◎知識最完備、視野最宏觀―—涵括生物、天文、歷史、地理、建築、氣候、海洋、生物、植物等跨領域主題。 　　◎隨書贈延伸學習單 　　◎國際知名的臺灣新生代插畫家鄒駿昇，與英國著名的Templar Company合作，帶領讀者穿越時空，世界紀錄比一比！ 　　穿越時空，人類與世界萬物比一比！ 　　儘管大象是最大的陸地動物，但是比起千萬年來所有曾行走在地球上的生物，牠還保得住世界第一的寶座...

　　百年哈佛名校，人才倍出　　哈佛名校是世界頂尖學府，由哈佛而出的人才遍及政治界、學術界、商業界等，均在各領域作出傑出貢獻，比起知識技能等具體能力的傳授，哈佛大學更加注重學生培養獨立思考能力、面對困難事物時的創造性。 　　我們的身體可以用運動器材來訓練，那麼頭腦也能，如果用健身房來比喻，《哈佛名校訓練學生的300個經典智力遊戲》就像準備好的腦力運動器材，將這些頭腦體操進行幾回合，思維能力會更...

臺灣每10人就有9人胃出問題， 每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦！ 知名胃酸專家逾45年臨床研究， 證實被忽略了100年的真相── 胃食道逆流並不是胃酸過多引起的！ 　　「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道，為什麼醫師還說我消化不良？」 　　「既然胃酸會隨著年紀愈大而製造得愈少，我都五十好幾了，胃食道逆流為何常常發生？」 　　早在100前就發現的真相── 　　90%胃灼熱、胃食道...

 這本書不只是談出版、編輯、文字工作、自由工作者 更記錄了一場不向社會、體制妥協，不斷「追求自己的真實」的痛快人生 日本當代最具獨立精神的自由編輯 指標性生活文化誌《POPEYE》、《BRUTUS》前編輯 木村伊兵衛獎得主　都築響一　40年體制外生涯總回顧 直探在現代社會「生存」的本質，重擊每一顆冀求新事物的心 Mangasick 王聰威（雜誌人與小說家） 李取中（《大誌雜誌》《The ...

英國 BBC 紀錄片拍攝，日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。 世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師…… 都在跟作者文恩．霍夫（Wim Hof）學這套讓人不生病的「冰人呼吸法」。 　　不生病？是的。他真的從不生病。 　　為什麼文恩．霍夫這麼厲害，連BBC都要幫他拍紀錄片？ 　　因為他可以裸著上半身在雪地跑馬拉松；可以坐在一缸冰水裡一小時多， 　　甚至在冰島的冰...

　　★史上最有趣可愛、今夏最消暑的奧運會★ 　　青蛙村四年一度的奧運會在大晴天舉行， 　　喜歡雨的青蛙怎麼受得了？！ 　　可是雨下太大了，比賽又該如何進行呢？ 　　 　　初夏的池塘邊，青蛙村正舉行四年一度的奧運會！ 　　村長對大家說：「雖然今天是大晴天，有點可惜，不過，奧運會四年才舉辦一次，別輸給炎熱的天氣，大家全力加油吧！」 　　因為青蛙最喜歡下雨天，最害怕大太陽了。 　　田徑比賽在草...

　　▎努蘭寫給一般大眾以及醫學生的大一入門課 ▎ 　　踏上身體之旅 　　巡迴大腦、心臟、神經、淋巴、消化道 　　當我們認知身體的保護機制與自我修復功能 　　每一次往返醫院、維持健康 　　將不再是讓人疑惑與徬徨之事 　　•生來即有鐮刀狀細胞貧血，一生都在跟無比疼痛對抗的毒蟲 　　•生了孩子之後，本應幸福健康的家庭主婦忽然腹痛如絞、失去意識 　　•猶太第一代移民沒有成就美國夢，失去了身體感的...

邏輯決定態度，真知扭轉偏誤， 打造思辨力，進階哲學腦！ 　　「108年課綱」思辨教育最佳讀物！ 　　為未來公民的基礎能力養成超前部署！ 　　用「思考」當啞鈴，用「論述」練舉重， 　　歡迎來到笛卡兒的思辨健身房， 　　鍛練你尋找真理、探問生命、掌握未來！ 　　這是一個鼓吹獨立思考的時代，卻很少有人想過：為什麼現代人需要獨立思考？其實大至政治參與，小到生命追求，都與獨立思考脫不了關係，而要...

