【內容精要】 　　◎區分「中華民國憲法」及「近年重大教育政策」二篇： 　　中華民國憲法：詳論憲法學理上之基礎概念、我國憲法之沿革、基本人權、五院組織、基本國策及中央與地方權限區分等，介紹中華民國憲法本文及增修條文之各項重要規範。 　　近年重大教育政策：臚列教育施政方針、教育部最新年度施政目標與重點、中程施政計畫及教育報告書等近年重大教育政策。 　　【精選題庫】 　　◎精選中華民國憲法及...

僅僅依靠身體自重訓練就能為你增加搶眼的肌肉嗎?健身專家兼暢銷書《囚徒訓練》作者保羅•威德的回答是：當然可以！他在這本聖經般的訓練指南中告訴你獲得最大和最結實的肌肉的秘訣。傳奇式的健身達人和真正理解自重訓練的當代訓練者就通過這些秘訣增加了肌肉——除了自己的身體，他們什麽都不用！保羅•威德用一種簡潔和真誠的方式闡述了他通過親身實踐得來的健身觀點、策略、技術和訣竅，為我們提供了不使用自由重量、器械...

涵蓋創新性培訓技術，是Bob Pike先生潛心研究、不斷調整開發出來以學員為中心的培訓方法。從涉及培訓交付、培訓引導、培訓設計以及虛擬化學習四大維度，幫助企業將當前的課程轉化為高效的以學員為中心的培訓，為企業人才發展提供最 佳的解決方案。 第一章 創新性培訓技術的緣起第二章 培訓的准備第三章 學習者的動機第四章 小組參與第五章 創新性教學材料第六章 創造有效的學習材料第七...

本書主要教會汽車吊司機認識、了解汽車吊的整體結構，一步一步地學會操作汽車吊，並逐步掌握熟練操作的技巧；同時還要學會保養維護的基本知識和要求，以及必要的安全操作規程和安全注意事項。本書還添加了新技術的理論與正確使用等內容，使讀者既會開普通汽車吊,又能操作最新型的汽車吊。 本書不僅適用於專業技術培訓學校，也可供售后服務人員、維修人員自學參考。 第1篇 汽車起重機駕駛基礎 ...

本書特色 　　搶救英文大作戰，只要四週，效果立現！ 　　你會發現你的英文明顯變好了！！！ 　　>>>>循序漸進一週一週來，打好基礎才不難！ 　　第一週【超精準單字課】～全方位掌握基礎必學單字　　 　　第二週【超好學句型課】～３步驟拆解法敎你記必備句型　　 　　第三週【超好說短句課】～生活口語句一秒清楚表達　　 　　第四週【超擬真會話課】～生活狀況會話劇，交談不間斷 　　>>>>超特別...

　　提到大肩膀，自然而然地想到 　　美國早期工業與交通樞紐的芝加哥 　　世界的豬屠夫， 　　工具製造者，小麥堆垛工， 　　玩鐵路的好手，全國貨運管理員； 　　粗暴的，結實的，愛爭吵的， 　　大肩膀的城市──桑德堡 　　芝加哥位於美國中西部，是美國僅次於紐約市和洛杉磯的第三大都會區。芝加哥同時也是美國主要的金融、文化、製造業、期貨和商品交易中心之一。自1837年建市以來，經過一百多年的發展...

簡單有效的31天工作結構改造計畫，即使只完成一天都能看見改變！ 每天30分鐘，從此不再忘東忘西，隨時掌握進度！ 　　★雜亂的桌面、小山般的文件 　　★永遠開不完的會議 　　★行事曆上有刪不完的待辦事項 　　★整天提心吊膽害怕有哪些事忘了做 　　你有上述任何一種困擾嗎？ 　　瑞典首席結構訓練師大衛・史迪宏教你運用「結構力」解決一切麻煩！ 　　到底什麼是「結構力」？ 　　★透過正確的...

