《少林洪門功夫秘典/荊楚武術叢書》重點介紹了孫祥官先生所傳授的洪門武功的主要拳法和器械，還收錄了水滸門的一套拳法。書中精選了洪門45手拳法、洪門騰步長拳、六合天堂手拳法、洪門六合手拳法、青龍手拳法等。 蔣劍 湖北省武當太極拳協會會長、中國武術協會會員、武當派5代傳人，中華二指禪有名傳人。擅長二指禪，武當秘傳太極拳等。1995年被共青團湖北省委評為“湖北省青年絕技人才”。...

趙堡太極拳第九代宗師杜元化將趙堡太極拳的資料綜合整理，著成《太極拳正宗》一書，包括趙堡太極拳的源流、理論、練法、架式以及有關秘訣，是第一部全面反映趙堡太極拳拳理拳法的重要典籍，對於太極拳習練者以及武術歷史研究者都具有豐富的價值。 本書將該書138頁全文原版影印，附以簡體文字對照，希望為讀者消除閱讀障礙，將更多的精力放在對拳理拳法的理解上，使拳藝得到進一步提升。 陳序 太...

編者的話　　螳螂拳是中國著名的象形拳術。它是模仿螳螂的動作、神態和搏擊特點，結合武術的攻防技術而創編的別具一格的拳術。它以快速、凌厲、美觀、千變萬化的螳螂手法久負盛名，具有極強的自衛防身、強身健體和觀賞的價值，早已成為中華武林寶庫中的一顆燦爛明珠。　　螳螂拳自明末清初人王朗傳世以來，經過歷代螳螂拳家的發展完善，逐步形成了現在的眾多流派。其中以七星螳螂拳、梅花螳螂拳流傳最廣，六合螳螂拳最為珍秘...

作者簡介韓建中　　1941年生於北京，自幼隨父親韓其昌先生習武，深得梅花樁真傳，並對形意拳、氣功等方面頗有造詣。現任中國人民公安大學高級教官、北京市梅花樁研究會會長。　　韓建中先後被少林寺拳法研究會、全美國少林拳法總會、武當拳法研究會、中國峨嵋武術研究會、北京大學武協技擊研究會、廣東省梅花拳研究會等幾十個單位聘為顧問、名譽校長和名譽館長。　　近年來，韓建中著作頗豐，著有《梅花樁》《梅花樁續集...

　　※明明是單純修行，一心學武的武當弟子，為何會搖身一變，成為殺人不眨眼的錦衣衛，他究竟是遭遇了怎樣的驚天巨變？心愛的女子又為何不能長相廝守？是有多大的仇恨，讓他走上了這條不歸路？ 　　※他是大漠中的一匹孤狼，身負血海深仇，他是謎樣的錦衣衛殺手，一生為情為夢！ 　　※錦衣滄狼行，隻手扶大明！隨著明末時局紛擾，民心動盪不安之際，江湖千年未有之大變局，也正緩緩拉開大幕。正與邪的對決中，究竟何...

本譜記載有「要訣」「勇戰法」「苦氣功」「練氣法」等秘傳心法。另有大量獨到刀法、含有各種器械等內容。記載的內容，十分完整豐富，正式記載了地弓拳及其演變的拳法。其中《少林論》又展示出少林對當時的影響。點校者崔虎剛，筆名胡剛，1963年生於山西太原，祖籍山西晉城；碩士，師承武學大家太原朱華先生。武史考證家，長期致力於中華武學的挖掘、搶救、研究、翻譯、校注及宣傳等工作。在民間武學發掘考證方面，取得許...

《太極法理的奧妙：上品太極拳修煉之路》所述，以親身學習、實踐所得所證為基本，以古今拳聖明師的拳論拳品為輔助，而以貫通先哲聖人大道為指歸。初時立論毋嫌其高，後繼實學亦不厭其詳，全書總以得上品拳法境界、修煉到大家地步為中心，具體列為三章：第一明理，揭示太極拳與太極拳上品的根本道理；第二善學，分述拳法學習修煉到拳法上乘境界必須具備的層次、步驟；第三養德，闡明道德修養對於學習太極拳的重要性。即先為上...