獵人打獵途中偶遇一隻膘肥體壯的大狗熊，狗熊對獵人虎視眈眈。在危機時刻，獵人想起了一個傳聞：公狗熊在求偶期嫉妒心特別重，總想找個對手顯示自己神奇的力量，如果一時找不到合適的對手，甚至會纏住路過的大象一比高低。識別了公熊的這個弱點，獵人機智地展開了與狗熊的舉重比賽，最終將狗熊累得奄奄一息……沈石溪，原名沈一鳴，1952年生於上海，祖籍浙江慈溪。1969年初中畢業赴西雙版納插隊，在雲南邊疆生活了十...

　　※Facebook粉絲團超過52萬人追蹤，Youtube等頻道影片總瀏覽量突破兩億。 　　※只蒐集最有效的健身方法！在家利用徒手、彈力帶、簡易輔助工具就能有健身房的強力效果！ 　　※漸進式練腹肌，讓你有效率達到肚子變平→腹肌變立體→六塊肌。其他部位也能強力見效。 　　只做伏地挺身，穿衣服的感覺也會改變 　　「我本來討厭運動，對運動沒有什麼關注。但是一說到運動，只想到伏地挺身。所以就不...

看漫畫學知識！ 最好看的漫畫、最好讀的知識 超幽默生物科普橋梁書 　　熱血動物警察達克比又要辦案了！ 　　四年一度的動物奧運會，這次竟然破天荒收到恐嚇信！ 　　有人揚言要讓比賽「變公平」！那些經常奪金的動物冠軍統統要小心…… 　　製造這一連串混亂的幕後黑手究竟是誰？ 　　他們企圖稱霸動物世界的野心能得逞嗎？ 　　首度連袂出擊喬裝辦案的達克比及女友阿美， 　　又該怎麼運用物競天擇的線索和科學...

　　體能的發電廠就在核心 　　唯有強化核心，才能提升運動成績，避免運動傷害，免除腰背疼痛 　　人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹，此處是所有力量的發電廠，舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等等，全部都是由核心力量發起。表層的肌肉是肉眼可以看得到的，比如說粗壯的手臂或是大胸肌就是許多健美愛好者追求的目標。然而對許多運動項目的選手來說，過大的肌肉反而是阻礙，例如游泳選手或是...

肌力訓練者必讀經典，沒有之一。 ★亞馬遜1400則評價，至高5星榮譽 ★全球狂銷50萬冊 ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練  何立安審定 　　《肌力訓練聖經：基礎槓鈴教程》只會介紹五項最有用的槓鈴動作： 　　蹲舉、推舉、臥推、硬舉和爆發上膊。 　　作者奠基於科學和數據之上精益求精， 　　系統、邏輯性地講解五種基本動作和槓鈴訓練體系， 　　但凡是自由重量訓練初學者會問的問題，本書幾乎都有所解。...

///////// 歷史擁有兩張面孔，不論看著過去或現在，都會看到同樣的事物 ///////// 　　這是一本充滿嘗試與挑戰的書，由中部數所大學青年學者共同寫作，打破校院壁壘，跨越所系界線，積極探索「人文學科如何對應當代需求」，這本書就是他們／她們初步的回答。 　　「如果蝴蝶輕拍翅膀，都會影響地球另一面的氣候，又怎麼能說那些已然消逝、抑或未曾親眼得見的種種與我無關！」因此本書試著把古今類...

奧運選手為何跑得比你快？ 選手訓練時，在訓練什麼？ 跑步，可不是把腿部肌力練強健這麼簡單! 跑步，其實是身體攝取了氧，再將之轉換成能量 供應肌肉所爆發出向前衝刺的速度 要提升跑步運動表現，就要從這一連串機能的調校下手！ 身體攝氧功能是否夠好？輸送氧的速度是否夠快？ 獲得能量後的肌肉纖維，爆發的彈力是否夠強？…… 可以說，真正跑步的訓練，是讓全身每個細胞，都脫胎換骨！ 　　【金牌得主、奧運選...