纏絲功有效練習法- 免費課程. ... 免費課程. 線上影片內容. 結業證書. 講師問與答. 講師直接訊息 ... 透過武術的付費課程學習更多知識. 註冊由最受好評的熱門講師所 ...略過至內容類別             搜尋任何事物開發網頁開發資料科學行動版開發程式語言遊戲開發資料庫設計與開發軟體測試軟體工程開發工具無程式碼開發商業創業溝通管理業務銷售商業策略營運專案管理商事法商業分析與智慧人力資源產業電子商務媒體房地產其他商業財務與會計會計與簿記法規遵循加密貨幣與區塊鏈經濟學財務金融金融財務認證與考試準備財務建模與分析投資與交易理財工具稅務其他財務與會計IT與軟體IT認證網路與安全性硬體作業系統其他IT與軟體辦公室生產力MicrosoftAppleGoogleSAPOracle其他辦公室生產力個人成長個人轉變個人生產力領導能力職涯發展親子關係幸福秘契主義實踐宗教與靈性個人品牌建立創意影響力自尊與自信壓力管理記憶和學習技巧勵志其他個人成長設計網頁設計平面設計與插圖設計工具使用者體驗設計遊戲設計設計思維3D與動畫時尚設計建築設計室內設計其他設計市場行銷數位行銷搜尋引擎優化社群媒體行銷品牌經營行銷基礎理論行銷分析與自動化公共關係廣告影片與手機行銷內容行銷成長駭客加盟行銷產品行銷其他行銷生活品味藝術與工藝美妝秘契主義實踐料理與飲品遊戲居家改造寵物照護和訓練旅遊其他生活品味攝影與影片數位攝影攝影肖像攝影攝影設備商業攝影影片設計其他攝影與影片健康和健身健身一般健康科學體育運動營養學瑜伽心理健康飲食控制自衛術安全與急救舞蹈冥想其他健康與健身音樂樂器音樂製作音樂基礎聲樂音樂技巧音樂軟體其他音樂教學與學術工程人文科學數學科學線上教育社會科學語言教師訓練測驗準備其他教學與學術AWS認證Microsoft認證AWSCertifiedSolutionsArchitect-AssociateAWSCertifiedCloudPractitionerCompTIAA+CiscoCCNAAmazonAWSCompTIASecurity+MicrosoftAZ-900平面設計PhotoshopAdobeIllustrator繪圖數位繪畫InDesign角色設計Canva設計理論人生教練訓練個人成長神經語言程式設計個人轉變專注力人生目的冥想CBT情緒智力網頁開發JavaScriptReactCSSAngularPHPNode.JsWordPressVueJSGoogleFlutterAndroid開發ReactNativeiOS開發SwiftDart(程式設計語言)行動版開發KotlinSwiftUI數位行銷GoogleAds(Adwords)社群媒體行銷行銷策略GoogleAds(AdWords)認證網路行銷YouTube行銷電子郵件行銷Instagram行銷MicrosoftPowerBISQLTableau商業分析資料建模商業智慧MySQL資料分析區塊鏈商業基礎創業精神基礎商業策略創業商業計劃自由工作線上商務部落格經營在家創業Unity遊戲開發基礎UnrealEngineC#3D遊戲開發C++UnrealEngineBlueprints2D遊戲開發Blender健康和健身其他健康與健身武術預覽此課程陳式太極拳系列纏絲功有效練習法評等︰4.8/54.8(7個評等)155位學生建立者：黃師傅黄志明繁體中文分享您會學到課程內容評論講師陳式太極拳功法，養生，技擊技巧，套路分解。

要求沒有說明從深入淺出，有系統地講解陳式太極拳這一傳統武術的練習方法及應用竅門。

而陳式太極拳是結合力學和經絡學的理論，採用螺旋纏繞的運氣方法，以小力勝大力，以弱勝強。

所謂太極拳蓄發相變、引勁落空、借力打人、四兩撥千斤，皆是螺旋勁所起的作用。

以拳術與導引吐納為表裡，拳勢動作採用螺旋纏絲式的伸縮旋轉。

要求"以意導氣、以氣運身"；"氣宜鼓蕩、氣遍身軀"；內氣發源於丹田，以腰為軸，節節貫串，通過旋腰轉脊，纏繞的運動，使通任、督兩脈，承上啟下，一氣呵成，是武術與導引吐納相結合的一門學問。

此課程適合哪些人：對養生健康，對太極拳有興趣人仕顯示更多顯示更少課程內容6個章節•6堂講座•總長度：1 小時 23 分展開所有章節介紹1堂講座•14分鐘學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！13:43學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！第二講1堂講座•15分鐘學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！第二講15:15學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！第三講1堂講座•15分鐘學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！第三講15:08學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！第四講1堂講座•9分鐘學習陳式太極拳基本功，纏絲功練法！第四講08:54學習