【問題】2歲走樓梯?推薦回答

作者:SANRIO三麗鷗股份有限公司

這是一本充滿挑戰的走迷宮禮物書,獻給所有勇於挑戰的小朋友。 全書共有19種主題關卡,六大玩法,讓他們在遊戲中學習,學習中成長,樂趣無限!   ★最有趣的蹦蹦兔迷宮禮物書!   ★19種主題迷宮關卡,等你來挑戰!   ★淺顯易懂的玩法,讓小朋友能馬上上手!   ★各式各樣的迷宮遊戲,助於提高孩子觀察、思考和注意力!   迷宮具有一定的挑戰性,一旦走完迷宮,小朋友能在當中得到極大滿足,從中找...

作者:李瑾倫

  ★第六屆「信誼幼兒文學獎圖畫書創作獎」首獎得主  ★2001年Amazon.com「2-6歲最佳編輯選書」首選得主  ★中時開卷年度最佳童書得主  ★「好書大家讀」年度最佳童書得主  ★中時開卷年度風雲作家  ★誠品書店網路刊物遴選「台灣最受注目的作家」   來,跟著23個小孩出門玩  體驗賞玩中國畫卷的驚喜和趣味  數數看,找找看,可翻可折,再展開......   發現更多更多的驚喜!...

作者:奧莉薇亞.亞梅斯.霍布利澤爾

當生命走到最後一章,卻面臨人生最艱難的一課,我們該如何面對失去和死亡?如《明日的記憶》讓人心慌,他們用心慌當作功課。如《腦海中的橡皮擦》讓人心痛,他們用心痛來修行。   一本如小說般感人,同時包含了實用資訊的心靈療癒書。  一本適合給所有病患及病患家屬看的私人筆記。   霍伯被診斷出患有阿茲海默症,那一年他72歲,他的妻子奧莉薇亞58歲。   奧莉薇亞一路照顧霍伯,一路看著他從一開始只是忘東...

作者:趙英善

我50歲了 你相信嗎﹖每個人都有資格擁有健康美麗的好身材!一千名韓國女性網紅部落客齊力挺!韓國各大入口網站搜尋排行榜第一名!韓國人最想要的個人美體訓練師!50歲「童顏肌肉女」趙英善專為女性寫成的健康變美塑身書!特別收錄一天50分鐘運動計畫「女人進階版主」&「輕適能運動空間 行銷長」張怡婷 (Eva) 逆齡推薦曾經是體重將近75公斤、因為全身疼痛而罹患嚴重憂鬱症,甚至一度封閉心房拒絕與人接觸的...

作者:美野田啓二

  【檢附‧腦部老化3大測試:一分鐘了解你的大腦是否退化!】   多數人都不知道:許多疾病皆因「大腦退化」引起!   (或是即使知道也不知如何保健……)   日本舒壓權威親身實踐,歸納出「1:1逆齡步行法」,   幫助許多人大腦變年輕、提高記憶力、   改善內臟運作、遠離癌症及失智症!   因而引起日本各大企業、醫療院所積極推動,   驚人的效果,已在日本各地開設近30所推廣教室,   培...

作者:林毅欣

  我想練習與甲狀腺好好相處,   擺脫不舒服,從甲狀腺找回生活品質!   ★第一本甲狀腺疾病的生活陪伴書,陪伴你度過失眠、焦慮、疲倦的每一天。   ★多位醫師及相關領域人士聯合推薦!     情況一:「最近我總覺得莫名的疲憊,時不時心悸、手抖,體重還突然變輕了,是不是因為壓力太大了?」   情況二:「一向身體很好的我,發現最近連走樓梯都會喘,先生也說我皮膚變粗糙了、頭髮變得毛燥,難道是...

作者:池谷敏郎

日本名醫獨創、驚人的「1分鐘踏步法」! 天天照著做,就能輕鬆強化血管、筋骨、肌肉 不但有效解決99%的身體痠痛 還能消除便秘、失眠、骨質疏鬆、小腹凸出等惱人問題   商業周刊良醫健康網、早安健康、東森新聞、yahoo新聞… 台灣各大媒體爭相報導! 亞洲物理治療聯盟理事長 簡文仁強力推薦你做: 「50萬人都在學的殭屍體操!」     你知道嗎?   身體這裡痠那裡痛,常常都是「血管不通」惹的...

