摩頓神經瘤@ MotionDr. :: 痞客邦:: | 摩頓氏神經炎症狀
Dr. Chun-Shun Pai 概要:會使腳趾之間疼痛和酸麻的病症原因:腳趾頭之間的神經受到不正常的壓迫或磨擦而產生纖維化的現象,引起疼痛和酸麻的疾病。
「神經 ...MotionDr.跳到主文RESTORATION,MAINTENANCE,PROMOTION部落格全站分類:醫療保健相簿部落格留言名片MOTIONDR.的核心是在於以現代科學化的方式分析顧客的姿勢和活動,判斷異常的動作功能,找出造成活動問題(和降低活動表現能力的不正常負擔來源,並且根據此分析結果提供一套完整且個人化的解決方案,預防傷害及疼痛的發生,維護良好活動功能和生活品質。
Apr09Thu201515:41摩頓神經瘤Dr.Chun-ShunPai概要:會使腳趾之間疼痛和酸麻的病症 原因:腳趾頭之間的神經受到不正常的壓迫或磨擦而產生纖維化的現象,引起疼痛和酸麻的疾病。
「神經瘤」並不是真的長瘤,因為產生 的纖維化的現象使神經肥厚而稱為瘤。
這個症狀通常發生在第3和第4趾之間,1876年,英國的摩頓是最先將此病例提出報告的人,所以我們就將它的名字取名為摩頓神經瘤,長期從事蹲坐或長時間穿著高跟鞋的女性或是走路時足部動作有過度內旋的人,都是容易發生此症狀的族群,容易在第3和第4趾之間發生的原因。
症狀:腳的第3和第4趾之間會酸麻疼痛。
走路時在起步的一瞬間,就會感到疼痛,行進或靜止時也會感到疼痛。
其特徵為,按壓第3和第4趾根部之間的部位,就會疼痛亦可能有灼熱痛和異常感覺(麻)。
治療:穿著一雙合適合腳的鞋子,以改善腳趾間的壓力。
電療、冰敷、超音波或特殊按摩治療都可用來改善疼痛。
若疼痛情況嚴重的可施打局部麻醉劑。
特殊腳趾輔具或鞋墊可用來改善行走時的壓力。
預防:穿著一雙楦頭夠寬的鞋子,避免腳趾受到不正常的擠壓是基本的預防之道。
此外長期從事蹲坐的作業員,要適當休息,讓腳趾頭做伸展及彎曲的運動,讓筋肉和筋絡緩和。
並且注意避免長時間穿著高跟鞋。
鞋子:儘量選擇適合自己腳型的鞋形與低鞋跟的鞋子,若仍然無法改善情況嚴重時可於鞋內置蹠骨墊或特製一個減壓鞋墊以舒緩不正常壓迫,避免重量集中在蹠骨部份來減少疼痛感。
文章標籤摩頓神經瘤足部全站熱搜創作者介紹MotionDr.MotionDr.MotionDr.發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類:醫療保健上一篇:雞眼下一篇:腳底長骨刺?認識足底筋膜炎▲top留言列表發表留言文章分類高爾夫球與其他運動(12)鞋子(13)生活與肌肉骨骼健康(12)足部健康(13)未分類文章(29)熱門文章最新文章文章精選文章精選2015四月(2)2015三月(3)2015二月(1)2015一月(4)2014十二月(4)2014十一月(3)2014十月(5)2014九月(4)2014八月(4)2014七月(3)2014六月(7)2014五月(5)2014四月(5)2014三月(9)2014二月(18)2013十二月(2)所有文章列表AlbumShow最新留言文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣:累積人氣:QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
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Apr09Thu201515:41摩頓神經瘤Dr.Chun-ShunPai概要:會使腳趾之間疼痛和酸麻的病症 原因:腳趾頭之間的神經受到不正常的壓迫或磨擦而產生纖維化的現象,引起疼痛和酸麻的疾病。
「神經瘤」並不是真的長瘤,因為產生 的纖維化的現象使神經肥厚而稱為瘤。
這個症狀通常發生在第3和第4趾之間,1876年,英國的摩頓是最先將此病例提出報告的人,所以我們就將它的名字取名為摩頓神經瘤,長期從事蹲坐或長時間穿著高跟鞋的女性或是走路時足部動作有過度內旋的人,都是容易發生此症狀的族群,容易在第3和第4趾之間發生的原因。
症狀:腳的第3和第4趾之間會酸麻疼痛。
走路時在起步的一瞬間,就會感到疼痛,行進或靜止時也會感到疼痛。
其特徵為,按壓第3和第4趾根部之間的部位,就會疼痛亦可能有灼熱痛和異常感覺(麻)。
治療:穿著一雙合適合腳的鞋子,以改善腳趾間的壓力。
電療、冰敷、超音波或特殊按摩治療都可用來改善疼痛。
若疼痛情況嚴重的可施打局部麻醉劑。
特殊腳趾輔具或鞋墊可用來改善行走時的壓力。
預防:穿著一雙楦頭夠寬的鞋子,避免腳趾受到不正常的擠壓是基本的預防之道。
此外長期從事蹲坐的作業員,要適當休息,讓腳趾頭做伸展及彎曲的運動,讓筋肉和筋絡緩和。
並且注意避免長時間穿著高跟鞋。
鞋子:儘量選擇適合自己腳型的鞋形與低鞋跟的鞋子,若仍然無法改善情況嚴重時可於鞋內置蹠骨墊或特製一個減壓鞋墊以舒緩不正常壓迫,避免重量集中在蹠骨部份來減少疼痛感。
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