肌肉肌腱損傷 | 三頭肌的肌腱斷裂
若系完全撕脫，則需手術修復，石膏托伸直位固定6～8周，而後理療並鍛煉股四頭肌運動。
跟腱斷裂 · 小腿三頭肌由腓腸肌和比目魚肌組成，其 ...肌肉肌腱損傷跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>肌肉肌腱損傷肌肉肌腱損傷(injuryofmuscleandtendon)，常見的運動系統損傷。
直接暴力造成的肌肉或肌腹移行部完全斷裂或部分斷裂，謂之肌肉斷裂。
外力引起的肌肉突然猛力的收縮，可造成肌腱起止點的完全或部分撕裂，謂之肌腱斷裂。
若肌腱長期反覆經受輕微外傷，或肌腱本身有慢性磨損，導致腱纖維變性，變細，日後輕微扭傷即可造成肌腱斷裂，這謂之肌腱自發性斷裂。
肌肉過度疲勞、肌肉急性扭傷治療不當、或不良姿態和畸形所致的肌肉平衡失調，謂之慢性肌勞損。
肌肉肌腱損傷的一般症状為局部疼痛、腫脹、壓痛，偶有皮下溢血。
若肌肉或肌腱斷裂，則該處的功能將減弱或喪失。
肌肉肌腱損傷的治療，應根據損傷的程度、該肌與肌腱對肢體所起的功能而決定。
如單純扭傷，一般應臥床休息，予以按摩、理療，必要時內服鎮痛及舒筋活血藥，並作功能鍛煉等，均能逐漸恢復。
對部分肌肉或肌腱斷裂，原則上以非手術療法為主，應用石膏或夾板等將患肢固定在損傷肌肉鬆弛位，並服鎮痛消腫藥物，3周後再進行理療和鍛煉。
肌肉或肌腱完全性斷裂，則必需早期手術修復縫合，用石膏外固定4～6周，而後進行按摩、理療，並主動和被動地練習關節功能。
目錄1頸肌扭傷2腰肌損傷3岡上肌肌腱斷裂4肱二頭肌斷裂5股四頭肌斷裂6跟腱斷裂頸肌扭傷多因頸部肌肉突然收縮、扭轉或睡眠時姿勢不良，使頸部部分肌肉處於過度緊張狀態，導致部分肌纖維損傷。
其中以肩胛提肌扭傷為多見，該肌的功能為提肩胛，肩胛固定時可使頭後仰或向對側仰頭。
睡眠姿勢不良可致該肌扭傷，俗稱落枕。
表現為患側頸肌脹痛，主要在肩胛骨內上方有明顯壓痛。
嚴重時可引起頸肌痙攣並有硬韌感，頭頸部向一側傾斜，當頸部前屈及向健側彎曲旋轉時疼痛加重。
其他肌肉扭傷時也可出現不同部位的壓痛，以及該肌的活動受限。
本症發病急，病程短，無骨質病變，且無感覺和肌力減弱等症状。
一般採用按摩、理療，必要時在局部壓痛點進行封閉治療，均能在短期內治愈。
腰肌損傷可分急性扭傷和慢性勞損。
① 急性腰肌扭傷。
常見者為突然扭轉腰部或負重而引起的腰背筋膜、骶棘肌等軟組織扭傷或部分肌纖維撕裂。
扭傷當即出現腰部劇烈疼痛，不能直腰，而強直於某一體位，腰部屈伸和旋轉均感困難，甚至不能坐立與行走。
腰骶部及腰部一側或兩側骶棘肌疼痛且有肌肉痙攣性僵硬。
髂後上棘、骶椎或腰椎橫突附近有明顯壓痛，損傷嚴重時有深部出血而出現局部腫脹。
腰椎X射線攝片檢查一般無骨質病變。
在治療方面，首先需臥床休息1～2周，內服鎮痛活血藥，局部明顯壓痛點可應用腎上腺皮質激素封閉，並作按摩、理療等綜合治療。
② 慢性腰肌勞損。
本病多見。
多因急性腰肌損傷未能及時治療或治療不當，致使組織周圍的滲出液纖維化，使肌肉、韌帶及筋膜等互相粘連，而遺留慢性腰痛。
或由於職業關係長時間彎腰工作，使腰肌處於緊張的不良姿態，引起累積性輕微損傷，而形成慢性腰肌勞損。
先天性畸形（如腰椎骶化，隱性脊椎裂）和腰椎壓縮性骨折後凸畸形，均可引起該部負重活動的不平衡，而導致腰肌勞損。
患者一般均感到腰部酸痛沉重，腰部活動稍受限制，在緊張地工作時，這些症状引不起注意，而工作後又重新出現腰痛，特別在工作勞累後或陰雨天更覺腰痛加重。
急性發作時，可出現腰肌緊張及明顯壓痛。
X射線照片檢查腰椎一般均無骨質病變，偶有少數病人存在先天性脊椎畸形或唇樣增生。
主要治療方法是理療、按摩，並作腰背肌運動鍛煉。
岡上肌肌腱斷裂岡上肌為斜方肌和三角肌所覆蓋，為組成肩袖肌的一部分。
岡上肌起於肩胛骨的岡上窩，徑肩關節囊，止於肱骨大結節的上部。
功能為使上肢的外展起動。
岡上肌肌腱斷裂多見於40歲以上的重體力勞動者。
因肩關節囊退變，岡上肌變脆弱，或有肌腱血供不良，在間接外力作用下，岡上肌止點肌腱會撕裂，如跌倒時，手用力撐地而造成肌腱斷裂，偶見肩關節脫位合併肌腱斷裂。
直接外力造成者少見。
