【問題】瘀青消不掉?推薦回答

作者:丁松青(Barry Martinson)

  深入山脈與人群的牧者   扎根臺灣原鄉半世紀的耶穌會神父,遠赴黎巴嫩找尋陌生的族人。   他找到血緣的根,也藉家族史看見自己此生服務奉獻的源頭。   二○一四年,丁松青神父飛越重山,前往遠在亞洲另一端的黎巴嫩山村,踏上企盼已久的旅程。一百多年前,外祖父母從黎巴嫩到美國開拓新家園。如今丁神父要在未曾踏過的故土上,尋找從未謀面的親人。   行走於外公、外婆成長的山巔,梳理著他們翻山越嶺...

作者:蔡緯昱

開始用DISC性格分析 學會讀人心、解人性,畫出人際關係的安全界線 拒絕情緒勒索、斷捨離消耗你的人 不需要擔心會不會被喜歡、能不能被祝福 做人不會辛苦不再累 你是不是也有這樣的困擾 明明工作很賣命,但就是得不到升遷和加薪! 怎麼拿捏才能拉近與老闆的距離呢? 後宮甄環傳是防小人,不是防好人! 怎麼樣和同事相處,才能讓好人壞人敵人陌生人都成為你的貴人呢? 為什麼我如此愛我的父母(孩子),...

作者:穆子青

  將能力透過正確的途徑轉化為財富才算是真正的成功。固然,為人處事誰都離不開金錢,否則,為人就處處碰壁,做事會捉襟見肘,生存無以為濟,說話人微言輕。本書蘊藏著豐富的哲理,都以精練的文字道出了深刻內涵,有助於理解和吸收。 本書特色   生活是自己創造的。我們的處事方法、工作態度、努力程度、思維方式和心態信念等等決定了我們一生的成敗。本書將正確、美好的思想植根於我們的心中,讓自己學到更深的道理,...

作者:穆子青

  因所收集的故事,都蘊藏著豐富的哲理,故事都以精練的文字道出了故事的深刻內涵,有助於對故事進行理解和吸收。你每每可以從跌宕起伏的故事中,看到智慧閃光與思想的火花,並由感情的激盪而昇華為哲理的思索,從中悟出事務深層的蘊涵和人生命運的真諦。這也正式道理故事最鮮明的特點。 本書特色   本書的特點是精到、便捷、實用、有效,融藝術性和科學性、實際可操作性與理論指導性於一體,只要精心閱讀此書,並按照...

作者:伊莉莎白‧洛格森

  社交是一門藝術?不,它是「科學」!   科學實證有效的社交技巧!   社交,對於不善解讀人際訊息的自閉症類群患者是重大挑戰,但調查亦顯示,有三分之一的一般高中生也為了社交障礙、害羞焦慮、應對不當等問題所苦。他們可能是你的孩子、你的學生,或就是你自己。   本書是一道曙光,讓人一步步突破交友應對的困窘,不再因人際挫敗而孤單。   本書所採用的「PEERS®方法」,由洛杉磯加州大學所研...

作者:羅乃萱

  作者為資深親子及婦女教育工作者,已出版三十多本著作,廣受基督教圈子及心靈勵志書籍讀者歡迎。其寫作類別包括家庭、親子、個人成長、兩性及婚姻輔導、心理等,曾與突破、經濟日報、基道、印象文字等出版社合作,並曾跟不同心靈勵志書籍作者合著出版,如區祥江、司徒永富等。   插畫師芝麻羔曾為暢銷繪本《擁抱力克》、《擁抱大夢想》等繪畫,現為《晴報》及《明報》「教得樂」專欄作者,近年與各大公私營機構合作...

作者:李東龜

隱藏在生活中難以察覺 卻總是影響了我們的情緒與行為 心理學就是這麼奇妙的存在   *在重要時刻總是講話結結巴巴,腦袋一片空白想不起來?(舌尖現象真惱人!   *拋硬幣連續五次都是正面,下一次會是反面了吧?(這一切都是賭徒謬誤!   *網路超神準性格測驗,完全就是在講你?(你中了巴納姆效應的陷阱啦!   與我們生活息息相關的100個心理現象   分成六大領域全方位解析   【人際】了解人...

