【問題】揮鞭症候群中醫?推薦回答 1.《超奇效心率健走法:1天10分鐘,搭配Switch體操,肥胖‧代謝症候群.糖尿病.高血壓都能改善》作者:青山剛1天10分鐘, 心率健走讓你了解自己「走得剛好的運動速度」 搭配簡單易做的Switch體操, 肥胖‧代謝症候群.糖尿病.高血壓都能改善 助你燃脂、延壽、永保健康的神奇運動功 當醫師們常說:「要多走路、多運動,才能保健康!」 但是你知道要如何走得正確,才能真正達到運動效果, 並且避免傷膝蓋、大小腿痠痛等運動傷害嗎? 我們教你,醫生不會說的事 0~99歲都能做,安全又有效... 2.《巴黎症候群》作者:林鴻麟本書以二十四封家書的形式,幽默犀利的筆調向讀者呈現了一個異鄉人眼中的真實巴黎。通過作者在巴黎旅居生活中所遇到的種種辛酸、尷尬以及有趣的人和事,講述了觀光客們看不到的邊邊角角:紅燈區、惡名昭彰的聖丹尼街、拉榭思神父墓園;有暴露癖的網友,為攢夠回家的路費辛苦掙扎的剪頭小弟……作者無論在寫困難還是快樂時,都保持着幽默、輕松的態度,讀來讓人笑林鴻麟:天生反骨,違背父母要他當醫生的冀望而讀了電影和戲劇...3.《R17-17歳症候群 全》作者:小夏 息吹是比男生還帥氣的王子系女孩,芽衣則是患有恐男症的美少女, 而淺田雖然受歡迎,卻是個不懂愛為何物的男孩。 這3人譜出的三角戀曲,將在這裡畫下句點。 3人選擇的未來是……? 4.《注意力不足症候群﹝增訂新版﹞》作者:臧汝芬 每一個小孩都需要被擁抱、被愛、被讚美、被肯定,只有這樣,孩子才會發展安全感、自信心,甚至自尊。 自尊的建立需靠成就的表現、自我的成長與父母不停的接納與肯定,缺少其中一項,孩子會自卑、膽怯或者自我放棄。本書作者將所學與在團體過程中,所感受到的父母心聲與困惑撰寫成書,使更多父母可以因此書受惠,更盼望兒童在父母看書後,因管教態度改變而能更快樂、更健康的成長。 本書內容: 1... 5.《Dead or LIVE 絕絃症候群 1》作者:結城えいし 在人類大多移居宇宙的地球上,有著另一個稱為「奧爾菲」的種族居住著。奧爾菲必須依靠音樂才能生存,無時時刻都得聽音樂,否則將會因「絕絃症候群」發作而死亡。對奧爾菲而言,音樂已成為與空氣無異的必需品。主角昇曾從「絕絃症候群」奇蹟生還,此後他開始作曲,並在作曲當中見到了他夢想中的歌唱女神。有一天,他竟遇上與女神一模一樣的女孩…?6.《多囊性卵巢症候群中西觀-蟾蜍功改善多卵症》作者:陳彥霖醫師等 婦女如有經期異常、多毛、青春痘、黑皮症、不孕、肥胖或「三高」,就可能是多卵症;患者超過二成,但療效有限。建議常做蟾蜍功、走禪運動、懶人局部瘦身法與飲食調理,可改善。 在各種婦女疾病中,大概很少有像「多卵症」一樣,症狀的表現那麼多樣,患者可能看遍婦產科、皮膚科、新陳代謝科,甚至精神科還治不好,而且會依年齡而出現不同症狀,例如:十三至十八歲為月經不規則、多毛、痤瘡,十八至二十九歲則不孕或...7.《代謝症候群營養與保健》作者:楊雀戀,王郁雯由台北榮總營養部團隊,透過日常作息及飲食習慣,讓您了解代謝症候群的正確觀念!營養師精心調配,2種一日三餐範例+30道食譜! 代謝症候群是健康的大敵,如何遠離疾病纏身,過著健康的人生,無疑是現代人最大的期望。本書教您如何透過飲食、良好的生活習慣做好預防與保健。 代謝症候群是一種病前狀態,指的是一群危害代謝健康的危險因子共同聚集、同時出現的臨床現象,與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、... 8.《滑手機不再痠麻痛:全預防智慧型手機症候群 滑機肩、滑機肘、滑機小指、直頸病》作者:木津直昭低頭族,請注意! 