攝影或許是人們透過影像來表達難以抒發的情懷，又或者依附攝影，記錄生活的一切體驗與領悟，如同寄生於攝影般，和影像共存。 　　本書深入認識攝影與影像的發展，從數位相機的影響談起，回顧攝影的起源，涵蓋攝影題材、攝影心理、攝影倫理及攝影的最終目的。全書共分為二十四篇，每篇獨立成章，又相互關聯，以日常故事為入手點，通俗易讀，而引出的觀點又讓人撫卷沈思。全書語言風趣、睿智，醍醐灌頂，充滿了哲人般的...

本書的宗旨：心念自癒法。 　　2013年初，周永明被確診罹患結腸癌末期，周永明思索自己的人生，開始了”心念自癒法” ，展開了六個月的癌症旅行，這是一場轉化與重生的歷程，2013年7月，周永明接受癌症手術，2013年8月底，周永明的身體指標都恢復正常，連醫生都驚訝，周永明於是立志用最簡潔的方式，與癌症病患和家屬分享這”心念自癒法”。 作者簡介 周永明 　　美國加州與紐約州執業律師，罹患...

　　～美術碩士．醫學博士✕美大學生聯手打造，呈現最正確清楚的解剖學立體模型～ 　　用立體模型全方位剖析 　　從骨骼、淺層肌肉到深層肌肉的人體結構， 　　是人體造形工作者和醫療人員都能參考的藝術解剖學必備書籍！ 　　＊＊本書為作者於東京藝術大學的美術解剖學講座中使用的實習教材＊＊ 　　「美術解剖學」是一門特別針對人體造形工作者所設計的解剖學。主要目的之一是探討一般醫學解剖學甚少涉及的深層內...

　　我身高175、體重64，怎麼拍起照來像個胖子？ 　　為了減重我拼命節食，明明都快餓昏了，為什麼體重還是不斷往上飆？ 　　有沒有「不需運動不用節食」，短時間就能看起來「瘦的有型、瘦好多」的方法？   　　電影露西主角史嘉蕾喬韓森身高156，體重55-58公斤！ 　　為什麼看起來身材這麼棒？   　　台大腸胃科醫師連天豪因醫術與優良形象深獲病友支持， 　　被廠商相中代言健康食品廣告， 　　自...

生酮飲食安全嗎？微波加熱有毒嗎？ 多補充鈣質，就能預防骨質疏鬆症？ 吃得超清淡，為何膽固醇降不下來？ 　　別再相信沒有根據的說法了！ 　　正確知識才是維持健康的關鍵，專業營養師用實證科學為你解說分明。   　　近年來，從食安議題到減重飲食甚至是保健食品，充斥著許多似是而非的迷思，加上媒體的報導與渲染，造成不少民眾困惑與恐慌。   　　現今是「實證醫學」的時代，攸關民眾健康的權益，更應該...

30年磨一劍！王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現開講「腎與氣功」，從觀念篇、分辨篇，到解析篇、實練篇，彙整30年研究精華，結合理論與例證，字字珠璣。氣功養生重在良性循環，打造心平氣和的身體是第一步，居家日常護心腎保健康，站坐行臥，修煉養氣，自在其中。 * * ...

  骨骼，是理解身體運動與人體結構的關鍵部位。 　　　數百張step by step步驟詳解、人體骨骼全部位解說、多視角素描教學， 初學者也能畫出完整詳細的人體全骨骼造型。   這一本書，能夠幫助你 ●精細分解構圖，增進提描繪的素描能力。 ●探索人體各部位結構與造型，掌握藝用解剖學入門與骨骼各部位知識。 ●學習正面、側面與背面三種視角描繪，孕育藝術作品中的生動感。   剛接觸「藝用解剖...

想變瘦還要不減胸，怎麼可能？ 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」， 週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！ 如此「有計畫節食」＋「吃對的食物」， 就能瘦出「深Ｖ事業線」、「細身馬甲線」， 擁有完美身材不是夢！ 　　妳減肥時，是不是也曾有以下困擾？ 　　□減肥一定先瘦胸部？──跟著營養師，學會均衡吃對蛋白質...

