本書為安全認知類圖書，書中共兩個故事，一個繪本故事——游戲安全，附加一個連環畫——碳酸飲料，文后還有塗色強化安全意識。書中都是圍繞孩子必然碰到的問題，提高孩子的安全意識、強大自己的內心，提升與伙伴相處和解決問題的能力。 宋樹峰，留日藝術學博士，現任教於大連理工大學建築與藝術學院，從事兒童教育方面的研究。崔寧，男，插畫師，從事兒童插畫創作多年，深入研究兒童閱讀心理，繪畫風格輕松自然，有童真童趣。

本書為你解開膝蓋疼痛的原因， 教你正確保養膝關節，避免疼痛牽制行動力， 讓你護好膝蓋，跑步、運動都能做，擁有美麗人生！ 　　 　　你認為下列保養膝蓋的方法， 　　「對」還是「錯」？ 　　 　　□膝蓋曾受傷，就要少走動，因為可避免膝蓋軟骨磨損？ 　　□膝蓋受傷若不太痛，可以晚點處理？ 　　□按摩膝蓋可增進血液循環，所以越用力效果越好？ 　　□多吃富含膠質的保養品，就一定能保養膝蓋？ 　　...

就變形性膝關節病，用通俗易懂的語言，分三章逐一介紹大家希望了解的知識。尤其是第二章，分三步介紹了恢復健康膝蓋必不可少的自我保養方法。僅僅依靠在醫院領到的藥，本來能治好的情況也治不好。只有將醫院的治療與自我保養結合起來，才能發揮出其應有的效果。 第一章 膝蓋疼痛的原因是什麼 第二章 可以自己進行護理的膝蓋疼痛 第三章 膝蓋疼痛的最新療法 索引

膝痛不是老人病!!! 萬人膝蓋矯正名醫/手技按摩療法始祖‧山田光敏，密技全公開！ 動手術也不一定會好的膝痛問題，只要「按摩」、「伸展」就能改善！ 　　現代人中5人有1人有膝蓋毛病！別仗著年輕就以為自己沒問題！ 　　其實，最容易被忽視的壞習慣，才是導致「膝痛」的真正主因！ 　　常翹腳、時常蹲著、站姿37步、雙腳交叉站立，有這些問題的人，小心膝蓋問題開始年輕化！ 　　別再相信那些昂貴的...

羅林、李志和薯片王看到芋頭買的新車，興奮地駕車去兜風，不料卻在途中遇到了兩車相撞的事故……警報，警報！前方道路發生車禍！一次突如其來的交通事故，一場手忙腳亂的生命救援。羅林會在這次的故事中學到哪些知識呢？在車禍現場我們又該實施哪些急救措施呢？駕車有哪些地方是需要注意的呢？和羅林一起在交通事故面前成為安全小衛士！ 第一話 新手上路第二話 快樂出行第三話 突如其來的車禍第四話...

本書特色 　　◎6大方法，39個妙招，有效解除您的惱人酸痛 　　◎列舉各項「以為正確，其實是錯誤的治療方法」 　　◎告訴您日常生活中保護膝蓋的技巧 　　◎插畫豐富、文字說明淺顯易懂，讀者可輕鬆閱讀 作者簡介 福田千晶 　　1988年畢業於慶應義塾大學醫學系，後於東京慈惠會醫科大學醫院擔任醫師一職。 　　1996年開始以健康科學諮詢師的身分參與寫作、演講等活動。主要著作有「輕鬆、瘦。（easy...

　　雖說步行可以治療膝痛，並非隨便走走就可以了。因應不同程度的疼痛，各有「不會感到疼痛的走法」，請按照正確的方法實施。本書內容包括步行可以治療疼痛的理由、疼痛者實施的步行療法、每天實施泡澡伸展運動、一般膝蓋疼痛的治療法、利用輔具來緩和疼痛等，來讓你走得輕鬆又健康。 作者簡介 黑澤尚 　　1943年生。順天堂大學醫學部整形外科教授。1970年畢業於東京大學醫學部。曾任東京大學醫學部整形外科講師...

當22K成為事實，突破盲點就是義務！ 自己的前途自己救！ 　　人渣文本部落格周偉航、職場圖文作家馬克、暢銷作家螺螄拜恩　專文推薦 　　網路趨勢觀察家Mr.6、職場專家邱文仁　 絕對保證 　　你是剛擺脫學生身分、初入社會打滾的菜鳥嗎？ 　　明明已經很努力融入新環境，卻還是被討厭、不受重視，到底是哪裡出錯？ 　　或者，你已經是在職場上待了3-5年的「後菜鳥」？ 　　學校教的，老闆不重視；老...

　　「胖胖腿」、「蘿蔔腿」、「O型腿」有救了！　　改變站、坐姿，七天內絕對讓你穿上迷你裙出去招搖！ 　　★真人實證！　　１週後...鞋子小1.5公分、大腿小5公分、膝上小4公分　　簡單按摩、局部伸展，養成誘人美腿！ 　　★粗壯大腿女變身魅力美腿女，正妹修長美腿的必備4條件！ 　　1.纖細又筆直－矯正腿型，消除肌肉和脂肪附著　　2.雙腿不浮腫－提升腿的幫浦力，將肌肉伸展與收縮到最大極限　　3....

　　本書為《聯合報》健康版最受歡迎的專欄「肚臍到膝蓋之間」的集結，是性致勃勃卻敗「性」而歸的男女奉為慾經的性愛寶典。　　作者譚興延續一貫的詼諧幽默筆法，以今日社會時事為主軸，探討現代人所關心的各種性議題，解開亙古以來關於男性雄風、女性歡愉等陰陽難以調和的謎團。除廣集各大醫院名醫的專業見解，以糾正一般人的錯誤觀念外，並提供最新的性知識、與性有關的科技發展，讓人類與生俱來的本能──性，獲得最正確...

　　四大步驟，有效改善膝蓋疼痛！ 　　 　　◎步驟一：自我診斷 　　自我評估是否罹患骨關節炎 　　膝蓋疼痛幾乎都是「骨關節炎」所致，需從外觀及自覺症狀，透過3項診察確認症狀及腿部變形程度，嚴重時則需至骨科接受X光或MRI檢查。 　　 　　◎步驟二：運動養成 　　充足的肌肉量是減輕疼痛的關鍵 　　早晚各做1次肌力訓練，執行伸展操、騎自行車訓練肌力，並做有氧運動促進體內脂肪燃燒，減輕膝蓋負擔。 ...

　　現代有許多人因為慢性的肩膀僵硬、膝蓋酸痛、腰痛而感到煩惱。幾乎每個人都有這些問題，並會讓人感到不適。 　　儘管有很多人經常感到肩膀、頸部後方僵硬不適，或是一走路膝蓋就感到疼痛，又或是腰部感到沈重等症狀，但卻放任不管。結果有許多人因為症狀惡化後，而不得不前來醫院求診。 　　並非重大疾病的一般性肩膀僵硬或慢性腰痛，有些可以透過簡單的運動來減輕疼痛。因為可以藉由活動身體，來減輕疼痛部位的負擔。...