肩頸僵硬、駝背、手腳麻痺、暈眩、直頸病、噁心, 頸部無法轉動,小腹突出……,都是手機症候群 智慧型手機問世也不過是這幾年的事,但它爆紅的速度只能用「不可思議」來形容,而我們依賴它的程度,也非常適合用這四個字來形容。無論在捷運上、公車上、街道上,環顧四周,站著、坐著,甚至是走路的人,無一不是目不轉睛地盯著手機螢幕。 如果「不自覺地滑手機」也是你的生活習慣之一,...9.《滑手機不再痠麻痛:全預防智慧型手機症候群,滑機肩、滑機肘、滑機小指、直頸病(二版)》作者:木津直昭 低頭族,請注意! 肩頸僵硬、駝背、手腳麻痺、暈眩、直頸病、噁心,頸部無法轉動,小腹突出……,都是手機症候群 智慧型手機問世也不過是這幾年的事,但它爆紅的速度只能用「不可思議」來形容,而我們依賴它的程度,也非常適合用這四個字來形容。無論在捷運上、公車上、街道上,環顧四周,站著、坐著,甚至是走路的人,無一不是目不轉睛地盯著手機螢幕。 如果「不自覺地滑手機」也是你的生活習慣之一...10.《痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群,114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法》作者:羅永武我們都不喜歡「痛」感覺;但是你知道,為什麼會痛嗎? >>>骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪<<< 80%的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關! 收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 破解痛症原理,教你用「1個動作」矯正姿勢、調節身體狀態,遠離惱人疼痛。 忙碌的工作、生活,讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻,渾身不對勁嗎? ... 11.《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+心靈自由球(暢銷套組)》作者:彼得‧沃克【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己 心靈自由球 13個實用步驟,幫助你撫平自我的壓力與創傷,管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁,隨時觀看,閱覽其上的管理步驟, 尤其在自我感覺不好時。 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...12.《導演症候群:丟掉劇本,從此更快樂!》作者:馬大元 人生有90%以上的不快樂, 來自於……「導演症候群」! 放下劇本,你會更自在! 改寫劇本,生命有價值! 超越劇本,人生更精彩! 作者馬大元醫師在臨床生涯中,發現許多人的負面情緒,都是來自於所謂的「不如意」──即「現實未依照心中的劇本演出」。也就是說,許多人的不快樂,來自於總是想指揮生命中人、事、物,不知不覺讓自己成為那個「暴跳如雷的導演」…… 另一種情況,當...13.《當中醫遇上瑜伽:以瑜伽體位對應十二經絡,從四時節氣調養到強化全身肌群的對症養生書》作者:何雨涵(Katie)何穎盈 ★第一本結合瑜伽體位、中醫經絡穴位和節氣食療的全方位日常保養指南 ★順著經絡脈相練習瑜伽,預防高血壓、提升消化道機能、改善過敏與便秘、避免腹痛腹瀉與頻尿、提升免疫力、穩定情緒與內分泌、緩解焦慮及憂鬱、改善睡眠品質、排水消腫,以及女性經期和更年期護理 ★藉由瑜伽強化鍛鍊肌群,做好平日保養,避免疼痛疾病上身 各自談瑜伽教學或中醫養生的書籍多如牛毛,然而當二者深度結合,則擦出... 14.