如題胖子我今天要去游泳趁開學前把暑假長出來的肉肉減掉不知道要游蛙式適合還是自由式好（感覺蛙式好像可以瘦到腰吧） 大家游泳都游哪一式ㄋ！！ --.熱門文章熱門看板看板查詢政治八卦男女情感投資理財生活其他關於我們看板WomenTalk標題[問題]大家游泳都游蛙式還是自由式ㄋ！作者Yanagi5566時間ThuAug2513:54:002016人氣推:25噓:2留言:49更多Yanagi5566文章相同討論串返回WomenTalk看板首頁WomenTalk[問題]大家游泳都游蛙式還是自由式ㄋ！分享給朋友如題胖子我今天要去游泳趁開學前把暑假長出來的肉肉減掉不知道要游蛙式適合還是自由式好（感覺蛙式好像可以瘦到腰吧）大家游泳都游哪一式ㄋ！！--推mibwithray:我承認啦曾經有個很好的異性朋友05/0921:09→mibwithray:在他宣布死會那天竟然偷偷說05/0921:09→kathyyya:幹你娘老機掰05/0921:09→doubanjan:我想肛你05/0921:09→KEKEKUO:我要當兵了05/0921:10--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.136.101.110※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1472104443.A.EEB.html→bbbruce:蝶式08/2513:57推ylshpiliman:蛙式（附帶螺旋槳）08/2513:57→BusterPosey:盪劍式08/2513:57→Yanagi5566:蝶式太難惹QQ螺旋槳是什麼08/2513:58推newlives:自由式，水道只有一個人的時候會遊仰式08/2514:00→softseaweed:四式混游08/2514:01→hirobumi:有差嗎，肥宅怎麼游都不會瘦08/2514:01推preppie:蛙式是最省力的，減肥效果最差08/2514:03推Wall62:狗爬式08/2514:04→xien721:當然是蝶式啊~~~~~~~~~~~~哈噗~~~哈~~噗~~~哈噗~霸氣08/2514:05推dddcccbbbaaa:蛙08/2514:05推force5566:當然是1000蛙1000捷08/2514:11推mamajustgo:呱08/2514:17→luoyi:自由式（只會這個）08/2514:25噓dennistsao:拎北都游69式08/2514:25推specialcat1:蛙式08/2514:36→Mmxmmx:蝶式感覺瘦下來腹肌會很精彩08/2514:52→orangeyang:魚式08/2514:52推littlesing13:蛙式08/2514:55推mobetae75821:蛙式減肥效果最差？？08/2514:57→ariesapril:蛙08/2514:59推x19x:姿勢沒做到位的話，不管任何一式的效果都不大08/2515:02→Bright:蝶式08/2515:30推gelsoria:只會蛙式QQ08/2515:54推mglynite:自由蛙08/2515:57噓ImPG0702:什麼世紀了竟然還有可以瘦哪邊這種87觀念08/2516:10推jill1218:自由因為不會蛙式08/2517:05推appoo:蛙式真的游很累，大部分人就在那邊飄當然減肥效果差08/2517:21推mao2mao2:蛙&仰08/2517:28→ashley1205:去蛙式，回自由式，游一小時08/2518:26推maye:怎麼覺得蛙式比自由式還累...不會抬頭蛙，換氣好辛苦08/2519:13推tingyp:如果是慢漂老人蛙不會瘦，標準蛙式比自由式還累08/2520:29→tingyp:要瘦腰可以單練蝶腰配蛙手或捷手08/2520:32→IKURAQ:不會游泳08/2521:02推tede0308:樓樓上那瘦腿勒?08/2521:20推Lahti:瘦腿應該是自由吧大腿擺很累的...08/2521:45→Lahti:不過蛙式也會夾腿覺得蛙式比自由累+108/2521:46推tingyp:真的標準蛙式比自由式累.所以奧運蛙式沒比長距離(蝶式最累08/2522:34→tingyp:瘦腿就狂練打水吧.但也要姿勢正確.只會彎膝蓋打水沒啥用08/2522:36→edith01:若你是女的我推蛙式，因為之前有人分享說瘦下來沒瘦到胸08/2523:24→edith01:反而+1cup。

若男的，沒差啦！08/2523:25推tim2557426:蛙式08/2601:15推juty123321:蛙式！自由式游50公尺就喘到快死掉08/2602:27推mmbird324:說蛙式最省力的一定沒認真游泳08/2618:31分享給朋友更多Yanagi5566文章相同討論串返回WomenTalk看板近期熱門文章306[問題]大學生想當家庭主婦很廢嗎87906/1514:18WomenTalk更多cindylin5243文章169[難過]買東西也要管的前男友32506/1516:55WomenTalk更多minahuang21文章131[閒聊]有人現在還不開冷氣的嗎？25606/1518:24WomenTalk更多RyanMulder文章22[求助]送禮物給女友被嫌棄21506/1601:56Boy-Girl更多gap387321文章80[討論]什麼電影都要硬要加黑人是不是很煩24506/1515:57movie更多jay0000文章79[討論]機組人員改成0+723206/1608:04WomenTalk更多werttrew文章74[討論]哪些東西比以前相對便宜？14706/1511:31WomenTalk更多xxxlong文章64[心情]感覺快要脫單拉11006/1600:37Boy-Girl更多gr3332002文章70[心情]年紀大沒工作經驗想進科技業19006/1509:13WomenTalk更多mushroom323文章23[新聞]平反崩壞片場照！真人版小美人魚「辣曬10906/1510:12movie更多godofsex文章48Re:[討論]什麼電影都要硬要加黑人是不是很煩13106/1523:21movie更多firefoxriko文章61[正妹]臉遮住真的好看8706/1507:27Beauty更多MegaWinner文章23[求助]如何勸說女友一個人去疫苗觀光？9306/1512:56Boy-Girl更多pauljet文章69Fw:[閒聊]這不是天竺鼠車車吧...8006/1515:53joke更多howtotell文章70Re:[ＸＤ]街景車還好嗎8006/1516:09joke更多allbs文章WomenTalk熱門文章306[問題]大學生想當家庭主婦很廢嗎87906/1514:18WomenTalk更多cindylin5243文章169[難過]買東西也要管的前男友32506/1516:55WomenTalk更多minahuang21文章131[閒聊]有人現在還不開冷氣的嗎？25606/1518:24WomenTalk更多RyanMulder文章79[討論]機組人員改成0+723206/1608:04WomenTalk更多werttrew文章74[討論]哪些東西比以前相對便宜？14706/1511:31WomenTalk更多xxxlong文章70[心情]年紀大沒工作經驗想進科技業19006/1509:13WomenTalk更多mushroom323文章56[閒聊]要不要親自去男友家抓姦？14106/1501:25WomenTalk更多kimchilimit文章57[心情]媽媽說死了就算了14506/1522:42WomenTalk更多gayfone文章65[問題]最懷念媽媽煮的哪一道菜阿？8706/1500:18WomenTalk更多HDSM文章51[問題]「四種冰」都選哪些配料阿？7506/1600:17WomenTalk更多HDSM文章分享給朋友