滑板车、平衡车……这些运动，开始得越早，对孩子骨骼的伤害 ... | 滑板車運動量
朋友当时就懵了，好端端的，孩子才3岁多，怎么就出现骨骼问题了呢？医生问了半天，最后才找到关键原因：玩滑板车。
打开凤凰新闻，查看更多 ...滑板车、平衡车……这些运动，开始得越早，对孩子骨骼的伤害越大爱乐菲水育2019/09/1017:33专注0-5岁婴幼儿游泳和水上早教前几天，一个朋友的孩子去医院做检查，被查出膝盖骨骼发育轻微畸形。
朋友当时就懵了，好端端的，孩子才3岁前几天，一个朋友的孩子去医院做检查，被查出膝盖骨骼发育轻微畸形。
朋友当时就懵了，好端端的，孩子才3岁多，怎么就出现骨骼问题了呢？医生问了半天，最后才找到关键原因：玩滑板车。
文章转载自：拜托了妈妈原来朋友的孩子从1岁多就开始玩滑板车，而且每天都玩很长时间，医生说因为玩滑板车的时候，孩子一直处于屈膝状态，而孩子又太小，骨骼发育还不完善，所以才会导致这种结果。
为人父母，生怕自己的孩子“落后”，总是觉得很多本领孩子掌握越早，就说明他越聪明。
殊不知，在孩子身体还没发育到相应的水平时，就让孩子过早开始一些运动，往往是拔苗助长，给孩子的身体带来极大隐患。
我们一起先看一则让人痛心的新闻报道：事发时监控拍到小宝上课状态去年的2月5号，5岁的小宝在舞蹈培训班下腰时突然摔倒在地，随后小宝做了第二个动作，平躺着将腰往上拱，在起腰时却起不来了，翻倒在一边。
她被诊断为“无骨折脱位型脊髓损伤”双下肢瘫痪。
一个年仅5岁的小女孩今后可能无法站立，这个悲痛的事实让人叹息不已。
但是，这样的事并不是个例。
这一起起的惨痛案例，都是在给妈妈们提出警醒：给孩子报名兴趣班的时候，或者学习某种运动，真的不是越早越好！那么各类运动几岁开始才不算早？我们整理了下面这份“儿童各类运动起始时间表”，希望能给父母提供一个科学的参考。
1平衡车适合2岁以上的孩子儿童平衡车在这几年的育儿圈里，以龙卷风式的迅猛速度掀起了一股新鲜的运动风潮。
平衡车没有脚蹬，单凭孩子的两条腿驱动。
孩子需要用脚持续蹬地滑行来提供动力，当速度起来并找到平衡点之后，可以收起小脚丫，车子就会顺利滑行，当速度慢下来时，可以再用小脚丫继续蹬地来补充动力。
在孩子2岁以前，平衡能力和身体协调性都没有达到相应的状态，很难驾驭平衡车。
而且大部分平衡车都没有刹车，过早开始，容易发生危险。
2滑板车适合2岁以上的孩子这里说的是有扶把的滑板车，滑板车的滑动主要依靠腿部的力量，而且是单脚滑动，对平衡性的要求很高，一旦掌握不好平衡，就有可能摔倒。
以三合一滑板车为例，1岁半可以玩带座椅那种，2岁多就可以玩只有脚踏板的了。
2岁以后，孩子胯部和腿部的力量发育到一定程度，平衡性也逐渐提高，才能够很好地掌握，小孩子的骨骼和肌肉力量没发育到相应的程度，很容易出现扭伤。
至于那种没有扶把的滑板车至少要8岁以后才能玩。
3小自行车适合3岁以上的孩子带辅助轮的小自行车，可以从3岁左右开始，而不带辅助轮的14-16寸大小的自行车从5-6岁开始比较适合。
有的父母太着急早点看到自己的孩子掌握更多本领，甚至在孩子还没学会走路的时候就让孩子骑自行车，但是蹒跚学步的孩子正处于生长发育旺盛阶段，骨结构易变形，如果骑得时间过长，或车的大小不适合孩子，容易导致骨骼弯曲变形。
所以建议父母不要太早让孩子学习，即使是3岁以后每次也不要骑太长时间，每次30分钟以内就可以了。
因此，为了保护孩子的安全，家长们不宜过早给孩子使用双轮自行车。
4轮滑适合3岁以上的孩子轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力，也需要有敏捷的肢体反应。
在如此快速的运动中，发生危险的可能性极大。
即使没有冲撞、没有摔跤，年幼的孩子也很可能因为用力不当而造成肌肉、骨骼的损伤。
一般来说，年满3周岁的孩子身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，这时期的孩子特别活泼好动，运动功能也进一步完善，可以尝试轮滑运动。
但父母要注意给孩子选择安全合适的轮滑鞋，以及必要的防护装备。
并找安全平坦的地方练习。
（此图纯属特效，千万不可信以为真）5网球适合4岁以上的孩子我们这里所说的是儿童短网，儿童短网一般用的是比较软的海绵球，这种球不容易伤人，4岁以后开始练习，也不容易造成伤害。