《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南》作者:彼得‧沃克★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...15.《天啊!90%的疼痛消失了!跟著中醫師做手指瑜伽:消除焦慮,告別3C症候群,肩頸不再硬邦邦,體驗5分鐘驚人自癒力!》作者:李志敏 【您有以下的困擾嗎?】 肩頸僵硬、腰痠背痛、兩眼模糊、頭痛失眠、悲觀憂鬱、焦躁易怒、注意力不集中、愈來愈健忘…… 中醫師祕傳60套手指操,簡單、易學、不受限,5分鐘即能擺脫長期困擾,有效改善自體免疫力。不管是忙到沒時間運動的上班族、長期耗損的3C重症者,或是年長銀髮族保健,都能透過「手指瑜伽」,隨時隨地幫自己快速贏回健康與活力。 ★ 簡單、易學、速效,不受場地限制...常見運動問答頸 部 揮 鞭 損傷甩鞭症候群英文針灸神經受傷延伸文章資訊衛生福利部【台灣e院】-婦產科 常見問題 | 揮鞭症候群中醫... 落枕的感覺一開始以為過一陣子會改善但是到目前為止他表示落枕的感覺還是有頭暈的部分因為感冒分不出來是不是摔車造成在網路上有查過案例有關揮鞭症候群頭痛伴隨頸部疼痛的「枕神經疼痛」 當心用眼過度症狀加劇 ... | 揮鞭症候群中醫頸因性頭痛是因中高位頸椎神經被刺激而蔓延到頭部,「枕神經疼痛」是其中一種情況,可能的原因有頸部外傷、頸揮鞭樣損傷症候群(Whiplash ...頸部揮鞭樣損傷症候群 | 揮鞭症候群中醫頸部揮鞭樣損傷”這個病在美國和加拿大的醫學和法律界中非常的熟悉,但在國人的眼中是很陌生的,中文翻譯包括「馬鞭式創傷」、「頸部鞭打症」、「揮鞭樣 ...頸部揮鞭症候群@ 哈哈酒的部落格:: 痞客邦:: | 揮鞭症候群中醫西醫診斷頸部揮鞭症候群,. 至今努力的復健中,. 前些日子至我門診就診,. 其實我也是第一次遇到這樣的患者,. 秉持著中醫無招的方式針灸治療,. 不套招也沒有 ...【頸部創傷】傷及筋骨導致氣血凝滯中醫外治活血行氣化瘀 ... | 揮鞭症候群中醫在臨床上,頸部急性創傷多由交通意外、運動創傷,以及受到暴力襲擊導致。大部份頸部創傷的病人都會被歸納為「揮鞭症候群」,「揮鞭」是指 ...「揮鞭式損傷」切勿輕視» 和生中醫藥坊 | 揮鞭症候群中醫近日,發展局長陳茂波昨日遇上交通意外,引致「揮鞭式創傷」 。 「揮鞭式損傷」,又稱「頸部揮鞭樣損傷」、「馬鞭式創傷」、「頸部鞭打證」,中國人社會對它感到較陌生,但其實這是很常見 ... 和生中醫藥坊註冊中醫王冰瑩 ...中西醫交流:「揮鞭樣損傷」黃金觀察期留意脖子疼痛! | 揮鞭症候群中醫“頸部揮鞭樣損傷”這個病在美國和加拿大的醫學和法律界中非常的熟悉,但在國人的眼中是很陌生的,中文翻譯包括「馬鞭式創傷」、「頸部鞭打症 ...針灸治療再升級。 | 揮鞭症候群中醫邱小姐四處尋找醫療協助後雖然. 診斷為頸椎退化,壓迫神經根、揮鞭式症候群、腕隧道症侯群、創傷後症候群,. 許多醫師給予的藥物治療依舊無法有效緩解她的疼痛 ...醫師投稿:認識頸部揮鞭症 | 揮鞭症候群中醫認識頸部揮鞭症(Whiplash Associated Disorder; WAD). 嘉義長庚醫院復健科主任許宏志著. 您是否曾經如此過:在騎乘摩托車或駕車時,被後方來車追撞,造成頸部 ...