現代社會有很多休息方式，但是我們仍然覺得不夠，覺得在現在生活壓力之中身心疲憊。借鑒於“休息測試”中的突破性研究——克勞迪婭•哈蒙德（Claudia Hammond）與一批科學家，歷史學家，心理學家，詩人和藝術家合作設計的一項調查，他們集中花了兩年時間，對跨越135個不同國家的18,000人進行了調查和研究。哈蒙德分析了全球“休息測試”投票最為安心的10項休息方式，伴以真正有效的神經科學和心理...

本書是「最系列」叢書之一種，選錄了世界知名作家、評論家、學者等的經典散文作品44篇，包括培根、雪萊、高爾斯華綏、狄更斯、羅素、蒙田、富蘭克林等，精選他們最優美、經典的篇章，談人生、談生活、談愛情、談真理……每篇文章都是經典語錄、格言的集中，給讀者帶來美的享受和真理、智慧的啟迪。全書以名人散文為主體，同時還添加了作者簡介和名篇釋讀，為讀者提供全方位的閱讀享受。 黎孟德，四川師范大學文學院...

　　經史子集出版社的文筆比較好，字比較大，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目第，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　「只懂得皮毛是一件危險的事；要深透暢飲，否則就別嚐那聖泉。」（一知半解，危險之至。）~~~~ 亞歷山大.波普（A little learning is a...

談錫永，筆名王亭之。廣東南海人。童年隨長輩習東密，十二歲入道家西派之門，旋即對佛典產生濃厚興趣，至二十八歲時學習藏地密宗，于三十八歲時得寧瑪派金剛阿閣梨位。1986年由香港移居夏威夷，1993年移居加拿大。 早期佛學著述收錄于張曼濤編《現代佛教學術叢刊》，近期著作多發表于《內明》雜志，並結集為《大中觀論集》。主編《傳統文化典籍導讀叢書》《寧瑪派叢書》及《大中觀系列》。 近年發起成立“北美漢藏...

《做一個懂工作會休息善疏導的解壓達人》從解壓的途徑、方式、方法、活動、妙招、心理6個方面揭秘職場中解壓達人的成長路徑，助您輕松成為解壓達人。書中采用了情境漫畫+要點講解+圖解分析的形式，圖文並茂，簡單務實。本書適合所有職場人士和相關培訓師閱讀，也可以作為企事業單位的培訓用書。

當煩惱像大浪來襲，你是狼狽躲避？還是被打趴在地？面對煩惱，你無能為力、只能豎白旗？ 　　現在，90歲的大禪師：卡塔仁波切，要教你一套方法：　　先喊「停」，用止對煩惱踩剎車，讓心重回平靜；　　再用「愛」，以慈悲和它和平相處，甚至做朋友；　　最後觀「空」，看穿它的本質，還能轉煩惱為道用。 　　煩惱不可怕，　　停一下，拉出防火牆，煩惱就會暫時失能熄火，　　轉一下，煩惱破壞性的能量，就會轉成建設性的...

　　《首刷限定版》 　　一切以遊戲決定的世界【迪司博德】──空與白終於擊敗神靈種。對於持續擴張的艾爾奇亞聯邦，全世界無不加強警戒，國內外緊張的情勢高漲──但是！……這些事姑且先放一邊。在城堡掛上『暫停營業』的牌子，放下內政不管的空白Ｐ，正傾全部心力要將神明‧帆樓打造成偶像…… 　　就在混亂的情勢全力加速的時候，就像是看準了這個時機般，空的智慧型手機響起。位階序列第十位的『機凱種』……結束...