這本書奠定了米蘭‧昆德拉作為 世界上最偉大的在世作家的地位！ 　　文壇大師昆德拉最膾炙人口的代表作 　　二十世紀最動人的小說 　　此生必讀的文學經典 　　★本書曾在華文世界掀起一股昆德拉熱潮，暢銷逾百萬冊！ 　　 　　★全新版書封以昆德拉早期親手繪製的書中小狗「卡列寧」珍貴插畫做設計，並採用200g維納斯麗綺紙，書名燙藍，極具珍藏價值！ 　　★改編拍成電影「布拉格的春天」，由影帝丹尼爾...

　　要怎麼拒絕，才能讓別人心悅誠服，自己心裡舒服？ 　　是時候該停止內心無限迴圈的小劇場了， 　　只要學會30招建立自我邊界的方法，拒絕別人其實很簡單。 　　從今天起決定邁向…喔、不，是奔向你的減壓人生！ 　　「你的人生，不該為了滿足別人的需求而活」── 　　我們的大腦都明白這個道理， 　　但遇到與人交鋒、YES or NO的緊要關頭， 　　偏偏心裡會瞬間湧現各種小劇場： 　　「他這樣會不...

情侶、伴侶、夫妻 必看！ 上一次，你們好好聊天是多久以前？    　　婚姻教父約翰高特曼博士的兩性鉅作 　　美國執業臨床心理師，中央大學認知神經科學研究所兼任副教授 陳永儀真愛推薦   　　你的感情是否已經進入以下階段： 　　□ 為何結了婚就像變了一個人似的？ 　　□ 熱戀期後就不斷地在磨合，磨到天荒地老？ 　　□ 如何知道這個人是你可以攜手進入人生下一個階段？ 　　□ 如何和對方談一些脆弱...

　　潘麗寶等人消滅了〈沉滯的第十一獸〉，三十八號懸浮島沉浸在歡欣鼓舞的熱烈氣氛中。然而，護翼軍、貴翼帝國與歐黛所要面對的，是暗藏於檯面下的最終危機。被揭示出來的「避免滅亡的程序」，就是親手破壞懸浮大陸群──「看來『我們』都打從心底看不慣那種無私的聖人啊。」縱使無法取代那兩人，自無垠深幽中甦醒的青年依然夢想著，那從結局所延伸的未來。   本書特色   　　★系列作《末日時在做什麼...

手機上癮不是你沒定力， 而是你沒看穿設計者的陰謀！ 　　在智能社會裡，「行為上癮」是我們自投羅網也是受人蓄意設計， 　　我們喪失的不只是時間、生活品質，更是人與人之間的連結。 　　這是一本以心理學切入的「工具書」，輔以廣告行銷、數位設計、社會學理論及經濟學原理，闡述數位時代人們如何在資本主義系統下，逐步交出我們的個人意志、自由選擇、情緒感受力與時間背後精細的人為算計與我們大腦的設計。同時...

★《商業周刊》1465期選書★ 「水平思考」、「6頂思考帽」創意大師 愛德華．狄波諾Edward de Bono ————最完整的水平思考工具與應用大全———— 教你不用靈感也能創新！ 麥肯錫、NTT、微軟、IBM、通用汽車、殼牌石油…… 全球一流菁英都在學的超效能思考術！ 「如果創造力只能靠天賦，那我們做任何事都沒有意義。」——愛德華．狄波諾Edward de Bono 　　誰說輪...

　　只要矯正走路方式即可解決全身的問題！即使現在不痛也不可掉以輕心！看走路姿勢調整鞋子的劃時代治療法！ 　　能夠穿愛穿的鞋子、治療拇趾外翻的疼痛與變形的 　　ＤＳＩＳ（Dynamic Shoe Insole System）療法大公開！只要在鞋內放入訂做的鞋墊，調整走路的平衡，即可消除膝痛與腰痛。只要矯正走路方式即可解決全身的問題！即使現在不痛也不可掉以輕心！看走路姿勢調整鞋子的劃時代治療法！

　　人體脊椎是真正健康的骨幹，健康脊椎去除百病，脊椎健康樂活人生。 　　脊椎，又稱「龍骨」，撐起全身重量；脊椎受損傷，人體健康可能全面崩盤。 　　長期姿勢不良，造成脊椎的壓力過度集中，就會產生各種病變。　　有健康的脊椎才有健康的神經系統，有健康的神經系統，才有健康的人生。 　　人類是站立行走的動物，由脊椎支撐，並藉由韌帶懸結器官、透過依附的神經網路對大腦及全身的肌肉、骨骼傳遞生命與行動訊號。...

