【問題】肩胛骨突出治療?推薦回答

作者:長尾和宏

  日本權威醫學博士30年臨床經驗,醫理科學實證有效!   腸胃疾病、關節疼痛、偏頭痛、失眠、高血壓等多數疾病,皆能緩解改善!   日本狂銷突破10萬冊!   亞馬遜書店暢銷第一名(運動登山類)!   ★走路的好處,其他運動難替代!   難道不能以其他運動來代替走路嗎?騎腳踏車或跑步,更能有效活絡身體吧?   騎腳踏車只能活動到下半身;跑步則會有「雙腳離開地面」的瞬間,而著地時會讓單...

作者:黃如玉小林敬和酒井慎太郎

  好書1:超逆齡!脊骨神經深層抗老魔法,有效告別初老,再現青春奇蹟   第一本脊骨神經醫學逆齡抗老書:作者將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學抗老術,以淺白、易懂、清晰的方式分享給讀者,是台灣第一本從脊骨神經醫學觀念出發的逆齡抗老書。   超簡單DIY檢測法,「身體年齡」一測就知:你有「體重過重身高縮水」、「晚上睡不著早上醒不來」、「才爬幾階樓梯就上氣不接下氣」、「覺得自己越來越健忘」、「...

作者:廣戶聰一

舒服的坐姿不是正確的姿勢 漂亮的站姿也不是正確的姿勢 長期用錯誤的方式站立、坐下、行走 會讓你的身體容易感到疲勞 動不動就這裡痛、那裡痛! 每個人都應該重新學習站立、坐下、行走, 一本教你正確使用人體的「身體使用說明書」。   只要找出你的身體軸心,穿高跟鞋也能久站不累,   日本體態監督員成功調節30萬個歪斜體態的驚人實證!   正確使用身體,讓你不累也不痛!   明明很健...

作者:福辻銳記

頭痛、肩膀僵硬、腰痛、失眠……這些症狀的元兇都在於「駝背」! 超簡單!躺著做就健康。利用毛巾枕做運動──讓姿勢更漂亮!讓你抬頭挺胸!增強體力!   如果你符合下列任何一個項目,就屬於「駝背」!   當你側身站在鏡子前,發現自己--  □下顎向前突出(頸部往前傾)  □肩膀向前突出(胸部無法挺起)  □肩胛骨一帶彎曲  □膝蓋無法伸直   百萬暢銷書作者、針灸名醫福辻銳記表示:我們可以自己治好...


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