但是正规的网球要到6岁以后才能开始，打网球需要孩子的臂力和手腕部很有力量才能打好，而且对肘关节
打开凤凰新闻，查看更多 ...滑板车、平衡车……这些运动，开始得越早，对孩子骨骼的伤害越大爱乐菲水育2019/09/1017:33专注0-5岁婴幼儿游泳和水上早教前几天，一个朋友的孩子去医院做检查，被查出膝盖骨骼发育轻微畸形。
朋友当时就懵了，好端端的，孩子才3岁前几天，一个朋友的孩子去医院做检查，被查出膝盖骨骼发育轻微畸形。
朋友当时就懵了，好端端的，孩子才3岁多，怎么就出现骨骼问题了呢？医生问了半天，最后才找到关键原因：玩滑板车。
文章转载自：拜托了妈妈原来朋友的孩子从1岁多就开始玩滑板车，而且每天都玩很长时间，医生说因为玩滑板车的时候，孩子一直处于屈膝状态，而孩子又太小，骨骼发育还不完善，所以才会导致这种结果。
为人父母，生怕自己的孩子“落后”，总是觉得很多本领孩子掌握越早，就说明他越聪明。
殊不知，在孩子身体还没发育到相应的水平时，就让孩子过早开始一些运动，往往是拔苗助长，给孩子的身体带来极大隐患。
我们一起先看一则让人痛心的新闻报道：事发时监控拍到小宝上课状态去年的2月5号，5岁的小宝在舞蹈培训班下腰时突然摔倒在地，随后小宝做了第二个动作，平躺着将腰往上拱，在起腰时却起不来了，翻倒在一边。
她被诊断为“无骨折脱位型脊髓损伤”双下肢瘫痪。
一个年仅5岁的小女孩今后可能无法站立，这个悲痛的事实让人叹息不已。
但是，这样的事并不是个例。
这一起起的惨痛案例，都是在给妈妈们提出警醒：给孩子报名兴趣班的时候，或者学习某种运动，真的不是越早越好！那么各类运动几岁开始才不算早？我们整理了下面这份“儿童各类运动起始时间表”，希望能给父母提供一个科学的参考。
1平衡车适合2岁以上的孩子儿童平衡车在这几年的育儿圈里，以龙卷风式的迅猛速度掀起了一股新鲜的运动风潮。
平衡车没有脚蹬，单凭孩子的两条腿驱动。
孩子需要用脚持续蹬地滑行来提供动力，当速度起来并找到平衡点之后，可以收起小脚丫，车子就会顺利滑行，当速度慢下来时，可以再用小脚丫继续蹬地来补充动力。
在孩子2岁以前，平衡能力和身体协调性都没有达到相应的状态，很难驾驭平衡车。
而且大部分平衡车都没有刹车，过早开始，容易发生危险。
2滑板车适合2岁以上的孩子这里说的是有扶把的滑板车，滑板车的滑动主要依靠腿部的力量，而且是单脚滑动，对平衡性的要求很高，一旦掌握不好平衡，就有可能摔倒。
以三合一滑板车为例，1岁半可以玩带座椅那种，2岁多就可以玩只有脚踏板的了。
2岁以后，孩子胯部和腿部的力量发育到一定程度，平衡性也逐渐提高，才能够很好地掌握，小孩子的骨骼和肌肉力量没发育到相应的程度，很容易出现扭伤。
至于那种没有扶把的滑板车至少要8岁以后才能玩。
3小自行车适合3岁以上的孩子带辅助轮的小自行车，可以从3岁左右开始，而不带辅助轮的14-16寸大小的自行车从5-6岁开始比较适合。
有的父母太着急早点看到自己的孩子掌握更多本领，甚至在孩子还没学会走路的时候就让孩子骑自行车，但是蹒跚学步的孩子正处于生长发育旺盛阶段，骨结构易变形，如果骑得时间过长，或车的大小不适合孩子，容易导致骨骼弯曲变形。
所以建议父母不要太早让孩子学习，即使是3岁以后每次也不要骑太长时间，每次30分钟以内就可以了。
因此，为了保护孩子的安全，家长们不宜过早给孩子使用双轮自行车。
4轮滑适合3岁以上的孩子轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力，也需要有敏捷的肢体反应。
在如此快速的运动中，发生危险的可能性极大。
即使没有冲撞、没有摔跤，年幼的孩子也很可能因为用力不当而造成肌肉、骨骼的损伤。
一般来说，年满3周岁的孩子身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，这时期的孩子特别活泼好动，运动功能也进一步完善，可以尝试轮滑运动。
但父母要注意给孩子选择安全合适的轮滑鞋，以及必要的防护装备。
并找安全平坦的地方练习。
（此图纯属特效，千万不可信以为真）5网球适合4岁以上的孩子我们这里所说的是儿童短网，儿童短网一般用的是比较软的海绵球，这种球不容易伤人，4岁以后开始练习，也不容易造成伤害。
但是正规的网球要到6岁以后才能开始，打网球需要孩子的臂力和手腕部很有力量才能打好，而且对肘关节