髂腰肌症候群看哪科. 13/8/2013 · 剛開始接觸跑步不久現在常常跑個4~5K我的左膝蓋外側就會痛朋友說這是髂脛束摩擦症候群!!可是他說那會自然好不過我常常跑一 ...髂腰肌症候群看哪科13/8/2013 ·剛開始接觸跑步不久現在常常跑個4~5K我的左膝蓋外側就會痛朋友說這是髂脛束摩擦症候群!!可是他說那會自然好不過我常常跑一跑就會有這個症狀很想去看看到底是怎樣!!請問這要看哪一科跑步是一種全身性的動態運動，靠的不僅僅是兩條腿，更需要全身的肌肉力量，其中，彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師楊書蓉認為最重要的肌肉便是「髂腰肌」。

髂腰肌是由「髂肌」及「腰大肌」所組成，兩條肌肉從腰椎往下延伸至髖關節，在跑步時負責兩18/3/2017 ·田有糧，解放軍306醫院，康復醫學科品牌質量管理辦公室郭廣輝編輯能引起腰痛的原因很多，其中有一種腰痛與髂腰肌有關，在臨床中十分常見。

日常生活中，我們有太多地方需要用到髂腰肌了，譬如抬腿、跨欄、跳高、跳水、長短跑等等都需要用到髂髂腰肌起源於腰椎，越過骨盆，連結於鼠蹊大腿小轉子處。

髂腰肌症候群的症狀從腰痛、少腹痛到鼠蹊疼痛甚至延伸至膝部內側疼痛。

(1)急性受傷和(2)反覆髖部屈曲是髂腰肌症候群發病的主因。

髂腰肌肉群是由髂肌及腰肌兩大連接脊椎下方即大腿股骨的肌肉群，主要是協助做抬腿的動作，所以當這邊的肌肉群過緊的時候，容易連帶性的造成駝背，背肌酸痛，姿勢不良髂腰肌——這是一個熟悉的陌生人，連接我們身體前後最重要的肌肉「髂腰肌」。

髂腰肌由兩塊肌肉組成，髂肌和腰大肌。

髂肌起於骨盆的髂脊（髂骨的內表面），連結在股骨（大腿骨）上。

腰大肌起於脊柱的腰椎段，連結在股骨（大腿骨）上。

薦髂關節疼痛(sacroiliacjointpain;SIpain)約佔了整體下背痛族群15~25%。

薦髂關節的功能主要上是將來自脊椎的力量，往下傳遞至骨盆與下肢；另一方面也可將來自下肢的力量往上傳遞至脊椎。

因此薦髂關節在解剖構造上主要以穩定為主，跟腰椎相比，比較26/2/2017 ·髂腰肌是人體最重要的肌肉之一，是導致腰背部問題的罪魁禍首之一。

它有足夠的力量和位置優勢產生負面作用。

現代生活方式的改變，人們坐著工作和學習的時間大大增加。

只要長時間坐著工作，該肌肉得不到正常的伸展活動，久而久之，這種不正常的腰痛看哪一科治療？在治療方面必須先排除一些較為嚴重的疾病，比如腰椎腫瘤、腰椎結核、骶髂關節炎、腰椎滑脫、腰椎間盤突出症等，這些疾病都需要接受正規的治療。

髂腰肌的主要功能就是使髖關節屈曲，是走路和跑步的主要肌肉，當髂腰肌無力髖屈曲不足就會啟動股四頭肌進行代償，股四頭肌長時間幹了它不改乾的活就會導致膝關節出現問題，那麼我們看一下股四頭肌為什麼會導致膝關節出現問題？股四頭肌4/3/2018 ·對於棒球運動員或民眾來說，鼠蹊部肌肉疼痛是一個常見的問題，可能是急性損傷或慢性重複性創傷所造成的結果。

鼠蹊部疼痛可能源自各種不同的原因，以大腿內側的內收肌群（Adductor）或負責髖部屈曲的髂腰肌群（iliopsoas）為常見的疼痛部位。

a.20/4/2013 ·請問我有髂脛束摩擦症候群跑者膝疼痛的問題這是由慢跑引發的疼痛(我查資料才知道的)1.要怎麼做治療??最佳解答:髂脛束症候群使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常須要2次才能改善也可以就近掛復健科慢慢治療5/8/2010 ·不知道為什麼我的尾椎好痛,就是屁股最上緣的那邊的骨頭應該叫做尾椎吧如果要看西醫的話,去醫院該看哪一科呢?骨科?復健科?還是其他科呢這是第二次的痛了,上次很痛沒去管它,過一陣子好了,但是這次不敢大意了會復發應該很有問題吧5/3/2015 ·一位48歲婦女勤練瑜伽，一陣拉腿動作後，突然鼠蹊部劇烈疼痛，以為是肌腱拉傷，沒想到卻痛到一動就痛，根本無法走路，到澄清醫院求醫，診斷發現是髂腰肌滑液囊炎，此症狀的疼痛很容易被忽略或誤診，確診後對精準注射消炎藥物後，患者針藥並用速治髂腰肌損傷伴隨腎結石之腰痛髂腰肌損傷是造成腰痛常見的傷科病因，腎結石是導致腰痛常見的內科病因，二者症狀相似，但診斷上和治療上卻大相徑庭，可分別存在也可能同時併存。

本醫案特別詳細介紹二者診斷和治療上的差異性，和16/4/2014 ·平時主要練習槓鈴深蹲?但是練習完會出現髂腰肌有疼痛現象，就是髖關節前側，大腿接到身體的位置。

練習重量含槓只有45kg，份量也只有5組5下。

請問這樣子是有受傷，還是正常現象呀?是髂腰肌太