學步兒必知！幫助寶寶正確跨出人生第一步 | 1 歲 扁平足
學步寶寶如果站起來，看起來都是扁平足，大概要從2歲左右，足弓才會開始發展，一直到6歲～8歲足弓會明顯形成，但通常10歲後有4％的孩子會 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了0%首頁家庭資訊新知學步兒必知！幫助寶寶正確跨出人生第一步作者：高旻君發表日期：2019-12-31收藏關鍵字：學步兒、童鞋、許登欽醫師、IFME健康機能童鞋、O型腿、足弓多數寶寶會在10-12個月前後開始學站、學走，看著寶寶搖搖晃晃的走路模樣，爸媽們很開心，不過，也會注意寶寶足部發展及選擇學步鞋的問題，嬰兒與母親與IFME童鞋特別舉辦了講座，邀請小兒科許登欽醫師來分享如何幫助寶寶跨出人生第一步！ 胖胖小腳丫好可愛許登欽醫師表示，寶寶在嬰兒階段，小腳丫長得肉肉、胖胖的，此時腳底足弓尚未形成，大概到了10-12個月左右，多數的小朋友就會出現站立及扶著物品移動學步的發展，每個孩子的成長快慢略有不同，如果到1歲3個月都還沒辦法放手獨立行走，就需要找小兒科醫師做諮詢。
孩子在走路時，腿部需要承受體重的2倍重量，如果是跑步則是承受6倍的重量，所以，對於剛開始學走的寶寶來說，走路並不是非常簡單的事！走路要走得好，寶寶需要有良好的手眼協調、腿部要有力量、要能夠控制身體、要有平衡感，所以，走路是自然的成長發展，但也需要學習的過程。
足部發展的重點1、O型腿寶寶剛出生的時候，其實看起來都有O型腿，尤其在1歲左右學走路時，媽媽會覺得寶寶怎麼是O型腿，但慢慢地腿就會越來越直，到了快2歲O型腿現象就會消失了。
所以，如果超過2歲還是有明顯O型腿，就要特別留意。
2、X型腿寶寶2～4歲的階段，腿型有可能會轉變成X型腿，尤其接近4歲時是最明顯的，不過，X型腿隨著成長又會慢慢回正，多半7、8歲前腿就會變直，長成正常的腿型。
如果孩子在8歲後，腿型仍然有O或X型的狀況，就要請教醫師。
3、扁平足學步寶寶如果站起來，看起來都是扁平足，大概要從2歲左右，足弓才會開始發展，一直到6歲～8歲足弓會明顯形成，但通常10歲後有4％的孩子會是真正的扁平足。
如果足弓沒有形成也就是扁平足，將來孩子走路易腳酸、跑步時會腳痛，平衝感也會比較差，扁平足有少數是先天因素，大部分都是後天刺激不足所導致。
如何刺激足弓的形成？許登欽醫師表示，現在小朋友活動量偏少，赤腳走路的機會也比較少，都有可能影響足弓的發展，所以，建議爸媽盡量讓孩子從小就有赤腳走路的機會，在家中只要確保地面清潔，盡量可以不穿鞋子或襪子，而且有機會可以多去沙地、草地、泥土地等不同觸感的地面走路，都有助於寶寶的足弓形成。
另外，在家中也可以常玩一些刺激足弓發展的遊戲，例如用腳指頭來抓地上的毛巾、堆幾個枕頭玩爬枕頭山、大人小孩一起練習抬腿、上下折腳底板等。
爸媽QA時間Q小孩7個多月就想站起來，這樣好嗎？A：每個孩子成長不同，如果不是父母刻意訓練，孩子真的想站也很難勉強要求他不可以站，但還是要留意不要讓孩子站太久，也要小心站不穩時，可能會突然坐下來，需確保周邊環境的安全。
Q三歲多還是喜歡墊腳尖走路怎麼辦？A：如果孩子走得穩，而且不是只會墊著腳尖走路，通常就不用太擔心，但應該多給孩子更多走路的刺激、多運動，如果還是不放心，可以找醫師諮詢。
Q老二可以穿老大之前的鞋子嗎？A：基本上每雙鞋子穿久了就產生主人的腳型，除非鞋子狀況很好，老二也不排斥，才考慮接收哥哥姐姐的鞋子，但還是建議每個人最好穿自己的鞋子。
如何挑選適合寶寶的學步鞋？IFME品牌代表Sophia表示，穿對合適的鞋子，不只能保護寶寶的腳，同時也有助於足部的健康發展，IFME童鞋是日本體育協會運動醫師鳥居俊，依據人體接觸地面自然形成的凹槽，研發出IFME專利鞋墊，可以模擬裸足行走產生的形狀，幫助足弓健康自然形成，讓孩童學習正確走路施力。
而在選鞋時，除了留意鞋墊設計外，另外，也要考慮腳尖須留空隙，最好有5~8mm的空隙，可以讓腳部自由活動，不要挑過大的鞋子，以免影響寶寶的成長。
此外，購買寶寶鞋子時，要優先考慮材質，而且要有適當的柔軟性，但要避免選擇過軟的鞋子，因為鞋子太軟，反會讓寶寶行走不穩定，也較難保護孩子的腳部。
Sophia也提醒媽媽，寶寶買鞋最好本人親自去試穿，而且要兩腳都穿，因為每個寶寶腳型不太一樣，實際穿才知道是否適合寶寶的腳型。
