骨折骨裂飲食 | 骨裂吃什麼
切換導航骨病百科網網站首頁股骨頭壞死養生保健保健知識養生知識健康知識健康知識庫疾病百事通炎症類疾病關節炎肩周炎脊髓炎骨症類疾病骨質增生骨髓疾病骨折骨腫瘤骨質疏鬆組織類疾病脊柱疾病腰椎疾病椎間盤疾病髖關節疾病韌帶疾病肌腱疾病腰肌疾病軟組織疾病半月板疾病症狀搜索導航:首頁>骨折>骨折骨裂飲食骨折骨裂飲食發布時間：2021-04-0103:59:311、骨裂吃什麼有助恢復的呀1、多吃新鮮的蔬菜很水果;2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。
動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
中醫方面建議配合外用「正骨活血膏」接骨續筋，消腫止痛，可以幫助骨折促進骨細胞生長。
一般骨折治療在30天左右可以好，年紀大的，45天左右。
提醒一點，鈣片不是長骨頭的，吃鈣片多會讓骨頭里的鈣流失更快，這對骨頭的生長及骨頭是不好的。
2、骨裂吃什麼好平躺靜養，吃些舒筋活血接骨中葯。
3、骨裂吃什麼有助於恢復？以下參考：骨折以後多喝骨頭湯並沒有抄什麼益處。
因為骨頭里含有大量脂肪，進入人體後會轉化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折癒合。
正確的方法,是應在骨折的不同時期增加不同的食品。
骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常會出現低熱、口渴、心煩等症，此時應食一些清淡易消化的食物，襲如瘦肉、雞蛋、河鮮以清蒸或煲湯為好），同時多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。
骨折中期，局部瘀腫開始消退，疼痛減輕，骨頭也進入生長期，此時可吃些河鰻、黃鱔、甲魚、鴿子等，一般以清蒸、煲燙為主，輔之一些黃芪、黨參、zd枸杞等中葯，加工成葯膳，具有補氣養血的功效，能加快骨折部位的癒合，此時也應忌酸、辣。
骨折後期，X光復查，骨痂已癒合，患者拆除固定後開始體育鍛煉，此時不需忌口，飲食可以恢復正常，並適當增加各類食品的攝入量，以補充體育鍛煉的消耗。
4、骨折，骨裂病人吃什麼好恢復快一般來說，受傷有1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。
另外在治療期間內都可以服用速合接骨散或者接骨七厘片增進骨痂生長速度加快癒合。
其它的可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為卧床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。
多圖2受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。
多圖3骨折超過5個星期以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。
同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
多圖4再往後的日子裡，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。
有的危重患者和因骨折引發其他並發症的患者飲食不能一概而論，必須根據病情和醫囑作出合理安排。
注意事項骨折的時候不要大補特補，反而會適得其反，主要是把營養跟上就行，在骨折好後不要劇烈運動，以免二次傷害。
有人說骨頭湯只能喝湯不能吃肉，我也不是很清楚，有很多說法，一般來說是沒多大事的。
經驗內容僅供參考，並受版權保護。
本條經驗由白衣健康衛士編寫5、骨裂吃什麼，骨裂吃什麼？?6、摔傷骨折骨裂吃什麼好一般人認為，骨裂不是骨折，是小問題，養幾天就好了。
還有些人根本不注意休息，仍同以前一樣工作、學習和運動，等到骨裂變成移位骨折，需要開刀手術時才後悔莫及。
骨裂在醫學上稱為裂紋骨折，屬骨折類型中的一種。
在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。
通過石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速癒合，癒合後通常沒有後遺症。
但如果不重視，繼續活動，容易導致裂紋骨折的再移位，移位骨折給人帶來痛苦，甚至需要手術治療。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。
動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
中醫方面建議配合外用「正骨活血膏」接骨續筋，消腫止痛，可以幫助骨折促進骨細胞生長。
一般骨折治療在30天左右可以好，年紀大的，45天左右。
提醒一點，鈣片不是長骨頭的，吃鈣片多會讓骨頭里的鈣流失更快，這對骨頭的生長及骨頭是不好的。
2、骨裂吃什麼好平躺靜養，吃些舒筋活血接骨中葯。
3、骨裂吃什麼有助於恢復？以下參考：骨折以後多喝骨頭湯並沒有抄什麼益處。
因為骨頭里含有大量脂肪，進入人體後會轉化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折癒合。
正確的方法,是應在骨折的不同時期增加不同的食品。
骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常會出現低熱、口渴、心煩等症，此時應食一些清淡易消化的食物，襲如瘦肉、雞蛋、河鮮以清蒸或煲湯為好），同時多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。
骨折中期，局部瘀腫開始消退，疼痛減輕，骨頭也進入生長期，此時可吃些河鰻、黃鱔、甲魚、鴿子等，一般以清蒸、煲燙為主，輔之一些黃芪、黨參、zd枸杞等中葯，加工成葯膳，具有補氣養血的功效，能加快骨折部位的癒合，此時也應忌酸、辣。
骨折後期，X光復查，骨痂已癒合，患者拆除固定後開始體育鍛煉，此時不需忌口，飲食可以恢復正常，並適當增加各類食品的攝入量，以補充體育鍛煉的消耗。
4、骨折，骨裂病人吃什麼好恢復快一般來說，受傷有1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。
另外在治療期間內都可以服用速合接骨散或者接骨七厘片增進骨痂生長速度加快癒合。
其它的可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為卧床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。
多圖2受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。
多圖3骨折超過5個星期以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。
同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
多圖4再往後的日子裡，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。
有的危重患者和因骨折引發其他並發症的患者飲食不能一概而論，必須根據病情和醫囑作出合理安排。
注意事項骨折的時候不要大補特補，反而會適得其反，主要是把營養跟上就行，在骨折好後不要劇烈運動，以免二次傷害。
有人說骨頭湯只能喝湯不能吃肉，我也不是很清楚，有很多說法，一般來說是沒多大事的。
經驗內容僅供參考，並受版權保護。
本條經驗由白衣健康衛士編寫5、骨裂吃什麼，骨裂吃什麼？?6、摔傷骨折骨裂吃什麼好一般人認為，骨裂不是骨折，是小問題，養幾天就好了。
還有些人根本不注意休息，仍同以前一樣工作、學習和運動，等到骨裂變成移位骨折，需要開刀手術時才後悔莫及。
骨裂在醫學上稱為裂紋骨折，屬骨折類型中的一種。
在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。
通過石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速癒合，癒合後通常沒有後遺症。
但如果不重視，繼續活動，容易導致裂紋骨折的再移位，移位骨折給人帶來痛苦，甚至需要手術治療。