零基礎ＯＫ！手作衣技巧全圖解 完美細節的進階技巧 × 一看就懂的裁布圖 ×適合各種身型的流暢剪裁   懂得穿衣服是一種時尚， 但如果還能親手縫製想穿的款式， 更讓每日穿搭充滿量身定做的進階樂趣！   〔本書特色〕 ✔︎1500張步驟超圖解！跟著細緻圖示更好上手 書中每件作品皆有詳細的步驟圖解，不用想像， 只要跟著圖示一步步進行，就好像老師在一旁細細叮嚀。   ✔︎裁縫進階課！讓細節更到位的重...

AMAZON書店銷售NO.1！讀者5顆星好評推薦！   5秒速查表！對症自療170種病痛 最完整！芳療12種技法步驟，立即舒緩   　　史上最全面的「芳療醫典百科」── 　　►170種身體病痛不適，對症速查 　　►12項自療技法，步驟清楚，第一次就上手 　　►300種精油配方，你都能DIY調配 　　►6要點選購訣竅，避免買到劣質精油 　　►75款最佳精油詳細解說，一次得到正確完整知識 　　►...

　　～7大接合家族的50種基本接合方式及其變式～ 　　暢銷歐美10餘年，亞馬遜4.7星高度好評，重版20來次！ 　　木工是一門易學難精的技藝， 　　木匠通過鋸、刨、刀、鑿創作每個部件，巧妙地將其組裝連接， 　　製作充滿渲染力的成品，展現木材的實用之美與自然之美。 　　本書為美國知名的木工行業雜誌編輯．泰利．諾爾，彙整30年來從業經驗， 　　說明榫卯接合、燕尾榫接合、斜接接合等7大接合方式...

【最清楚、最簡單、一看就懂的刺繡基礎教科書】 獨家500款設計圖案，第一次也能繡出完美成品！ 從法式刺繡、十字繡、立體浮雕刺繡、緞帶繡到串珠繡， 各種刺繡針法一次滿足，一本就夠！ 　　★輕鬆製作屬於自己的原創性作品 　　「想要手做些什麼，但是全部自己來又覺得很辛苦。」－給有此困惑的你，推薦一項非常適合入門的手工藝，那就是：刺繡。 　　可以從書中挑選一個圖案，直接刺繡在市售的手帕、手提袋或...

～運用先人的智慧結晶，展開一場現代冒險旅程～ 從自古以來傳承的技藝和道具、野外生活的訣竅和知識， 到製作各種手工小物等充滿趣味的活動， 本書收錄作者6年間親手繪製的野營技藝圖解， 帶領你走進野外，回歸原始！ 　　「體驗在真正的野外環境中過夜，能幫助你找回在安心舒適的現代社會中學不到的想像力及判斷力，並使人更加成長。」 　　你是否在繁忙的日常生活中感到焦慮？是否在網路上接收了過量的訊息而無...

　　在此想要以客觀的角度來為各位介紹本書的作者田川弘。   　　不怕各位誤解，田川弘他熱愛人偶（人物模型）。這個行為本身屬於個人的嗜好，並非什麼特別奇怪的事情。比方說有人會把自己的愛車當作「夥伴」，小心翼翼地呵護，甚至有時還會對愛車說說話。田川弘對於人偶的熱愛，與這樣的行為並沒有什麼不同。   　　田川弘從小生長的環境就圍繞在母親因興趣製作的法國娃娃當中，他自己也喜歡製作組合模型，然後接觸到...

因「怦然心動的整理魔法」，與村上春樹一起登上「全球百大影響人物」 麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」 6大整理原則，108項收納技巧，馬上對照執行！ 　　全球發行34國、暢銷數百萬冊的《怦然心動的人生整理魔法》系列新作！ 　　★到府收納教學專家廖心筠專業推薦！ 　　她，讓全世界都怦然心動了！ 　　你，也一起「Kondo」了嗎？ 　　麻理惠，一個年紀輕輕、嬌小可愛的女子，...

