如此一來，身體就會處在左右不平衡的狀態。 骨盆旋轉型. 骨盆由許多骨頭所組成。 當其中的腸骨發生扭曲變形而導致骨盆不正，就稱為 ...

為避免造成功能性脊椎側彎，平時須注意以下幾點：選擇雙肩背負式背包、站立時避免駝背及三七步、坐姿時保持端正避免身體歪斜，楊詠順物理 ...

容易造成偏頭痛、頸部肌肉疲勞。 CHECK.03 骨盆前後位移. 身體貼在牆上直直地站立，頭、臀部和腳跟要確實貼在牆上。

而且會使血液循環以及淋巴循環受阻，身體的代謝率下滑，容易肥胖，更因為老廢物質的囤積，會讓臉部容易浮腫。 骨盆歪了嗎?自我測試看看. 靠著 ...

台灣脊骨矯治醫學會創會理事長汪作良表示，肌肉失衡、骨骼變形都會讓身體歪斜​，要知道自己是否為高風險族群，以下幾個方法可以幫...