　　為了適應當前武術蓬勃發展的需要，在人民體育出版社的大力支持和幫助下，我編著了這本《形意拳械精解》。本書分上下兩冊，上冊主要內容是五行拳、十二形和傳統套路；下冊主要是刀、槍、劍、棍和八字功。 　　上冊共有七章，第一章形意拳的起源。第二章樁功，介紹了五個樁法，以三體勢為主，不但講述了三體勢的來源和內中含義，而且對各部的要領和具體要求作了較為詳細的講解。砸樁是一種長功快的樁法，混元樁注重養身和...

作者簡介 劉世君 　　漢族。1969年出生於遼寧彰武。大學本科，武術專業畢業。現任內蒙古通遼市科左後旗武術協會主席、中國管理科學研究院學術委員會特約研究員、武當山武當拳法研究會特約研究員、中國人民解放軍某部特聘武術教練、大連武當拳法研究會名譽會長。國家武術六段。 　　他自幼酷愛武術，先後師從張奇、白雲峰、德覺、吳文翰等著名武術家，學得長拳、少林洪拳、飛龍拳、太極拳、形意拳、八卦掌及鐵砂掌、朱...

《達摩派拳訣》是民國時期武術大家湯顯所著，於民國18年出版印行，書中對少林五拳等內容進行了介紹，拳訣披露完全，是研究真傳少林五拳非常珍貴的參考資料。   本版《達摩派拳訣》，整理者對原著進行了細緻地點校、勘誤和增補，整編為《達摩派拳訣——拳法秘傳》《達摩派拳訣——五拳秘技》和《達摩派拳訣——技擊秘法》三大部分推出，並配以大量精准、美觀的插圖，使得本書更為系統完整，科學合理，圖解更為細膩，更便...

　　七星螳螂拳是清初拳師王郎在研究螳螂捕蟬時運用兩臂劈、砍、刁、閃的捕鬥技巧而創編的一種象形拳法。後王郎入少林寺3年，向寺僧傳授螳螂拳法。白猿獻書是七星螳螂拳其中的一個套路，該套路剛柔並濟、長短互用、手到腳到、貫穿緊湊、節奏明快、勁整力圓、周身相合、勾摟纏封、變化無窮。 Brief Introduction to the White Ape Offering Book 　　Seven－sta...

　　太極拳是運用中國古代道家哲理，即陰陽學說與五行八卦演變之法，結合人體內外運行規律，而形成剛柔相濟、動靜相間的強身健體、自衛防身的武術拳種。　　它有深厚而獨特的理論基礎和人體科學原理，深得中國傳統文化，即「易」文化和「道」文化之精髓，也是中國著名傳統武術拳種之一。它與中國古代道家、道教有著千絲萬縷的聯繫。其淵源悠久，可追溯到古代中國養生術和武術之同步時代，是古代勞動人民集體智慧的結晶，發展...

沈壽小傳 　　沈壽，本名洪水。1930年2月（農曆庚午年正月元宵節）出生於浙江寧波城內的一個職員家庭。 　　一、武術啟蒙　終身受益 　　沈壽的父親生前酷愛武藝，曾從四明山區的童崇武老師（1840?1938）學武練功。後因參加居民義務救火組織，在一次夜半撲救火災時受傷亡故，年僅22歲。而當時沈壽出生尚未滿兩個月。 　　在上世紀那動盪的30年代，當沈壽還是個黃髮垂髫的幼兒時，由於深受家庭、社會和...

形隨意轉，意自形生。形意拳是中國傳統武術四大名拳之一，由於其拳理嚴謹縝密，套路樸實無華，拳勢靈動沉穩，勁力松悍剛整，內外兼修，剛柔相濟，練習者既可養生健體，又可防身護身，成為我國傳統文化之瑰寶。2011年被國務院列入國家非物質文化遺產名錄。 師兄吳會忠，是太谷中學的形意拳教練，六歲隨本家大爺吳連富、爺爺吳殿科學習傳統形意拳，二老皆為劉儉（車毅齋弟子）弟子，后經大爺吳連富向其弟子楊凡生推...

作者簡介 陳懷信 　　男，漢族。生於1964年11月。雲南會澤人。畢業於雲南師範大學中文系。大本學歷，國家一級武師，杜飛虎自然門武術主要傳人，武當拳法研究會會員，昆明市東川區自然門武館館長。 　　自幼嗜武，並得到著名武術技擊家萬籟聲、呂耀欽等眾多大師親自指點。他尊師重道、品德高尚、練功刻苦、悟性頗高，深受師父杜飛虎喜愛，為杜飛虎宗師入室高徒。學得少林金剛拳、六合拳、武當原式太極拳、自然拳、六...