◎漂亮是可以「養」出來的！◎ 日本最暢銷的美妝書！《大人的化妝書》第二彈 96種髮妝、保養技巧，一次告訴你！ 讓你簡單擁有，雞蛋肌、光澤髮、無齡感   　　老化、不懂選化妝品、冒痘痘、色斑、眼睛太小…… 　　無論哪個年紀，你都需要一輩子都能派得上用場的妝容！ 　　想短時間成為美人，除了醫美，還有更簡單、更省錢的方法， 　　日本讀者盛讚：還好，看了這本書！   　　只有能夠誠實面對自己的人，才...

 華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表 與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書   ▋本書特色： ●專門寫給已會游泳且熱中訓練，想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。 ●本書結合理論與訓練法，通透每個動作背後的原理，讓訓練更有邏輯、更加聚焦，練就優美的泳技。 ●透過FINA泳分與歷年來世界紀錄的研究，創建泳力表及個人化泳速區間，檢測實力展開最適合自己的自主訓練。...

翻開本書，你將發現自己就是教練、身體就是器材、 整個城市，都是你的健身房！ 　　資深囚徒保羅‧韋德，越獄開課！ 　　重現「人間」失傳的技藝— 　　想要身強體壯，你根本不需要啞鈴槓片、彈力拉繩等酷炫的器材， 　　或其他健身產業、置入性行銷廣告試圖透過洗腦讓你相信非用不可的廢物…… 　　你需要的是正確的方法—訓練之道。 　　—保羅‧韋德 本書特色 　　◎PTT Busclebeach版...

煙硝瀰漫的戰場，誰說只有男性獨演？ 軍事模型系列第三彈、領略戰車與美女的絕妙領域！   　　◆◆製作美女不設限的時代、終於到來！◆ 　　戰車配上女高中生──多虧了《少女與戰車》等ACG界的推波助瀾，這樣的設定反而變得愈來愈習以為常。 　　不過，放眼模型領域，在戰車情景模型中放入女性人形，至今依然是極小眾的創作題材。   　　話說回來，為什麼要將女性人形擺在戰車上呢？ 　　搭配戰車的女性人形，...

這是一本全面的導覽書籍，帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統，幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式，並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固的想法，重新思考既定觀念，並納入新觀點。」 專業教練、臨床醫療人員與進階運動者的必讀之作！ 功能性訓練專家麥克‧波羅伊推薦 全美最大全方位運動訓練機構EXOS創辦人Mark Verstegen...

　　野外活動的經典 　　美國戶外領導學校教練的第一手經驗及智慧 　　不只要有技能，還要建立自己的系統，更要成為有格調的戶外人 　　現代社會的壓迫讓我們許多人都無法當真正的自己，踏進荒野讓我們可以暫時從這一切解放出來。荒野裡的時光有真實的價值。也許我們可以發掘出多一點真實的自我，或許我們會看到生命不止如此，還有更多美好的東西。 　　但踏進荒野不只是換上登山鞋，揹上背包，走進山中那麼簡單...

　　本飛機書提供了8種機型以及70 張設計色紙，並附有詳細的摺紙步驟圖和摺紙飛機的二維碼教學影片，只要把紙飛機色紙撕下來就可以跟著步驟和影片學習如何摺出漂亮的紙飛機，我們的設計色紙上還有摺紙的步驟標記哦！按照說明方法就能很容易的操作和摺疊出屬於你的紙飛機，只要朝空中丟出去，就可以和我們的小夥伴們一起PK了。 作者簡介 Young 　　資深編輯，從事圖書行業十餘年，自童年時代就熱愛摺紙...

　　～【小蘇打】、【檸檬酸】、【過碳酸鈉】、【酒精】、【肥皂】有這5種東西就夠了！～ 　　「天然」的清潔劑不夠力？ 　　那是錯誤的迷思！ 　　只要了解污垢的性質，就能用天然的方法輕鬆解決家中一切髒汙！   　　到超市買各種類型的清潔劑， 　　回家噴在髒污處、努力起泡、反覆用力擦、沖水再沖水，最後擦乾淨。   　　這些事情愈做愈累，也讓肌膚變得十分粗糙， 　　家裡卻似乎沒有像想像中乾淨。 　　...