ZL Yoga Studio | 小烏鴉式

瑜伽之小乌鸦式(BABY CROW POSE) 在“瑜伽解剖书:解开瑜伽与人体的奥祕Yoga Anatomy”这本经典着作的封底就是“鹤式(Crane Pose)”又有人称“乌鸦式(Crow Pose)”。

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