作者:喬許.希普

你是否想過,邊緣少年也能蛻變成哈佛研究生? 每個孩子距離成功,其實只差一位有愛心的大人     你和家裡的青少年還能好好說話嗎?還是他們早就在家「自主隔離」?   其實,青春期的孩子比你想像的更需要你!   請跟你家的青少年好好溝通、互相理解,讓彼此和諧共處。     親愛的爸媽,請不要把青少年視為難題,而是應該當成機會:   一個養成健全人格孩子的機會,一個讓你...

作者:黃德惠

學會與負面情緒共處,我的情緒,我自己決定!沒有過不去的事,只有過不去的心情,生氣,只是拿情緒折磨自己,生活不可能一切美好,但也不至於太糟,學會放寬心,從現在開始,甩開情緒的拖油瓶!   從今天起,作自己情緒的老天爺,  天天都是艷陽天,每天都有好心情!   6種壞脾氣檢測,看看你是情緒化的活火山嗎?  32張消消氣Tips,思緒轉個彎,何必跟自己過不去!   無意間聽到別人批評我的閒言閒語,...

作者:欣西亞

學會讓他上癮,而不是讓他吃定你 他說喜歡我,卻沒有要交往…… 說好要復合,但他都要先上床? 談到錢,我應該要跟他算清楚? 我們的價值觀不同,該怎麼辦? 他離過一次婚,還值得託付嗎? 到底是好男人難找,還是好女人難當? 愛情中,如何成為容易讓人上癮又著迷的好女人? 全球化時代,認識外國人,與不同文化、價值觀的人交往,已不是什麼特別的事了。 重點是:你們的關係,該如何長久經營?未來該如何相...

作者:亞當.普萊斯

  兒子到了國、高中,脾氣變得又硬又怪,   愛甩門、愛發脾氣,聽人講話不耐煩?   問他任何事   他只會說「不知道」、「隨便」,   要他做什麼都叫不動,變成一條只會打GAME的大懶蟲……..   真的好怕:   兒子就這樣廢掉,成為人生失敗組……?!     親愛的爸媽:你知道嗎?其實,兒子頹廢懶惰的表面之下,暗藏著深層的恐懼。   青春期的他們,承受著生理上與心理上的巨大變化,特別害...

作者:高朋

  職場上,因為“不好意思”,導致不會與主管相處,難以升遷;因為不會讚美同事,處處受到排擠;因為不會拒絕,出力不討好的事總是自己做……   社會上,朋友借錢不還,你“不好意思”開口?和朋友合作,你“不好意思”談錢?朋友要你幫忙,你“不好意思”拒絕……   因為“不好意思”,你甚至錯失了愛情和種種機會……   本書教你如何掌握人際主導權!活出全新的自己!   作者簡介 高朋   著名...

作者:河合隼雄

  現在的青年並不比過去的青年軟弱,但因加在他們自我上的負擔增加了,同時環境未明確指示他們應該塑造什麼樣的自我,使得他們看起來軟弱。──河合隼雄   「青春」絕不只是人生的一個時期而已。繼《孩子與惡》及《轉大人的辛苦》兩本解析兒童成長心理的經典,河合隼雄再次以詼諧筆調,講述成長的另一個重要階段──隨著時代而改變樣貌的「青春」,以及它令人驚奇、充滿矛盾,又帶著激烈衝擊的迷人樣貌。   面對...

作者:齋藤環

如果這是一個晚熟的時代 拒學與繭居,就是這個時代的象徵   本書作者齋藤環醫師,為日本研究「社會退縮」(social withdraw)行為與治療繭居患者的第一人。在日本繭居現象尚不嚴重的二十世紀末,作者已預見這將成為日本嚴重的社會問題,絕非流行病,也非生理引起的精神疾病,更非單純個人病理,而是具有社會結構的成因,必須從家族治療下手。   在書中,齋藤醫師首先定義何為「社會退縮」:「三...

作者:麗莎・M・薩伯瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼

★專為心理轉大人時期的青少年而設計★ ★成年人同樣適用,找回自我價值感、擺脫焦慮與憤怒的迴圈★ ★三本書共超過120個實用練習★   本套書組合:《為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】》+《為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】》+《為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】》  ...


常見運動問答


延伸文章資訊