日本累計銷售４０萬冊！ 日本常備菜教主創新發想，最適合便當的料理保存法！ 快速 ╳ 多變化 ╳ 無壓力＝小份量組合「日日速配冷便當」！ 事先小份量分裝冷凍的菜餚，１０分鐘就能將便當速配完成，天天吃得好安心！ 「美味保存」＋「快速組合完成」，輕輕鬆鬆帶便當！ 　　★「日日速配。冷便當！」的六大特色 ★ 　　□ 小份量冷凍法，裝進便當超輕鬆！ 　　將便當菜餚事先分裝成小份量，進行冷凍保存，鎖...

週末一次揉好麵團， 用熱騰騰的手作麵包開啟幸福的早晨， 7款西式麵團＋4款中式麵團， 丹麥、貝果、酥皮等42種美味麵包任你變化！ 　　想自己在家親手做麵包，但一次製作好的麵團根本吃不完；每次都要從揉麵團開始，等發酵時間就花了大半天，做了幾次之後就再也提不起興致了？如果開始做麵包的你遇到了以上問題，那「冷凍麵團」就是解決的好方法！ 　　如果可以隨時把麵團拿出來烤，讓家裡充滿麵包香，你想不想...

　　～精省人力、時間成本，提升烘焙坊生產效率！～ 　　韓國知名烘焙學院麵包師，傳授冷凍麵團的活用祕笈—— 　　不放添加物，只要運用酵母、揉麵，使發酵稍微有點變化， 　　即可做出能保存一個月的冷凍麵團，提高麵包店經營效率！ 　　「為了配合麵包店的生產排程表，必定會伴隨著長時間的高強度勞動， 　　因此得負擔由此產生的人事費用。 　　這時候，對營運麵包店有所助益的東西，就是『冷凍麵團』！」 　...

事前調味分裝，15分鐘端出得獎料理，忙碌現代家庭必備！ 料理食譜大獎in Japan 2015年第2屆【料理類】得獎作品 日本亞馬遜網站4.4顆星優質推薦★★★★   不只簡單方便，還要保住美味，顛覆冷凍食品的概念！   　　●只把冷凍後依舊美味的食材做成「冷凍常備菜」 　　本書中介紹的不只是冷凍部分，從「調味」到「保存方法」一應俱全。透過這些處理，可以減少食材的水份，軟化食材，讓食物不...

　　日本常備菜教主最新著作，單月點閱破240萬，累積銷售破30萬本！ 　　不是一般的常備菜，比常備菜更方便的「創新自製調理包！」 　　週末一次處理好，週間無需動菜刀。隨時都能快速上菜好安心！ 　　「有效保存」＋「簡化製作手續」，心情更從容！ 　　★「創新自製調理包！」的五大特色 ★ 　　自製食材調理包 　　肉或海鮮、蔬菜個別冷凍！組合多變，迅速上桌！ 　　自製調理包菜單 　　運用「創新自...

完美配方不藏私，簡單操作好方便。 四大主題超人氣，百張圖解好入門！ 技術升級、種類多變、美味不變！ 　　●冷凍餅乾 　　麵糰之所以須要放進冰箱冷凍，其最主要目的是為幫助定型，也方便切割。 　　●造型組合餅乾 　　通常會以兩種以上的餅皮餡料做組合，然後再以工具做出特殊的造型。雖然在製作程序中較為複雜，但是口感層次是最豐富的。 　　●薄脆餅乾 　　這類餅乾的麵糊較稀軟狀，其稠度是有利於用擠...

☆ 3步驟冷凍保存 ＋ 3步驟快速上菜 ☆全新概念的保存＆料理法，比常備菜更美味多變化，日本料理名家藤井惠教你在家自製百變調理包！｜冷凍保存｜①備料裝袋 → ②揉勻調味 → ③冷凍保存完整封存食材鮮味，保存期長達一個月。｜快速上菜｜①將凍結食材折成理想份量 →②取出食材、直接下鍋 → ③加熱至熟透無須解凍與調味，最多30分鐘就能燒出份量十足又入味的主菜。雖然常備菜很方便，但冷藏久了難免走味，...

用正確的冷凍技巧「預先調理」食材， 不僅營養不流失，也更美味、保鮮期更長！ 趁假日空檔做好「半成品食材包」，平日下班即可迅速開飯。 　　每天都在煩惱下班要做什麼菜，但平常又沒空買食材，真麻煩！ 　　買回來的食材就往冰箱裡塞，經常放到壞掉？或因為錯誤的解凍方式，讓料理大大減分？ 　　別擔心！本書教你用正確的冷凍保鮮技巧，將買來的食材做成各種風味的「半成品食材包」，不僅大幅延長食材的保存期...

