自由與民主，從來就得之不易。 突尼西亞是一個交叉路口、一個混血兒、一個合成物。 乘載著傳統與現代的文化拉扯，卻是在暴亂紛擾不絕的阿拉伯世界中， 唯一成功走向正常化民主運作的國家！ 　　阿拉伯之春在突尼西亞揭竿起義，也在突尼西亞畫下句點。在這個充斥著暴力鎮壓、人道災難和紛亂內戰的阿拉伯世界，唯有突尼西亞的茉莉花革命，替當地人民迎來邁向正常運作民主的和平轉移。在短短的四年間，突尼西亞通過了一部...

　　人的老化程度與年齡無關， 　　營養做好、放鬆做對、運動做滿， 　　你也能健康活到120歲！ 　　自然醫學博士陳俊旭指出，身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子，所謂老化，就是人體裡的破壞大於建設，若能用對方法，讓體內的建設大於破壞，自然能減緩老化，甚至變得更年輕！ 　　逆轉老化，從調整健康觀念開始！ 　　●70歲應該是人類的壯年而非老年！ 　　根據細胞學推算，人類壽命可達12...

　　二十一世紀的北美大地，散居許多華文文字工作者， 　　他們不但在異域落地生根，更開出了繁花碩果！ 　　▍從歷史、地理、人物與生活四大面向，縱橫交叉展示北美華文文學的風貌與特色！ 　　本書為「北美華文作家協會文學網站」2012－2016年的精選文章集結，共收錄52篇文章，分為四輯。輯一「話史：回首來時路」，輯二「采風：人文與自然風情」，輯三「如晤：與名家面對面」，輯四「融合：融入他鄉」。...

本書以香港全真道教的歷史演變與現實處境為研究對象，採取了哲學、歷史學和宗教社會學的交叉學術視野，多方面地透視這一宗教歷史現象。該書廣泛搜羅方志、碑刻、傳記、著作，對於全真道教究竟何時傳入廣東這個學術懸案，展開小心的論證；對清末、民國時期，在華南地區發生的一場以扶鸞結社為基本內核的社會慈善運動進行解析，指出道教世俗化運動的軌跡。 書稿還對全真教對於現代香港社會的服務做了調研，指出其因慈善而起...

《藝術的源代碼》用全新的方式「解碼」藝術史。這本小巧的藝術寶典將推翻藝術史「厚重複雜」、「晦澀難懂」、「高居神壇」的刻板印象，用簡明扼要的框架和精煉的知識信息為你帶來全新的閱讀體驗。36項重要藝術運動、50件經典作品、26個創作主題、30種基本技法，四大章節為你提煉一目瞭然的藝術史地圖。專為碎片化讀圖時代設計的60秒鐘「乾貨」閱讀量讓你在短時間內盡可能吸收最豐富的藝術信息。實用的檢索功能，交...

Amazon.com最佳商管編輯選書 全球最大食品公司通用磨坊與3M高階主管受用推薦！ 哈佛大學與麻省理工學院訪問學者投入20年時間， 海量蒐集《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》等重點刊物報導， 剖析2,000起國際時事，教你用7個步驟重新解讀世界，掌握行動的最佳時機！ 　　「正當人們以為與人生和商管相關的討論已經窮盡，本書進一步為我們開啟全新的思考領域。」──艾德‧施恩（...

　　整座城市都是你的行動健身房！ 　　一次10分鐘即可見證的健康奇蹟！ 　　只要懂得如何在日常活動中加入伸展習慣，就能自然而然養成 　　不易發胖、不累積疲勞、柔軟有彈性、體能比實際年齡輕的強健體質。   　　一天3次、一次10分鐘，積少成多就是每日30分鐘的肌力訓練與伸展。 　　本書由兩位累積數十年經驗的專業教練撰寫，教導讀者如何隨時隨地進行正確伸展。除了讓你輕鬆消除疲勞，更給予全身...

　　●免疫力是健康的基石 　　免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力，人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做免疫力。在人類長期的進化發展中，不斷地和自然界中的各種致病微生物，包括真菌、細菌、病毒等作戰，無論科技多麼發達，無論醫術多麼先進，人體免疫力對身體健康所發揮的作用都無法替代。 　　人體對疾病的免疫能力必不可缺，那麼想要提高或保持免疫力該怎麼做呢？雖然人體免疫系...