─沒有人是「創傷」的局外人！─ 　　無論天災恐懼、意外陰影、童年受虐、家內性侵、母愛創傷、網路霸凌、言語攻擊、關係障礙、考試壓力、政治暴力……，你我曾深受影響，甚至仍無法平息……。 　　─療癒創傷新里程！不只心理治療，更需身體練習─ 　　就從練習創傷感知瑜伽開始，專注在動作裡，你可以有選擇，去信任身體的智慧，又一次活得像自己！ 　　讓「瑜伽」來幫助你 　　走出創傷的陰影恐懼 　　做回...

　　你是否—— 　　一緊張就想蹲馬桶？腹痛說來就來，快得連脫褲子都來不及？ 　　一個禮拜都大不出來？好不容易上出來卻覺得沒大乾淨？ 　　你是否總有便秘和腹瀉交替不斷發生？ 　　過去一年，是否每週至少有兩天，三不五時覺得肚子痛、拉肚子？ 　　■腹痛或肚子脹氣，但是上完廁所就改善  　　■排便次數變少或變多，每天不是便秘就是腹瀉 　　■大便不是變硬，就是變稀甚至或水便 　　■便秘要用力才大得出來...

　　許多失能朋友或其家屬，錯估了個案的行動能力，沒有接受選用輔具的專業評估與建議，錯用不當輔具，不但增加個案往後復健的困難度，還可能波及照顧者，連帶受到傷害。 　　隨著高齡社會到來，輔具的選擇與使用，將逐漸成為生活必備常識的一環。以輪椅為例，扶手、靠腳、椅背高度......都會因為不同的個案狀況而有不同選擇，輔具細部的差別，都需要經過專業的評估，才能符合實際的需求，這本書，作者楊忠一主任希...

　　經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛，總是全身不舒服？西醫、中醫看遍，每個科別都掛過號，大小檢查都做過，可是每位醫師給的答案都不一樣，而且，沒有一個醫師可以一次解決全部毛病？ 　　你很有可能是自律神經失調了！放任自律神經長期失調，不正視自律神經失調問題，困擾恐怕會無窮無盡！擺脫自律神經失調，要從改善「心臟無力」開始！ 　　你屬於「心臟無力」族群嗎？ 　　血壓偏低？ ...

亞馬遜五星好評，百名網友實測後熱情分享！ ——————　專業推薦　—————— 台灣艾揚格瑜伽協會（Iyengar Yoga Association of Taiwan）/ 理事長 柯怡霙 陽光健身教練 / 李沛勳 Leo 《養氣經絡瑜伽》作者 / 葉鳳凰 乾針名醫．《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家／謝明儒 Dr. Victor —————————————————— ★一看就懂的　瑜珈解剖學...

★長年痠痛不癒，多半因為「肌筋膜」沾粘、緊縮了★ 　　去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展， 　　全身的痠痛，仍無法消除嗎？ 　　專業運動教練＋健康學教授聯手出擊， 　　教你用1個動作鬆開僵硬緊繃的「肌筋膜」， 　　找回前所未有的通體舒暢！ 　　【鬆開筋膜→活化深層肌肉→消除短期肌肉緊繃、根治長年筋骨疼痛】 　　★【教練級筋膜放鬆課】17支真人示範QR code影片，教你鬆筋膜、解痠痛！ 　...

頸部是連結大腦與身體的重要通道， 身體煩惱的關鍵就在「脖子」。 脖子通了，惱人的大小毛病都能迎刃而解！ 　　◆身體方面的煩惱 　　肩頸僵硬、坐骨神經痛、髖關節痛、膝蓋痛、姿勢不良等等 　　◆神經方面的煩惱 　　頭痛、自律神經失調、憂鬱症、更年期症狀、睡眠困擾等等 　　◆內臟方面的煩惱 　　胃腸不適、浮腫、畏寒、肌膚鬆弛、生理痛、心律不整等等 　　＞＞全部一口氣改善！ 　　若將身體比...