　　 「肩膀痠痛─肩膀的疼痛」的節目經常在電視上露臉，而且引起極大的迴響，令我感到驚訝。　　「我從未有過肩膀痠痛的經驗。」　　這番話或許很讓人感到驗傲，但是，國人卻是肩膀容易痠痛的民族團體。許多人認為肩膀痠痛是年過中年者特有的症狀，可是壓力社會，最近連年輕人和小學、中學學生都出現相同的毛病。　　因為肩膀痠痛而無法工作，覺得焦躁，或晚上睡不好，使得很多人在日常生活中感到痛苦。　　如此普遍的肩膀...

二十世紀最偉大的古典恐怖故事作家 史蒂芬．金、尼爾．蓋曼、喬治．馬丁、伊藤潤二創作的原點 二〇二〇年追頒雨果獎最佳系列作品 　　深入「克蘇魯神話」的世界，與地球神明、舊日支配者和外神正式接觸！ 　　最知名的夢境探險家藍道夫．卡特，帶領讀者進入《死靈之書》中的異次元空間幻夢境，展開神魔交錯的黑色奇幻冒險！ 　　要對洛夫克拉夫特作品有更全面的理解，就必須閱讀他的幻夢傳奇。 　　大多讀者對洛...

送孩子股票，不如教他理財！ 陳重銘老師用15個故事，與爸媽分享親子理財的奧秘， 讓孩子不只贏在起跑點，更能提早達成理財目標！   　　想教孩子金錢觀念，卻不知該從何教起？ 　　害怕過於複雜的理財知識，孩子可能無法吸收？ 　　可能連自己都對投資一知半解或一竅不通， 　　又希望能幫助孩子翻轉人生，擺脫窮忙的宿命？ 　　這本書將是最適合你的親子理財入門法寶！   　　▍看故事學理財 打造小小巴菲特...

　　如果你已經準備好身體力行，《基礎重量訓練》將是你的最佳選擇，它能引導你安全有效地學習基礎重量訓練課程，並且花費更少的時間。本書介紹了100項以上的重量訓練，搭配圖示，逐步說明操作程序，適用於健身房或居家的訓練。 　　重量訓練課程的每個環節，均包含： 　　針對每一肌肉的關鍵部位擬訂計畫與操作。預防傷害的常規伸展運動。發展個人計畫的步驟與技巧。健身房的語言與行話，讓你自在的融入健身房環境。 ...

　　首部揭露二十世紀最傳奇音樂故事《時間終結四重奏》於二戰德軍戰俘營中創生、首演的著作 　　這個故事關於一首穿越古今的四重奏， 　　基於《啟示錄》而創作，寫在末日般的時代。 　　它挑戰過去，通往未來， 　　指向永恆，也銘刻現在。 　　二十世紀最引人入勝的傳奇音樂故事：時間終結四重奏，於德軍戰俘營中譜寫而成，並經德國軍官許可於營中首演。那一夜，台下聚集了四百多名囚犯及軍官，忘卻彼此身分及身...

　　本書是以很多人最容易犯錯的重量訓練，以及正確實施的重點等為中心予以集結成書的。　　還有，為了有效地鍛練健壯的體格時所不可或缺的課程，或適切的營養攝取法等也一併解說在內。

　　「錢歹賺、囝細漢」 　　身為上班族 　　你總是入不敷出嗎？   　　擔心工作30、40年 　　不但無法存到千萬退休金 　　還淪為又窮、又老的下流老人？   　　別怕！ 　　看不敗教主出招 　　教你學會用ETF賺股利和價差 　　打造源源不絕的被動收入 　　提前達到財務自由   　　▍不敗教主獨門投資心法 　　陳重銘在上一本暢銷書《我用1檔ETF存自己的18%》，披露元大高股息ETF的存股訣...

零成本存股術 低薪族也能翻身致富 　　陳重銘，一位平凡的高職教師，用10萬元開始投資， 　　現在每年可領百萬元股利。 　　他採用超簡單的「存股票」投資方法， 　　從1張股票開始存，靠股子股息養股票， 　　在6年內就存到300張中信金。 　　存股票不需要高超的操作技巧， 　　也不用整天心驚膽顫地盯著大盤， 　　只要掌握幾個基本原則， 　　就能發揮存股的驚人威力，為自己累積財富。   ...