為什麼海盜船上全都是男生？ 丹妮拉也嚮往成為海盜！她能成功嗎？ 傳遞「性別平等觀念」的最佳故事繪本   　　「我叫丹妮拉，我想要當海盜。」 　　一心想當海盜的丹妮拉，大聲說出自己的願望， 　　海盜們聽見後，全都笑翻了！    　　小女孩，妳會捕魚嗎？ 　　小女孩，妳夠強壯嗎？ 　　小女孩，妳跑得快嗎？ 　　小女孩，妳會看地圖嗎？ 　　不只這些，船長出了七道測驗難題，想考驗丹妮拉！ 　　甚至還...

　　★ 132種正統法式糕點最詳盡的「圖文資料寶庫」 　　★ 完整收錄132種糕點的起源、典故、歷史、演進與配方 　　★ 糕點師、飲食記者、編輯、翻譯、饕客不可少的一本！   　　以詳細的起源與典故，加上完整配方，為你直通法式糕點的美味高峰！ 　　∥為什麼卡士達布丁的法文是Diplomate外交官？ 　　∥泡芙除了有閃電泡芙Éclair、橡實泡芙Gland，還有離婚泡芙Di...

清晰、多角度、精密的拆解動作， 逐一呈現每個後彎及扭轉動作的順序、方向、強度與深度， 沒有機巧捷徑，只有穩扎穩打。 讓你透過理解來解開瓶頸，安全地開展伸縮扭轉練習。 盡收體態校正、臟腑淨化、冥想深化之效！ 　　★專業瑜伽師資必備的指定教科書《瑜伽墊上解剖書》第3集！ 　　★所有做不到後彎與扭轉體位的關卡，將在本書得到解答！ 　　深具療癒功效的後彎與扭轉 　　正確練習後彎，能有效矯...

你經常莫名疼痛，檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準，變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動，每天10分鐘重啟身體防痛機制！▋你「天氣痛」了嗎？經常渾身不對勁，看了半天醫師都說「沒問題呀!」；天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落；多年前的舊傷明明好了，氣候一轉換又開始隱隱作痛；坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

　　作者身體力行，終於找回了健康與自信！ 　　這套方法最大的特點在於：它不需要嚴格的飲食管控，以及累到翻的魔鬼訓練，甚至連健身房都可以不用去！只要掌握幾個身體機制與原則，在家訓練一樣可以找到健康，並且維持一個人人稱羨的體態。 　　作者成功瘦身後，遇到許多親朋好友詢問，因此決定分享自己的方法。所謂「人如其食」，只要了解身體運作的模式，依照原則來選擇食物，在對的時間吃對的食物，不用捨棄美食，...

　　都市生活的快節奏，讓現代人越來越忙碌，在不知不覺中對於自身健康的關注也不甚注意。有調查表明，現在大城市的上班族，30歲左右身體就開始呈現老化狀態，出現腰痠背痛等各種現象。 　　腰痛、肩膀痠痛、膝蓋痛……，是多數現代人的文明病，大多是因為走路、坐姿等日常生活中的姿勢不良，甚至飲食錯誤所造成。 　　 　　面對頸部和肩部的僵硬、腰部的痠痛卻無能為力時，你打算放棄了嗎？擁有「神之手」的瑜伽達人...

　　帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 　　跑步、登山、騎車、久坐辦公室 　　導致 　　下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 　　你需要 　　強化腰部、腿部及背部肌群 　　矯正骨盆位置、伸展髖部關節 　　伸展背部肌肉 　　前彎體位  能讓你    　　放鬆並伸展下背、強化腰肌、伸展臀部及大小腿內外側肌群   　　髖關節伸展體位   能讓你   　　放鬆髖關節肌群、強化骨...