大量烹調或SOP化不再是難點 想解決人手不足的問題，想呈現各國料理 同時進行正餐與甜點 專業主廚不可或缺的廚房幫手   　　說到主廚，想必多數人首先映入腦海的，便是戴著高帽，在廚房裡拿著鍋鏟炒菜的身影，又或者是甜點師站在大烤箱前，小心翼翼監控著烘烤麵包的溫度，然而在歐洲，各式調理機的運用已經頗為流暢，將料理SOP化就能精準掌控出餐速度，以及出餐品質，十分節省時間和人力，開設餐廳若想投資設備，...

手拙→OK 不會畫畫→OK 捏一捏、疊一疊、冰一冰、切一切 你也能玩出安心無添加的彩色圖案餅乾♪ 　　NO→色素糖霜 　　NO→擠花裝飾 　　NO→造型模具 　　像玩黏土般的揉揉捏捏、 　　像玩積木般的拼接組合， 　　每一刀的橫切面都一模一樣， 　　如同金太郎糖般簡單又有趣。 　　雞蛋不使用→→對身體好溫和 　　天然蔬果粉→→零添加無負擔 　　薄片小尺寸→→簡單做容易吃 　　只需要麵粉...

百種家常料理輕鬆上桌！ 親民的食材、簡單到不行的步驟、快速的烹飪時間 家人吃得也開心～享受游刃有餘的做菜樂趣♪ 　　冷凍醃漬讓食材充分入味！ 　　不怕鮮味流失，營養充足又令人讚不絕口的好味道。 　　各式肉類與海鮮、蔬菜料理，餐餐均衡又健康。 　　不只正餐時能派上用場，帶便當或下酒菜也都很適合！ 　　◆PART 1 袋裝冷凍配菜的基本原則 　　所謂袋裝冷凍配菜，是將調味料和食材裝進有夾鍊設...

　　將肉類等食材經過調味冷凍保存，在不需解凍的狀態下直接料理；善用冷凍保存，更有效率地料理食材，短時間就能輕鬆上桌；傳授超實用的人氣小菜、主菜等食譜，擺脫一成不變的外食；藉由冷凍方式延長賞味期限，讓你不論何時都能輕鬆變化出令人驚嘆的美味料理！ 作者簡介 川上文代（KAWAKAMI FUMIYO） 　　Délice de cuillères川上文代料理教室的主持人，料理研究家。辻調理師...

不是一般的常備菜，單月點閱破240萬！ 日本常備菜教主的超人氣食譜，省時省力就是不省美味！ 　　★ 冷凍常備菜的四大特點 ★ 　　□ 肉・海鮮事前調味保存 　　僅需烤或炒！快速即可上桌享用的料理 　　□ 自製冷凍綜合蔬菜 　　添加在湯品或蛋卷中非常好用，解決蔬菜不足的問題！ 　　□ 冷凍保存的主菜 　　□ 冷凍保存的配菜 　　僅需解凍！便當菜、每日菜色大滿足 　　「順便冷凍起來」，隨時都...

圓麵包、鄉村麵包、可頌麵包……只要冷凍庫裡有發酵完成的麵團， 不論早中晚，隨時都能品嚐到現烤的滋味。 完成麵包麵團之後，分成小份冷凍保存吧！ 　　本書共介紹了「適合當作點心和早餐的鬆軟麵包」、「外皮酥脆、內層濕潤的『鄉村麵包』」 　　「從冷凍庫取出，20分鐘就能完成的貝果」、「可以品嚐熱騰騰剛出爐的可頌麵包」、「也能製作披薩、口感Q彈的佛卡夏」等5大類麵包，每個種類的麵團都可以事先大量揉...

“最優雅不費力的現烤點心” 　　派皮點心的日常── 　　小孩下課肚子餓、客人突然來訪、嘴饞想吃點心時…… 　　只要利用戳洞、擺料、烘烤三步驟，10分鐘立即完成！ 　　派皮點心的餐桌── 　　悠閒的午後，讓熱呼呼的派皮點心滿足你的嘴、你的心； 　　放上滿滿豐富餡料，成為派對上最令人驚豔的小點 　　什麼是派皮點心？ 　　手揉派皮麻煩又辛苦，利用市售的冷凍派皮，再放上滿滿新鮮食材所製作的派皮...