【最新增訂】梁恆彰醫師的壓力診療室QA 　　Q1孩子壓力大、情緒亂糟糟，該做什麼運動紓壓？ 　　Q2孩子（或長輩）有憂鬱傾向，服藥會產生什麼問題？不吃藥治療可以怎麼做？ 　　Q3為什麼運動後或泡熱水澡後，反而累又睡不好？ 　　Q4身體很累，腦袋卻不累，該怎麼做？ 　　Q5當自律神經失調，全身會有什麼狀況？ 　　Q6過度承受壓力時，其實身體會預警，所以頭痛、鼻塞、失眠，都是身體在喊救命？ ...閱讀更多

　　本版將國際商會「信用狀統一慣例」(UCP 600)與新版「國際標準銀行實務」（ISBP 745）之相關條文重新做歸納與詮釋。內容分為兩篇，第一篇介紹貿易融資的基本概念、貿易融資相關金融工具以及國際規則等，第二篇以圖解方式逐條介紹 UCP 600 與「電子信用狀統一慣例」(eUCP 1.1)。 作者簡介 蔡緣 　　學歷：靜宜大學商學系 翁正忞 　　現職：僑光科技大學國際貿易系副...閱讀更多

一本在手，再也不會輾轉難眠！ 當身體出現讓人憂心忡忡的症狀時，你該冷靜、還是抓狂？ 這是一本全方位又淺顯易懂的症狀判讀手冊， 能指引你接下來該採取什麼行動： 該靜觀其變？該去就醫？或直奔急診！ 　　★美國女性新聞網站｢Bustle｣：最期待出版的非文學書 　　★數位媒體網站｢PureWow｣：迫不及待要閱讀的書 　　★電子雜誌Furthermore from Equinox：高成就者必讀書...閱讀更多

認識青諮！青年參與、攜手共創，合力成為解決社會問題的那道光！ 　　◎如果你還不了解青年諮詢委員會，那就讓來自不同領域的九位青年公共參與者告訴你，到底誰代表了青年？現在青年在意的到底是什麼？ 　　◎如果你已了解青諮，甚至你就是青諮，那麼也來聽聽青諮前輩如何與行政官僚對話、協調，如何避免自己發聲的議題成為有光無聲的鞭炮？ 　　◎現在年輕人過太爽？誰說一代不如一代？透過協作模式的雙面性與發展，青...閱讀更多

　　《櫃姐怎麼站也不累的祕訣》全新封面版強勢回歸！　 　　「疲勞、痠痛、易受傷，都是因為身體使用方式錯誤、骨骼歪斜不正！」 　　曾活躍於世界的一流運動選手、受聘於日本奧運委員會的廣戶聰一， 　　現在已是全日本最受信賴的運動管理師，並已成功幫助超過30萬人救回健康！ 　　他提出最簡單易懂的「身體軸心」原理， 　　教你「調校身體、骨骼回正」的自我檢測與運動方法， 　　只要照著做，就能遠離「痠、痛...閱讀更多

　　打官司不容易，上訴第三審更不容易。尤其是上訴第三審為「法律審」，同時又採「書面審理主義」，因而第三審上訴書狀的撰擬也格外重要。如何就第二審判決中找出爭點，藉以上訴第三審，就得靠真功夫了。本書即是以民事訴訟法有關上訴第三審之規定詳加說明，並摘引最高法院之相關判決、判例，以及該院對於判決有無違背法令的審查原則；同時輯錄數則真實案例，引用該等案例的上訴理由狀、最高法院判決全文等，並說明撰狀要領...閱讀更多

　　愛因斯坦不知道回家的路？ 　　比爾蓋茲展示新品電腦竟然當機？ 　　貝多芬為什麼三天兩頭換幫傭？ 　　原來達文西曾當過廚師？ 　　聽膩了歷史名人的豐功偉業， 　　看看他們罕為人知的傻眼趣事！ 　　　　 　　▶名人上線！看看發生什麼事？ 　　#原來 #歷史偉人 #竟然也會 #凸槌？！ 　　回到歷史上的那一天，看看發生什麼哭笑不得的事， 　　探究事件的背後故事，趣味解析，用另一個角度看歷史！...閱讀更多

這個時候，就做這些動作。 頭痛、感冒、失眠、經前症候群、憂鬱，瑜伽都治得好！ 　　原來，瑜伽可以幫助減重， 　　感冒不用看醫生，做瑜伽也可以好， 　　還有失眠免吃藥，做瑜伽就能讓你熟睡， 　　甚至連生理期都不用止痛藥，做瑜伽就會順順來！ 　　這些，做醫學瑜伽通通會好轉！ 　　曼哈頓醫療與復健中心醫師、哥倫比亞大學醫學院教授、榮獲《紐約雜誌》最佳醫師的羅倫．費斯曼醫師學習瑜伽超過40年，...閱讀更多

穴道指壓－－有效預防「未病」情況，自我照護提昇「自然自癒力」！ 淋巴按摩－－加速排出體內毒素，健康瘦身還可雕塑曲線！ 　　所謂「未病」就是指「快要生病之前」。到醫院檢查也沒有發現任何異常，可是就是覺得身體不太舒服…。各位是否有這種經驗？雖然當下不覺得身體有什麼問題，但是如果對於這種「身體給予的警訊」置之不理的話，再過不久就很可能會生病！ 　　東洋醫學上有個基本觀念，那就是「在未病的階段照護身...閱讀更多

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