另外，平時至少要有二雙鞋子做替換，才
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我知道了0%首頁家庭資訊新知學步兒必知！幫助寶寶正確跨出人生第一步作者：高旻君發表日期：2019-12-31收藏關鍵字：學步兒、童鞋、許登欽醫師、IFME健康機能童鞋、O型腿、足弓多數寶寶會在10-12個月前後開始學站、學走，看著寶寶搖搖晃晃的走路模樣，爸媽們很開心，不過，也會注意寶寶足部發展及選擇學步鞋的問題，嬰兒與母親與IFME童鞋特別舉辦了講座，邀請小兒科許登欽醫師來分享如何幫助寶寶跨出人生第一步！ 胖胖小腳丫好可愛許登欽醫師表示，寶寶在嬰兒階段，小腳丫長得肉肉、胖胖的，此時腳底足弓尚未形成，大概到了10-12個月左右，多數的小朋友就會出現站立及扶著物品移動學步的發展，每個孩子的成長快慢略有不同，如果到1歲3個月都還沒辦法放手獨立行走，就需要找小兒科醫師做諮詢。
孩子在走路時，腿部需要承受體重的2倍重量，如果是跑步則是承受6倍的重量，所以，對於剛開始學走的寶寶來說，走路並不是非常簡單的事！走路要走得好，寶寶需要有良好的手眼協調、腿部要有力量、要能夠控制身體、要有平衡感，所以，走路是自然的成長發展，但也需要學習的過程。
足部發展的重點1、O型腿寶寶剛出生的時候，其實看起來都有O型腿，尤其在1歲左右學走路時，媽媽會覺得寶寶怎麼是O型腿，但慢慢地腿就會越來越直，到了快2歲O型腿現象就會消失了。
所以，如果超過2歲還是有明顯O型腿，就要特別留意。
2、X型腿寶寶2～4歲的階段，腿型有可能會轉變成X型腿，尤其接近4歲時是最明顯的，不過，X型腿隨著成長又會慢慢回正，多半7、8歲前腿就會變直，長成正常的腿型。
如果孩子在8歲後，腿型仍然有O或X型的狀況，就要請教醫師。
3、扁平足學步寶寶如果站起來，看起來都是扁平足，大概要從2歲左右，足弓才會開始發展，一直到6歲～8歲足弓會明顯形成，但通常10歲後有4％的孩子會是真正的扁平足。
如果足弓沒有形成也就是扁平足，將來孩子走路易腳酸、跑步時會腳痛，平衝感也會比較差，扁平足有少數是先天因素，大部分都是後天刺激不足所導致。
如何刺激足弓的形成？許登欽醫師表示，現在小朋友活動量偏少，赤腳走路的機會也比較少，都有可能影響足弓的發展，所以，建議爸媽盡量讓孩子從小就有赤腳走路的機會，在家中只要確保地面清潔，盡量可以不穿鞋子或襪子，而且有機會可以多去沙地、草地、泥土地等不同觸感的地面走路，都有助於寶寶的足弓形成。
另外，在家中也可以常玩一些刺激足弓發展的遊戲，例如用腳指頭來抓地上的毛巾、堆幾個枕頭玩爬枕頭山、大人小孩一起練習抬腿、上下折腳底板等。
爸媽QA時間Q小孩7個多月就想站起來，這樣好嗎？A：每個孩子成長不同，如果不是父母刻意訓練，孩子真的想站也很難勉強要求他不可以站，但還是要留意不要讓孩子站太久，也要小心站不穩時，可能會突然坐下來，需確保周邊環境的安全。
Q三歲多還是喜歡墊腳尖走路怎麼辦？A：如果孩子走得穩，而且不是只會墊著腳尖走路，通常就不用太擔心，但應該多給孩子更多走路的刺激、多運動，如果還是不放心，可以找醫師諮詢。
Q老二可以穿老大之前的鞋子嗎？A：基本上每雙鞋子穿久了就產生主人的腳型，除非鞋子狀況很好，老二也不排斥，才考慮接收哥哥姐姐的鞋子，但還是建議每個人最好穿自己的鞋子。
如何挑選適合寶寶的學步鞋？IFME品牌代表Sophia表示，穿對合適的鞋子，不只能保護寶寶的腳，同時也有助於足部的健康發展，IFME童鞋是日本體育協會運動醫師鳥居俊，依據人體接觸地面自然形成的凹槽，研發出IFME專利鞋墊，可以模擬裸足行走產生的形狀，幫助足弓健康自然形成，讓孩童學習正確走路施力。
而在選鞋時，除了留意鞋墊設計外，另外，也要考慮腳尖須留空隙，最好有5~8mm的空隙，可以讓腳部自由活動，不要挑過大的鞋子，以免影響寶寶的成長。
此外，購買寶寶鞋子時，要優先考慮材質，而且要有適當的柔軟性，但要避免選擇過軟的鞋子，因為鞋子太軟，反會讓寶寶行走不穩定，也較難保護孩子的腳部。
Sophia也提醒媽媽，寶寶買鞋最好本人親自去試穿，而且要兩腳都穿，因為每個寶寶腳型不太一樣，實際穿才知道是否適合寶寶的腳型。
另外，平時至少要有二雙鞋子做替換，才