但在跑步的時候，還是會感覺疼痛及些許的無力感，所以開始擔心可能有其他的後遺症出現…. 治療骨折的方式. 一般骨折治療的方式，可分為保守治療及開刀手術 ...Skiptocontent23歲的林姓女大學生，騎機車不小心被轎車擦撞後，左膝蓋感覺有點痛。

去醫院照X光，發現左膝蓋有骨折的現象，後經手術治療，癒合良好。

但在跑步的時候，還是會感覺疼痛及些許的無力感，所以開始擔心可能有其他的後遺症出現….治療骨折的方式一般骨折治療的方式，可分為保守治療及開刀手術治療兩種。

前者為不以手術開刀的方式，而是用石膏、牽引、徒手復位、肩吊帶、各式支架、副木等方式固定骨折；開刀手術則通常會使用鋼釘、鋼板及螺絲、髓內鋼釘，甚至是進行人工關節置換手術。

而開放性骨折，因為有外部傷口，為了要降低感染的發生，第一時間要儘快清理傷口及注射抗生素後，再視傷口污染程度，選擇外固定或內固定。

此外，X光片不易判斷壓力性骨折，需要搭配骨頭掃描或核磁共振才能診斷，可進行不痛的活動，約6~8週左右，即可恢復完全活動。

為什麼醫師診斷骨折癒合，還是很痛？很多人的骨折治療好了，醫師也診斷癒合了，卻在跑步或活動時，仍感覺到很痛，懷疑的其他筋骨是否有其他後遺症？其實造成骨折癒合但還是疼痛的原因有以下幾點。

1.軟組織尚未修復：軟組織是除了骨骼與臟器之外的身體構造，例如：肌肉、韌帶、軟骨、肌腱、關節囊、滑液囊等部分。

骨折癒合可透過X光診斷，但軟骨組織無法，所以當骨折恢復時，可能軟骨組織還沒有修復好，會在活動時造成牽拉性疼痛。

2.軟組織沾黏：軟組織因為外力產生損傷後，在修復的過程產生結疤組織或瘀血，會影響肌肉的收縮狀況，甚至鄰近關節僵硬，活動時造成軟組織滑動性差，引起牽拉性疼痛。

3.軟組織損傷形成瘢痕：瘢痕是創傷癒合過程的自然產物，瘢痕組織的血流量和彈性較差；當活動時會造成局部供血不足，引起疼痛；而彈性較差，在活動時會引起牽拉性疼痛。

4.廢用性骨質疏鬆：骨折後引起的骨質疏鬆被醫生稱為廢用性骨質疏鬆，當疾病或受傷使肢體功能廢用或活動受到限制，使骨質流失引起的，通常在X片中不會顯現，要到骨折部位癒合的中後期再拍片時，才顯現出來，此類患者活動時也會引起疼痛不適。

該怎麼減緩不適呢？疼痛較輕時，可以自行進行輕度復健，但要避免劇烈活動、過度鍛鍊及過度勞動或再次外傷。

一般患者透過持續的復健一段時間後，可以緩解症狀；而疼痛感嚴重時，須暫時減少活動，避免造成新的傷害，並要注意患部的保暖。

嚴重時需要尋求復健師或中醫協助。

文/黃聖筑 圖/許嘉真Heho熱門文章1.COVID-19／哪些人是接種第九類對象？單純性高血壓就不算！診斷碼真的足夠判定風險？2021-07-112.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-06-293.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-204.整理包／打疫苗前後一定要注意的7件事！打疫苗前該吃什麼、普拿疼該什麼時候吃？2021-07-185.除了基因，人生有過半的壽命是自己掌控！專家公開15個人瑞長壽的祕訣2021-08-09影音健康【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05早上起床噁心想吐怎麼辦？小心是身體給的救命訊號！2018-10-08更多影音熱門關鍵字標籤不節食減肥乳酸菌伸展操優格免疫力可可味噌咖啡咖啡因基礎代謝奇異果家庭主婦循環心血管懶人瘦身打掃抗發炎按摩掰掰袖核心運動淋巴深蹲清洗清潔清潔劑減肥減重瘦小腹瘦腿瘦身瘦身操發酵食品納豆肌肉鍛鍊肝病肝硬化肥胖膳食纖維膽固醇運動醋降血壓非酒精性脂肪肝食慾黑巧克力關注Heho每日提供您最專業正確的健康知識