《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典 ◎獻給那些苦練多時,卻練不出想要肌肉的健身者們 許多人在健身房進行長時間鍛鍊,卻始終練不出精壯身型,問題出在哪? 美國第一健身強人說,這是因為大多數的人在健身房做的是「運動」而非「重訓」, 運動固然很好,但重訓才是讓你擁有理想體格的關鍵! 重訓並非是...閱讀更多
蔣勳長文真情推薦、《莊子》愛好者蔡璧名五千字專文導讀 一本與你一起省思自己的人生哲學書 解開你的痛苦與煩惱,尋回真正的自己與自由 事業有成、有車有房、無數財富、子孫滿堂 ── 真的是所謂的人生最終成就嗎? 曾寶儀,曾經的她 ‧小時候想見母親,就被逼得需要選邊站,「去了就不用回來了」的話語綁住著她 ‧成績優異、考上臺灣大學,卻一直很擔心害怕自己哪天不夠好就會被丟下 ‧...閱讀更多
從神話中尋找聖杯的少年、挑戰不可能任務的少女, 探索男女兩性成長時內在的整合歷程。 從榮格心理學的觀點,每個男性內在都藏著陰柔的特質(阿尼瑪),女性內在也具有陽剛特質(阿尼姆斯)。榮格分析師強森以淺顯易懂的方式,在本書中說明,瞭解男性與女性的心理發展歷程,就如同瞭解自己一樣,至關重要。 在強森眼裡,神話的故事情節最能展現幽微的心靈變化歷程。因此他透過中世紀聖...閱讀更多
不要花時間處理生命的浪,卻不知道風從哪裡來。 人最難受的,不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。 一個人知道自己為什麼而活,就有了面對風雨的底氣。 這世界美妙,因為我們不一樣 從什麼時候開始,我們在無數標籤與壓力下,被無止境的貪婪與慾望追趕著,崇拜著別人的樣子,卻忘了問自己,自己真正適合什麼、擅長什麼、在意什麼、想要什麼。 你其實知道,人生的挑戰不會...閱讀更多
花最小的力氣,創造最大的財富 養成「財富吸引力」的54條致富法則 讓金錢與運氣隨之而來,改變你的人生! 【財富吸引力自評表】 □經過便利商店就會進去逛一下 □經常在39/49元商店購買物品 □購物後會留下百貨公司的紙袋 □收到LINE訊息就會馬上回覆 □覺得跟人談起錢的事情很失禮 □和親朋好友吃飯會搶著先買單 --你知道嗎?這些舉動其實都在消耗你的財富! ...閱讀更多
心理×風險×管理×工具×策略 面對瞬息萬變的市場,每個投資人都該懂的正念交易之道 交易不練功,到老一場空 每天交易前都該做好的功課! 我們從過去的經驗知道,不做準備就進入市場, 就像沒有穿好裝備,就跳入戰場, 我們在市場上看到的股市贏家,都是一步一腳印的少數人, 堅定照著例行程序走,重複每日的交易功課。 當市場提供最大報酬時,他們就是第一順位的獲利者。 ...閱讀更多
你是不是有以下痛點…… 看完很多財報書,卻永遠記不住意義和公式? 三大財報太複雜,到底什麼才是關鍵指標? 為什麼同樣是高價股,財報指標數字卻差很大? 不懂財報,等於不懂投資! 不同產業,財報眉角大不同,市場唯一產業別財報書 全球四大會計師事務所所長,以審閱無數財報的三十年功力 首度親筆破解各行業財報的關鍵數字 財報投資書沒讀到這一本,永遠只是半吊子! ...閱讀更多
「本書是Bill Lubanovic的傑作,先為你紮下深厚的程式設計基礎,再教你用大型的Python工具箱來解決實際的問題,你絕對可以在這本書學會如何運用Python解決問題。」 —Loïc Pefferkorn,開放原始碼系統工程師 「本書以風趣、對話式、寓教於樂的風格介紹海量的Python程式語言與第三方程式包。」 —Nathan Stocks,Agile Percepti...閱讀更多
【效果顯著】3個月就瘦了14kg! 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦, 從89瘦到48公斤,增肌減脂一次完成! Rami營養師想告訴你:「我從小胖到大,如果連我都能瘦下來,你一定也可以!」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★ 作者Rami雖然現在是一名營養師,但她在減肥成功之前,也經歷許多次失敗。 正因為她比任何人都理解瘦不下來的心情,才能針對問題,設計出美味的...閱讀更多
檢察官依法行事,竟會成為罪人? 我們的社會,究竟生了什麼病? 這是一本寫來改變社會的書,因為一切再不改變,也許就來不及了 披露檢察官、警察、媒體最真實的面貌 ★是什麼樣的體系,讓一個懷抱熱血的檢察官,選擇出走? ★是什麼樣的問題,讓警察疲於追求績效,不惜違法? ★是什麼樣的問題,讓媒體成為官方與個人形象的宣傳管道? 說到檢察官,你第一個想到的是什麼? 是「...閱讀更多