只要３步驟，美腿操‧肌膚保養‧心機穿搭 創造360度雙腿完美曲線，不論哪個角度都好看！ 　　腿部水腫、循環差、肌肉鬆弛OUT 　　懶人都能達成的速成瘦腿操！ 　　肌肉放鬆伸展操、纖細窈窕伸展操、消除贅肉伸展操…… 　　１天只要１個動作，練出最棒的腿部線條！ 　　打造名模般的迷人雙腿，你也可以做到！ 　　一昧盲目追求腿部纖細，不如在雕塑曲線上多下功夫，改善腿部比例能讓身材看起來更加修長...

眾多韓國女子偶像團體興起了一波美腿風潮，魅力更是襲捲全球！少女時代、SISTAR、AfterSchool、4 minute…想擁有偶像系美腿嗎？想穿上熱褲、迷你裙與緊身牛仔褲，展現如小惡魔般誘人的曲線嗎？ 　　如果你有以下症狀，絕對要看這本書！　　．始終不敢穿上熱褲、迷你裙　　．雙腿總是無法併攏的O型腿　　．小腿無法併攏的X型腿　　．就算雙腿可以併攏，卻完全沒有空隙的胖胖腿　　．雙腿細瘦，卻...

光靠臉蛋是不夠的，連手跟腳都要漂亮，才是真正的美人！ 　　韓國頂尖手模崔賢淑　　入行13年來累積的手部&足部美容保養秘方，　　從清潔、去角質、保濕、按摩、美白、指甲護理到指彩教學，　　不藏私一次大公開！ 　　※最詳盡！102款專櫃及開架的手部＆足部保養品全面分析與評比　　※最簡易！30種用家中常備食材及基礎保養品就能做的手部與足部DIY美容保養　　※最全面！與手腳相連但容易被忽略的上臂、手肘...