對於跑步、游泳、球類等運動來說，健走是一項低強度運動，也是一項具有不同運動能力人群在任何年齡段、任何地方和時間都適合開展的運動，且身體不易受到損傷，還能有助人們在進行其他運動時提升效果，可謂一走多得。在多數人的觀念中，健走與散步類似，但二者有著天壤之別。   書中科學而系統地介紹了從零基礎到中高級健走的全面知識，還包括熱身與放鬆、交叉訓練、運動安全、護理保健、日常飲食等內容,以及如何逐步完成...

　　◎ 套書明細◎ 　　１京華煙雲(上)【經典新版】 　　２京華煙雲(下)【經典新版】 　　３生活的藝術【經典新版】 　　４蘇東坡傳【經典新版】 　　５朱門【經典新版】 　　６風聲鶴唳【經典新版】 　　７吾土與吾民【經典新版】 　　８武則天傳【經典新版】 　　９紅牡丹【經典新版】 　　10賴柏英【經典新版】 　　※華人作家高踞美國暢銷書籍排行榜第一名長達一年的著作「生活的藝術」、「吾土與吾...

喜劇不只是要讓你笑，還要讓你知道──你可以勇敢的選擇一個好的結局 　　每個星期三下午，班上的同學一半到猶太教堂上希伯來文，一半到天主教堂上教義問答，唯一的基督徒何令只好在教室和貝克太太讀莎士比亞劇本。沒想原以為苦的差事竟然給他意外的啟示，讓他敢於向父親直言：真是的男子漢絕不是只要有一份好工作而已，至於還要些什麼……嗯！他還小，才七年級，等他想到了，就會告訴你。 　　一九六七年越戰期間，紐約州...

　　本套書組合：《好音樂的科學：破解基礎樂理和美妙旋律的音階秘密》、《好音樂的科學II：從古典旋律到搖滾詩篇──看美妙樂曲如何改寫思維、療癒人心》、《大指揮家與古典音樂：當代指揮大師的工作技藝、曲目觀點與後臺故事》 　　榮登亞馬遜、紐約時報暢銷榜長年不墜 　　轟動歐美的全方位音樂指南 　　愛樂人口耳相傳的床頭讀本 　　是工具書、科普書，更是沒有數學算式 　　以及複雜理論的音樂白皮書！ 　...

　　三千年來第一本解夢奇書， 　　解答超越時空的生命真相！ 　　一個夢境裡的玄機， 　　就是一個改變生命的機會！ 　　 　　★謝天恩！神明親授解夢技巧：天官紫微大帝、大聖母媽祖、觀音佛祖、南斗星君、北斗星君，五位神明親臨指導的解夢訣竅與奧妙 　　★大躍進！周公解夢後最大突破：「夢境蛋捲理論」大公開，解夢跟你想的不一樣 　　★最獨創！籤詩與夢境交叉整合：搭配籤詩和夢境，百分百描繪出事件...

哇！華麗的3D圖浮現了！ 最有效又有趣的視力訓練法！ 散光、近視、老花、眼睛疲勞、乾眼症 統統OUT！ 　　追劇集、滑臉書、抓寶貝……整天盯緊螢幕，你的眼睛累了嗎？ 　　點眼藥、戴眼鏡、做雷射……既花錢又受罪、又可能有副作用！ 　　眼球操、按穴道、做運動……聽起來很簡單，但是做起來好無聊喔！ 　　這本既有效又有趣的視力回復書，不花時間不花大錢，更不用其他工具，只要打開書本，全神貫注，就可...

挑戰馬拉松就從本書開始， 透過日本青山剛教練的專業指導， 讓你循序漸進完成夢想！ 　　每個人投入路跑或馬拉松的目的各不相同，有的人為了要健身減重，有的人為了要超越自己，也有的人則是志在參加、享受比賽。不管其目的為何，跑步真的是一項有益身心健康的全民運動。在鼓勵大家多多參加跑步活動的同時，希望大家也不要忽略運動本身可能會帶來的意外傷害，即使它看似很簡單，難度並不高，但仍然需要做好充分的準...