作者:孫俊

一隻襪子,一個謎團, 整棟舊公寓的鄰居全騷動起來啦! 首刷限量附贈—三花兒童專用無痕襪   這是一棟舊公寓,集合了形形色色的鄰居,看起來就熱鬧無比。   有一天,從頂樓掉下一隻襪子,撿到的小貓,不是貼失物招領公告,不是臉書、IG發文協尋,而是積極展開追追追行動,從1樓到5樓跑上跑下,挨家挨戶的問……   一路上,誰是熱心助人的神隊友?誰又是愛扯後腿的鄰居?小貓看鄰居玩什麼,差點忘了找襪...

作者:湯淺景元

以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!!關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力!   2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患有一項高血壓、糖尿病或骨質疏鬆等慢性病,甚至有超過20%的人生活失能,需仰賴他人照顧長達7年以上。而且一旦行動不便長期臥床,更容易抵抗力變差產生更多...

作者:李筱娟

《活到99,能蹲又能走的強膝健腿操》全新封面版 爬樓梯容易氣喘吁吁?膝蓋會疼痛? 小心!你的骨骼正在老化中!   35歲開始「練腿力」,否則60歲開始「坐輪椅」!   比跑步、瑜珈、有氧運動更有效的強膝健骨養生功   只要學會六大步法,八大招式,   就能讓你膝不痛、腳不麻,活到99都雙腳有力!   誰說運動一定要很激烈?   老年人或沒有運動習慣的人根本做不來!   讓你愈做愈累的運...

作者:游敬倫

專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南, 讓你無論活到幾歲,都能大步走路, 身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生!   打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽!   在日常生活中,你是不是曾經發生過--①太專注打電腦,結果一回頭就扭到脖子?②一早醒來,發現手指彎曲無法伸直?③肩膀痛到手抬不起來,連穿衣服都困難?④一下床腳踩地就痛,甚至痛到無法站立?還是⑤抱一下小孩,整隻手...

作者:黃如玉

  黃如玉醫師的脊骨平衡超逆齡手冊   你是不是也有這樣的經驗——   ●經常感到腰痠背痛、膝蓋無力,或走路越來越慢、走一下下就腿痠?   ●年輕時大吃大喝、熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天?   ●能搭手扶梯就不爬樓梯?如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復?   ●晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來?   ●有時想去房間拿個東西,進到房間後卻忘了自...

作者:大庭史榔

改變日本200萬人身體的『奇蹟的體操』! 「一分鐘骨盆瘦身術」和「早上2分鐘骨盆體操」全彩圖解版+DVD一次大公開!   不須激烈運動,不須飲食限制,更不須花上一毛錢。   只要動作正確,根據「人的身體法則」,骨盆就會縮緊,   因而確實達到瘦得美麗的驚人效果。   這本書將在你身發生的瘦身奇蹟   1.幫助女性1個月輕鬆瘦下4公斤,男性甚至可以達到8公斤。   2.正常飲食的同時...

作者:槙孝子

  ★★★日本狂銷超過46萬冊!獨創「小腿力」健康法!★★★   70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎   氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛   手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆   自按、全家保健,18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開!  ...

作者:李筱娟

  腳麻走不動,一走就疼痛;  膝蓋卡卡,伸不直也蹲不下;  雙腳沒力,爬樓梯好吃力……  打針、吃藥、推拿、針灸…  試過各種方法還是無法擺脫這些雙腿的毛病嗎?   下肢開始變乾、變瘦,  千萬不要以為這是減肥成功,  其實是你的肌肉開始萎縮、退化!  快跟著筱娟老師練習〈強膝健腿操〉,  強化腿部肌肉,鍛鍊腰、臀肌群,  每天10分鐘  讓你恢復好腿力,每天有活力!   不論你幾歲,不論...


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