了剪式跳高、1912 年出現了滾式跳高、1920 年後出現了俯臥式。1963 年開. 始出現背越 ... 所謂背越式跳高運動的特點，因為利用助跑起跳創造最大的騰. 空高度是 ...

跳高目前廣泛採用的技術有背越式和俯臥式，更多的人還是採用背越式。 雙臂平行上擺的過竿方式，應是肩先靠近橫竿，騰空後兩臂向身體兩側靠近 ...

又名“霍莱恩式跳高”。急行跳高姿式之一。侧面助跑。用靠近横杆的腿起跳。腾空后，摆动腿内旋过杆，身体侧倒于横杆上，成水平姿势，起跳腿同侧臂伸向摆动腿 ...

跳高比賽自第一屆奧運會(1896)時，就成為比賽項目，而跳高的動作的演變，由剪腳式(剪刀式)，腹滾式等跳法，而到今日最盛行的背向式跳法，是在1968年第19屆 ...

剪式跳高起源於美國[1]。 俯臥式和滾式跳高時，起跳腿是在近於橫杆一側起跳。背越式為曲腿擺動，其他姿勢 ...

二、學會腹滾式跳高動作。 三、對腹滾式跳高產生興趣，並認真練習。 1B371LL1.​gif (2840 bytes). 一、助跑起跳練習．助跑：5－7步，最後2步，重心降低。 ．

經過剪式與腹滾式的革新, 跳高的紀錄也越來越高, 不過人類挑戰極限的心卻從來沒有停止, 直到西元1968年佛斯貝利Dick Fosbury在奧運上以他自己新創的背向式跳 ...

雖然經過跨越式到剪式的進步, 但是高度仍然有限, 後來又漸漸演變出一個新的跳法- 腹滾式. 腹滾式顧名思義就是用腹部翻轉, 也就是以腹部靠近橫竿為軸心, 前導腳與 ...