跆拳道由於從東亞的傳統中培養、精練而成，因此不僅是為了要防身，同時也是要養成保衛國家、民族，及超卓的精神力、並鍊成謙讓寬容的精神的運動。一九八○年七月，基於奧林匹克憲章已被公認為國際競技，在國際上有很高的評價，並被視為成長、發展中的最被喜愛的運動之一。「從行禮開始，到行禮完畢。」基於「武」的精神，透過跆拳道，相互磨鍊，流汗之時，從心裡產生互相信賴，這就是進一步確信維繫世界和平的程序在尊敬武術...

《看圖學跆拳道》是跆拳道入門圖書,由國家一級教練員、國家一級跆拳道運動員、全國跆拳道冠軍做技術指導和動作示范，采用多角度、高清連拍的方式，使用海量高清圖片，分解連貫動作，從正面、背面、側面等多個角度講解關鍵動作。 《看圖學跆拳道》共分4章，第1章跆拳道綜述，講解跆拳道的發展史、禮節、裝備、各級別腰帶的顏色、系法及段位等專業知識；第2章基本技法包括一系列預防身體在運動中受傷的准備活動、身體素質...

作者主要對跆拳道技能、智能、體能、心理的訓練以及跆拳道運動的訓練理念、本質規律、教學訓練方法、賽前訓練、教練員臨場指揮等13個龐大而繁雜的問題進行了全面、系統、科學而客觀的解答。 第一章 跆拳道運動概述第一節 跆拳道運動的起源與發展一、跆拳道運動的起源二、跆拳道運動的發展第二節 跆拳道運動的內容與分類一、品勢演練二、競技比賽三、功力展示四、藝術表演第三節 跆拳道運動的特點...

跆拳道運動鍛煉提高人體的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，有效強身健體。跆拳道還是身心的雙重修煉，它能使人克服消極、軟弱、怯懦的弱點，培養積極、頑強、果斷、堅毅的精神，禮讓、謙遜、寬容的品德，使人變得更加自信、自主和自立。 楊龍編著的《跆拳道快速入門與實戰技術》由國際冠軍教練、世界跆拳道聯盟黑帶七段楊龍親自示范、講析，圖文並茂，全面詳實地介紹了跆拳道的基礎技法、實戰技巧、自衛防身術和新標准品...