你不知道的國際田聯接力「新」規則 | 4x100接力規則
根據最新的規則：4×100 米接力、4×200 米接力的接力區改為30米，接力區的起點距離中心線是20米。
短距離的混合接力（比如100米+200米+300 ...我們知道，按照以往，4×100米接力比賽，接力區是20米，從中心線那裡，向前向後各10米。
交接棒需要在這20米之內完成，但一般，接棒運動員可以在接力區外啟動加速，這個額外的「預跑加速區」距離不超過10米，如下圖所示——...注意了：現在，帶「預跑加速區」的規則，已成過去時。
根據最新的規則：4×100米接力、4×200米接力的接力區改為30米，接力區的起點距離中心線是20米。
短距離的混合接力（比如100米+200米+300米+400米接力）的第一、第二接力區，也按上述新規來調整。
來看圖示——...那麼混合接力的第三接力區、4×400米接力和更長距離的接力區，仍然是接力區20米長，從中心線那裡，向前向後各10米。
...新規對接棒運動員的啟動有了明確：所有的接力項目，接棒運動員必須在接力區內啟動，不能再像以往那樣提早在接力區外啟動加速（預跑），否則視為犯規。
最後小編希望國家體育總局各方面與時俱進。
多方面與國際接軌點我分享到Facebook相關文章間的交接棒必須在接力區內完成,但可以有接力區向後方向的10米作為加速區,接棒的隊員可以在這10米內預先跑動等待交棒。
心線向前進方向和向後方向各延伸10米，兩名隊員之間的交接棒必須在接力區內完成，否則視為犯規取消成績，但是可以有接力區向後方向的10米作為加速區，接棒的隊員可。
新華網仁川９月２６日體育專電（記者周欣）２５日晚，２０１４年亞運會游泳項目在最具有含金量的１００米自由式飛魚大戰中，寧澤濤以４７秒７０的成績奪冠，而最具奪冠希望的女子４×１００米混合泳接力，因為在預賽中犯規被取消了成績。
各位泳士在看游泳比賽直播的時候，電視上會有各個比賽的介紹，下方小框都會有英語注釋。
辣麼如何才能高逼格的去了解知道這些英語是什麼意思呢。
8月21日，第二屆亞洲青少年定向錦標賽暨2017年全國定向錦標賽在呼倫貝爾市海拉爾區開賽。
各階段的技術要求 按照全程跑技術的特點，通常將全程跑劃分為起跑、起跑後的加速跑、途中跑、終點跑4個階段。
（－）起跑 起跑是全程跑的開始部分，包括起跑前的準備姿勢和起動動作。
起跑的任務是使身體迅速擺脫靜止狀態，獲得向前的衝力，為起跑後的加速跑創造有利條件。
2016年8月19日訊，北京時間今天凌晨，在偌大的奧林匹克體育場內，美國隊在全世界面前進行了一場女子4×100米接力的「訓練」，就是憑藉這次訓練的成績，美國進入了決賽，擠掉了原本以第八名成績晉級的中國隊。
這一幕讓人覺得滑稽，這一種處理方式讓人感到不公平。
2017年博爾特首秀是一場男女搭配的混合接力，牙買加名將博爾特，鮑威爾和美國女選手普蘭蒂尼和塔爾莫赫組成明星隊。
其他隊伍分別是日本隊，中國隊，紐西蘭隊，英格蘭隊和澳大利亞隊。
Nitro田徑系列賽是把正規項目和趣味項目相結合，很多項目都是正規比賽中沒有的。
早上6點，正在如火如荼進行的里約奧運田徑賽場上，出現了體育君這輩子第一次見的比賽：四個姑娘在同一賽道每隔100米站一個啊，裁判員一聲槍響砰的一下就跑出去了啊~總覺得有哪裡不對~沒！有！對！手！啊！要說這個世界還是活久見，連一個隊的4×100米接力比賽都看到了，還是在奧運會上。
本次賽事由中國鐵人三項運動協會、河南省體育局、商丘市人民政府主辦，商丘市教育體育局、睢縣人民政府承辦。
我真的真的是沒想到，奧運會發展到今天竟然會發生這種事情，但細細想來，這種事又是那樣的熟悉，又是那樣的可笑！在女子4*100m的半決賽中，中國姑娘們發揮出色，總成績第八名躋身決賽行列，雖然驚險晉級，但也是創歷史的好成績！但這一切都變了，因為有個隊伍申訴了，還申訴成功了。
3G門戶體育專稿發自北京文/潘熙宇北京時間8月25日晚，2015年北京世錦賽男子200米在鳥巢進行。
南京青奧會冠軍，來自浙江紹興的中國選手謝震業在最後一組第八道出場。
最終謝震業跑出20秒37的好成績，名列小組第三。
這個成績也刷新了該項目的全國紀錄。
