不少人有疑問腳水腫要吃什麼，有些人誤以為雙腳水腫時應減少喝水，然而這樣只會進一步加劇水腫問題。其實，水腫患者應保持身體攝取足夠 ...

讓中藥幫助你從內部調理體質，有效改善腳水腫 ... 除了上述8大食材之外，也可以透過中要從內部調理體質，改善氣血循環。例如：黃丸、車前子、牛膝、白茅根具有 ...

各科醫師最擔憂的水腫，莫過於靜脈血管栓塞了。陳冠任說明，靜脈血液會回流到心臟，如果途中有任何一處塞住了，可能導致單腳水腫，通常出 ...

1.香蕉／運動前吃，舒緩肌肉疲勞 · 2.奇異果／適合便祕型水腫 · 3.檸檬／喝檸檬水能降低發炎反應 · 4.美濃瓜／消除疲勞、強化免疫力 · 5.草莓／降 ...

減重飲食食材☀低鹽☀水腫可能與肝硬化、心臟衰竭、腎臟病或藥物 ... 高鹽高鈉飲食、太多精緻碳水化合物、荷爾蒙失調都可能導致水腫，多吃高 ...

水腫成因1：生活習慣、飲食習慣導致水腫 ... 維生素、礦物質不足，特別是缺乏鉀，鈣，鎂等，都容易造成水腫，補充鉀可以吃香蕉、番茄、芭樂、 ...