本系列是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。邢悅的《合氣道運動入門》為此叢書中的一...閱讀更多

　　Q1：搏擊運動是不是只適合男生做？ 　　A：當然不是只有男生才可以接觸搏擊運動。雖然這也是大家共同的迷思之一。女孩子們都覺得，這樣激烈的肢體運動應該是屬於男性的運動之一吧。但其實不然。隨著社會型態的轉變，工作與生活壓力愈來愈大，我們都該找到一個適當的管道，去宣洩自己身體的能量，抒發心理的情緒。而搏擊運動正是一個不錯的選擇，人們可以在運動的過程中，盡情揮汗嘶吼，排解心中的煩悶，也可以把體...閱讀更多

一位目前在保護台灣最有錢人的武術健身塑身教練集結全球四分之三人口都知道的武術健身術從宅男宅女電玩族超想學課程到黃飛鴻、霍元甲、葉問、李小龍、成龍、李連杰巨星武學塑身百種上班族輕鬆學輕鬆瘦 九大部位強身提高精氣神妙方 您還在為的工作賣命嗎？如果您要有更健康的身體，老祖宗五千年的智慧健身術，本書重新編排整理，與全球功夫巨星李小龍、成龍、李連杰、甄子丹電影武術熱門流行精選收錄九大部位功夫強身宅運動...閱讀更多

「X尋寶探險隊」熱血出擊！ 即使是冒險新手， 仍能運用智力與體力，解開傳說中不為人知的祕密。   　　三年一度的冒險家考試開始囉！ 　　阿緹和阿里出發！   　　自從跟小航一同冒險，阿緹就夢想成為冒險家， 　　如今她和阿里終於前進泰國，參加冒險家考試了！ 　　來自世界各地的考生齊聚一堂， 　　到底誰能突破考官精心設置的重重難關， 　　拿到夢寐以求的冒險家證呢？   　　【三大特色】 　　◎觀...閱讀更多

不論是外派泰國、自助旅行、泰語第二外語學生 本書能助你精準達成食衣住行的泰語基本溝通能力 　　更是一本編排簡單、淺顯易懂、 　　讓你學習無壓力、無負擔的泰語學習書 　　從泰語字母、發音開始講解，並有音檔輔助，從零開始也能學 　　利用課文、表格、插圖，輕鬆學會日常生活會話、文法，打好泰語基礎 　　而且不只是學泰語、更學到泰國的迷人文化！ 　　泰語學習史上第一本，最適合當作基礎教學、自學的課本...閱讀更多

　　本書先從認識泰語入手，介紹由母音、子音、尾音、聲調四元素組成的拼音文字。接著主文以十個單元教授泰語的單字、句型、會話，內容涵蓋旅遊與日常生活情境，並適時補充泰國文化解說與實用字彙、常用句型等。最後附錄全書泰文單字，對照中文、英文的三語索引。 　　除了如何學泰語，本書「泰語與你」的諧音，也就是將泰語的學習與生活連結在一起，透過泰語了解泰國生活，或是透過生活理解泰語的使用，「生活即文化、文...閱讀更多

泰國文化新指南─探索泰國 泰國文化面面觀   　　「泰式料理總是又酸又辣？！不，其實泰國人更愛吃甜！」 　　「在泰國好男不當兵！但好男一定會出家。」 　　「泰國國王都姓『鄭』？華人居然是泰國最大的少數民族？」   　　真實的泰國可能跟大家所想像的並不一樣，擁有悠久歷史的泰國，醞釀出獨有的信仰及文化，而泰國一直是國人最愛去旅遊的國家之一，根據統計2019年1到10月台灣赴泰人數高達70萬356...閱讀更多

社會危機四伏，學會一個防身觀念在生死關頭就有可能救自己一命！ 　　源自以色列軍方所使用的戰場格鬥術，傳授最實用的防身術重要觀念！ 　　為一般大眾擷取防身術精華，不論男女老少都應該了解的防身重要知識！ 　　三位模特兒專業動作示範，全書照片情境解說，看圖立即吸收！   　　社會案件層出不窮。台北捷運發生的鄭捷事件、惡男友持刀殺害女友以及內湖小女孩遭到砍殺等新聞，每每看到這樣的新聞都讓作者感到...閱讀更多

　　相信大家對太極拳都不感陌生，每天上班行經公園總會見到一眾退休人士在練習太極。太極由從前遙不可及的功夫、武術，到現在成為老少皆宜、強身健體的妙方，對身心靈都有莫大裨益，然而不少人仍對其存在很多疑問。 　　《太極拳術筆記》除了是一部武術著作外，亦是一位太極拳老師為學員們撰寫的教材。此書記錄一位遊子回流故鄉（香港），尋回健康和快樂的歷程！也記錄了六位作者的學員，透過習練太極拳後，在身心靈上的...閱讀更多

　　中外搏擊運動項群內容豐富、形式多樣，見之於世界競技運動大雅之堂的就有中國散打、泰國泰拳、韓國跆拳道、日本柔道、西洋拳擊以及民間推崇的中國跤術、擒拿術等。近年來，跆拳道、柔道、拳擊已被列為奧運會正式比賽項目，其他項目也已步其後塵，風靡世界各地。道館、拳社、俱樂部如雨後春筍，各類賽事爭相鬥艷，競技場上的較技、民間的鬥智較勇給人們生活帶來了無窮的樂趣。搏擊運動亦逐漸成為人們強身健體、修身自衛的...閱讀更多