Vol. 2》作者:Duggan, Gerry9.《Lego Gear Bots: Create 8 Machines 旋轉吧!樂高齒輪小怪獸(8款會動的創意模型)》作者:STEAM實作體驗,觀察齒輪傳動原理, 結合樂高與科學,動手做、玩中學, 變化出8款「會動的」齒輪小怪獸創意模型! 《Gear Bots旋轉吧!樂高齒輪小怪獸》1本書可變化出「8款會動的創意模型」。所需的材料都已備妥在這本書裡,內附62個正版樂高零件、彩色紙板模型、簡單易懂的步驟分解圖。翻開Gear Bots,就能即刻體驗觀察實作的樂趣! 動動手、動動腦,...10.《抗炎體質食療聖經:百病起於「炎」,哪些食物害你慢性發炎?四週、八週抗炎食譜,吃回自體免疫力!》作者:威爾.柯爾 ★Amazon食療類Top1、Amazon疾病類Top1,雙料冠軍熱銷書 ★全美五十大功能醫學暨綜合醫師,震撼著作 ★《生酮治病飲食全書》、《血糖解方》、《無麩質飲食,讓你不生病》作者,大力推薦 全面體檢你的七大生理系統—— 腦神經、消化、肌肉骨骼、自體免疫等系統的發炎程度。 找出特別觸發你發炎的食物,調整飲食,重返無病痛生活! 【個人七大系統的炎症表徵】 ... 11.《抗老化,你需要大重量訓練:怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、神經系統,逆轉老化》作者:何立安肌力訓練,不是競技運動員的專利,也不是可有可無的休閒嗜好; 肌力訓練,是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。 運動科學專家 何立安博士,攜手70歲雙親,親自見證。 生活在高齡化社會裡的現代人,可以說「大部分的人生都在退化」! 老化,是一段「身體正在流失有用的組織和功能」的過程,更精確地說,就是流失了肌肉、骨質以及神經系統的功能,而導致人體運動...12.《槓鈴處方:抗老化肌力訓練》作者:強納森•蘇利文安迪.貝克 ~40歲後完整的「運動處方」與「訓練計畫」~ 嚴守紀律、努力訓練並憑藉一點運氣, 便可以將衰老壓縮成生命週期中非常小的一小部分。 無論處於哪個年齡,我們都應該像力竭前的最終反覆那樣, 強壯、有力、有用,並堅持到底。 ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安、國立臺灣大學外文系講師王啟安聯合審定 ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安 審定序 《槓鈴處方》帶領我們直...13.《【新裝版】哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!》作者:根來秀行(Negoro Hideyuki)《哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!》大受好評新裝版! 老化不可避免,但不必要的「病理性老化」,完全解除! 世界最先進哈佛醫學院、美國抗老醫學會 時間醫學最新研究! 順應生理時鐘時間表,活化荷爾蒙, 深度睡眠,進入人體維修模式。 突然一下子老了十歲? 為什麼渾身懶洋洋? 為什麼變得容易生病? 決定你年輕健康的關鍵就在荷爾蒙! 人體依... 14.《大腦營養學全書:減輕發炎、平衡荷爾蒙、優化腸腦連結的抗老化聖經》作者:張立人遠離失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大腦症狀的居家必備寶典根據統計,台灣已有四分之一人口達精神疾病診斷之嚴重度,有輕微症狀者七、八成。《大腦營養學全書》是大眾的營養學手冊,更是一本心身醫學科普書籍,融會基礎醫學、臨床醫學、營養醫學等學門的最新進展。臺大醫學院精神科教授李明濱作者整合了豐富的實證資料,鉅細彌遺,這本書堪稱是華人社會中,功能性醫學和預防醫學領域的「葵花寶典」﹗台灣全民健康促進協會理...15.《一杯咖啡抗百病(圖解聖經):從科學及醫學角度, 剖析喝咖啡對你我健康的好處!》作者:張金堅梁捨 ★台灣乳癌名醫.咖啡養生權威著作★ 從咖啡樹到咖啡豆,從產地到咖啡桌,你對咖啡認識多少? 如果你懂得正確喝咖啡,咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神, 還能助你養生、抗癌、抗百病! 大家都說喝咖啡有益健康,是真的嗎? 一天喝幾杯咖啡對身體有益無害? 身體有病痛的人可以喝咖啡嗎?該怎麼喝呢? 發現讓咖啡兼具健康與風味的秘訣! 根據統計,台灣咖啡的年產值超過7...常見運動問答抗旋轉訓練核心重訓菜單重 訓 棒式健身房 核心居家核心健身新手 核心延伸文章資訊想練核心肌群,只做Plank夠嗎? | cable抗旋轉標籤: 重訓, 重量訓練, 滑輪弓步跪姿抗旋轉推舉, 側棒式划船, ... 外,體能訓練師還會讓他們進行不同的方向推拉,使用藥球或是cable機進行核心訓練。5個抗旋轉的核心訓練動作,千萬別忽略橫狀面的重要性 | cable抗旋轉所以,現在就有以「抵抗旋轉」(抗旋轉)的方式,來鍛鍊參與脊柱旋轉的肌肉。一方面能練到旋轉肌群(如核心 ... 站姿繩索抗旋轉(Standing Cable Anti-Rotation Chop).想練核心肌群只做棒式夠嗎?看看NBA巨星LeBron James都 ... | cable抗旋轉... 會讓他們進行不同的方向推拉,使用藥球或是cable機進行核心訓練,所以練核. ... 這時側棒式(側向抗伸展動作)、滑輪弓步跪姿抗旋轉推舉(軀幹抗旋轉 ...為你的核心訓練增加「方向」 | cable抗旋轉這些運動方向對人體來說都相當重要,日常中我們更是會透過脊椎、髖關節及核心肌群,產出旋轉、彎曲等大量動作。 只可惜,在健身房中我們很少看到相關的鍛鍊,從動作 ...5個抗旋轉的核心訓練動作,千萬別忽略橫狀面的重要性 | cable抗旋轉站姿繩索抗旋轉(Standing Cable Anti-Rotation Chop) ... 抗旋轉的動作除了能訓練到參與扭轉動作的肌群,也能夠增加這些肌群減速、減少過度旋轉的 ...『提升擊球效率種點』 核心肌群練指引 | cable抗旋轉... 使用藥球或是cable機進行核心訓練,所以練核心肌群只做棒式軸撐不夠嗎? ... 這時側棒式(側向抗伸展動作)、滑輪弓步跪姿抗旋轉推舉(軀幹抗旋轉能力)【教練!我想跑步!】打造核心抗旋轉 | cable抗旋轉抗旋轉Anti-rotation有非常多的跑者熱愛核心訓練,甚至把所有的肌力訓練都稱為「練核心」,當然這樣的稱呼 ... 在健身房可以利用滑輪(cable)訓練。旋轉的訓練! | cable抗旋轉這也被稱為「抗旋轉」及「旋專穩定度」的訓練,但比"純粹的等長的旋轉訓練"略微更加 ... 這些訓練包括了Landmines、Pallof presses、Cable Chops and ...