孫楊在4*100米接力比賽中被安排在第三棒，可惜的是他並沒能為隊友挽回一些優勢，反而被對手落得更遠。
今天，里約奧運會中國女子
短距離的混合接力（比如100米+200米+300 ...我們知道，按照以往，4×100米接力比賽，接力區是20米，從中心線那裡，向前向後各10米。
交接棒需要在這20米之內完成，但一般，接棒運動員可以在接力區外啟動加速，這個額外的「預跑加速區」距離不超過10米，如下圖所示——...注意了：現在，帶「預跑加速區」的規則，已成過去時。
根據最新的規則：4×100米接力、4×200米接力的接力區改為30米，接力區的起點距離中心線是20米。
短距離的混合接力（比如100米+200米+300米+400米接力）的第一、第二接力區，也按上述新規來調整。
來看圖示——...那麼混合接力的第三接力區、4×400米接力和更長距離的接力區，仍然是接力區20米長，從中心線那裡，向前向後各10米。
...新規對接棒運動員的啟動有了明確：所有的接力項目，接棒運動員必須在接力區內啟動，不能再像以往那樣提早在接力區外啟動加速（預跑），否則視為犯規。
最後小編希望國家體育總局各方面與時俱進。
多方面與國際接軌點我分享到Facebook相關文章間的交接棒必須在接力區內完成,但可以有接力區向後方向的10米作為加速區,接棒的隊員可以在這10米內預先跑動等待交棒。
心線向前進方向和向後方向各延伸10米，兩名隊員之間的交接棒必須在接力區內完成，否則視為犯規取消成績，但是可以有接力區向後方向的10米作為加速區，接棒的隊員可。
新華網仁川９月２６日體育專電（記者周欣）２５日晚，２０１４年亞運會游泳項目在最具有含金量的１００米自由式飛魚大戰中，寧澤濤以４７秒７０的成績奪冠，而最具奪冠希望的女子４×１００米混合泳接力，因為在預賽中犯規被取消了成績。
各位泳士在看游泳比賽直播的時候，電視上會有各個比賽的介紹，下方小框都會有英語注釋。
辣麼如何才能高逼格的去了解知道這些英語是什麼意思呢。
8月21日，第二屆亞洲青少年定向錦標賽暨2017年全國定向錦標賽在呼倫貝爾市海拉爾區開賽。
各階段的技術要求 按照全程跑技術的特點，通常將全程跑劃分為起跑、起跑後的加速跑、途中跑、終點跑4個階段。
（－）起跑 起跑是全程跑的開始部分，包括起跑前的準備姿勢和起動動作。
起跑的任務是使身體迅速擺脫靜止狀態，獲得向前的衝力，為起跑後的加速跑創造有利條件。
2016年8月19日訊，北京時間今天凌晨，在偌大的奧林匹克體育場內，美國隊在全世界面前進行了一場女子4×100米接力的「訓練」，就是憑藉這次訓練的成績，美國進入了決賽，擠掉了原本以第八名成績晉級的中國隊。
這一幕讓人覺得滑稽，這一種處理方式讓人感到不公平。
2017年博爾特首秀是一場男女搭配的混合接力，牙買加名將博爾特，鮑威爾和美國女選手普蘭蒂尼和塔爾莫赫組成明星隊。
其他隊伍分別是日本隊，中國隊，紐西蘭隊，英格蘭隊和澳大利亞隊。
Nitro田徑系列賽是把正規項目和趣味項目相結合，很多項目都是正規比賽中沒有的。
早上6點，正在如火如荼進行的里約奧運田徑賽場上，出現了體育君這輩子第一次見的比賽：四個姑娘在同一賽道每隔100米站一個啊，裁判員一聲槍響砰的一下就跑出去了啊~總覺得有哪裡不對~沒！有！對！手！啊！要說這個世界還是活久見，連一個隊的4×100米接力比賽都看到了，還是在奧運會上。
本次賽事由中國鐵人三項運動協會、河南省體育局、商丘市人民政府主辦，商丘市教育體育局、睢縣人民政府承辦。
我真的真的是沒想到，奧運會發展到今天竟然會發生這種事情，但細細想來，這種事又是那樣的熟悉，又是那樣的可笑！在女子4*100m的半決賽中，中國姑娘們發揮出色，總成績第八名躋身決賽行列，雖然驚險晉級，但也是創歷史的好成績！但這一切都變了，因為有個隊伍申訴了，還申訴成功了。
3G門戶體育專稿發自北京文/潘熙宇北京時間8月25日晚，2015年北京世錦賽男子200米在鳥巢進行。
南京青奧會冠軍，來自浙江紹興的中國選手謝震業在最後一組第八道出場。
最終謝震業跑出20秒37的好成績，名列小組第三。
這個成績也刷新了該項目的全國紀錄。
孫楊在4*100米接力比賽中被安排在第三棒，可惜的是他並沒能為隊友挽回一些優勢，反而被對手落得更遠。
今天，里約奧運會中國女子