輕鬆搞定跳躍膝必學六大復健動作 · 1.【下肢滑行運動】 仰臥，腳跟貼地，反覆做膝關節屈曲和伸直的動作，訓練關節活動度。 · 2.【股四頭肌等長 ...

「跳躍膝(jumper knee)」，也稱為髕骨肌腱病變，是一種膝蓋的疼痛，主要與活動有關，由髕骨 ... 對於慢性難治的病例，手術通常是最後的手段。

【圖】彈跳動作多的排球運動，跳躍膝即為其常見的運動傷害（圖片來源） ... 鈣化或是斷裂的肌腱效果有限，必要時可能要尋找外科手術的資源。

跑步會跳躍膝嗎？ 當初的林書豪之 妻 膝蓋受傷也是跳躍膝。但因為在NBA所以仍需要劇烈運動，因此造成髕骨肌腱的慘劇 ...

廖志祥表示，跳躍膝的症狀包含膝蓋前側疼痛，尤其是膝蓋骨的下緣以及膝蓋局部腫脹。嚴重程度可分為3個階段：. 第1期：疼痛發生在運動後。 第2 ...

所謂『跳躍者的膝痛』，指的是發生在膝蓋肌腱（patellar tendon）及其附著在 ... 則一般以保守治療為主，當保守治療無效或出現肌腱斷裂時，則須進行手術治療。

跳躍膝，醫學上也稱為髕骨肌腱炎，主要發生在膝蓋前側或是膝蓋骨周圍，疼痛症狀 ... 合併類固醇止痛消炎藥物，但如果患者的症狀較嚴重，可能須採取手術治療。

髕骨肌腱炎(跳躍膝)之手術治療. 背景. 髕骨肌腱炎是一種疼痛的疾病，常影響跳躍訓練多的運動員，例如那些打排球和籃球的運動員。許多這樣的 ...

髕骨肌腱炎(跳躍膝)之手術治療. 發表日期: 23 九月 ... 髕骨肌腱炎是一種疼痛的疾病，常影響跳躍訓練多的運動員，例如那些打排球和籃球的運動員。許多這樣的人 ...