跟腱斷裂 · 小腿三頭肌由腓腸肌和比目魚肌組成，其 ...肌肉肌腱損傷跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>肌肉肌腱損傷肌肉肌腱損傷(injuryofmuscleandtendon)，常見的運動系統損傷。
直接暴力造成的肌肉或肌腹移行部完全斷裂或部分斷裂，謂之肌肉斷裂。
外力引起的肌肉突然猛力的收縮，可造成肌腱起止點的完全或部分撕裂，謂之肌腱斷裂。
若肌腱長期反覆經受輕微外傷，或肌腱本身有慢性磨損，導致腱纖維變性，變細，日後輕微扭傷即可造成肌腱斷裂，這謂之肌腱自發性斷裂。
肌肉過度疲勞、肌肉急性扭傷治療不當、或不良姿態和畸形所致的肌肉平衡失調，謂之慢性肌勞損。
肌肉肌腱損傷的一般症状為局部疼痛、腫脹、壓痛，偶有皮下溢血。
若肌肉或肌腱斷裂，則該處的功能將減弱或喪失。
肌肉肌腱損傷的治療，應根據損傷的程度、該肌與肌腱對肢體所起的功能而決定。
如單純扭傷，一般應臥床休息，予以按摩、理療，必要時內服鎮痛及舒筋活血藥，並作功能鍛煉等，均能逐漸恢復。
對部分肌肉或肌腱斷裂，原則上以非手術療法為主，應用石膏或夾板等將患肢固定在損傷肌肉鬆弛位，並服鎮痛消腫藥物，3周後再進行理療和鍛煉。
肌肉或肌腱完全性斷裂，則必需早期手術修復縫合，用石膏外固定4～6周，而後進行按摩、理療，並主動和被動地練習關節功能。
目錄1頸肌扭傷2腰肌損傷3岡上肌肌腱斷裂4肱二頭肌斷裂5股四頭肌斷裂6跟腱斷裂頸肌扭傷多因頸部肌肉突然收縮、扭轉或睡眠時姿勢不良，使頸部部分肌肉處於過度緊張狀態，導致部分肌纖維損傷。
其中以肩胛提肌扭傷為多見，該肌的功能為提肩胛，肩胛固定時可使頭後仰或向對側仰頭。
睡眠姿勢不良可致該肌扭傷，俗稱落枕。
表現為患側頸肌脹痛，主要在肩胛骨內上方有明顯壓痛。
嚴重時可引起頸肌痙攣並有硬韌感，頭頸部向一側傾斜，當頸部前屈及向健側彎曲旋轉時疼痛加重。
其他肌肉扭傷時也可出現不同部位的壓痛，以及該肌的活動受限。
本症發病急，病程短，無骨質病變，且無感覺和肌力減弱等症状。
一般採用按摩、理療，必要時在局部壓痛點進行封閉治療，均能在短期內治愈。
腰肌損傷可分急性扭傷和慢性勞損。
① 急性腰肌扭傷。
常見者為突然扭轉腰部或負重而引起的腰背筋膜、骶棘肌等軟組織扭傷或部分肌纖維撕裂。
扭傷當即出現腰部劇烈疼痛，不能直腰，而強直於某一體位，腰部屈伸和旋轉均感困難，甚至不能坐立與行走。
腰骶部及腰部一側或兩側骶棘肌疼痛且有肌肉痙攣性僵硬。
髂後上棘、骶椎或腰椎橫突附近有明顯壓痛，損傷嚴重時有深部出血而出現局部腫脹。
腰椎X射線攝片檢查一般無骨質病變。
在治療方面，首先需臥床休息1～2周，內服鎮痛活血藥，局部明顯壓痛點可應用腎上腺皮質激素封閉，並作按摩、理療等綜合治療。
② 慢性腰肌勞損。
本病多見。
多因急性腰肌損傷未能及時治療或治療不當，致使組織周圍的滲出液纖維化，使肌肉、韌帶及筋膜等互相粘連，而遺留慢性腰痛。
或由於職業關係長時間彎腰工作，使腰肌處於緊張的不良姿態，引起累積性輕微損傷，而形成慢性腰肌勞損。
先天性畸形（如腰椎骶化，隱性脊椎裂）和腰椎壓縮性骨折後凸畸形，均可引起該部負重活動的不平衡，而導致腰肌勞損。
患者一般均感到腰部酸痛沉重，腰部活動稍受限制，在緊張地工作時，這些症状引不起注意，而工作後又重新出現腰痛，特別在工作勞累後或陰雨天更覺腰痛加重。
急性發作時，可出現腰肌緊張及明顯壓痛。
X射線照片檢查腰椎一般均無骨質病變，偶有少數病人存在先天性脊椎畸形或唇樣增生。
主要治療方法是理療、按摩，並作腰背肌運動鍛煉。
岡上肌肌腱斷裂岡上肌為斜方肌和三角肌所覆蓋，為組成肩袖肌的一部分。
岡上肌起於肩胛骨的岡上窩，徑肩關節囊，止於肱骨大結節的上部。
功能為使上肢的外展起動。
岡上肌肌腱斷裂多見於40歲以上的重體力勞動者。
因肩關節囊退變，岡上肌變脆弱，或有肌腱血供不良，在間接外力作用下，岡上肌止點肌腱會撕裂，如跌倒時，手用力撐地而造成肌腱斷裂，偶見肩關節脫位合併肌腱斷裂。
直接外力造成者少見。
常見運動問答
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