骨裂吃什麼好多吃這些對骨裂有好處 | 骨裂吃什麼
骨裂吃什麼好多吃這些對骨裂有好處 · 1、多吃新鮮的蔬菜很水果。
· 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進 ...Monday,Aug16,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康骨裂吃什麼好多吃這些對骨裂有好處2016/03/28 來源：中國經濟網骨裂，可不是一件小事情，人的每一根骨頭都有它的作用，如果出現任何地方的骨裂，都要及時去醫院檢查，並且了解清楚骨裂吃什麼好，吃什麼能夠快點恢復。
想知道骨裂的康復時間以及肋骨骨裂的症狀嗎?那就一起來看看吧。
骨裂的患者千萬不要挑食，吃什麼有助於康復的就要吃什麼，下面就來說說骨裂的人適合吃什麼。
骨裂吃什麼好1、多吃新鮮的蔬菜很水果。
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
...3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。
動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
4、骨裂處瘀血腫脹，經絡不通，脈絡阻塞，氣血運行不暢，治療以活血化瘀通絡止痛為主，飲食宜清淡，如蔬菜、水果、豆製品、蛋類等,忌食酸辣、燥熱、油膩。
尤其不能過早食用肥甘厚膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後功能的恢復。
常用食療方三七10克，當歸10克，乳鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7～10天。
5、骨裂處腫脹消退，治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。
這個時期，骨痂的生長對營養的需求量增大，飲食由清淡變為高營養，這個時期就可以喝骨頭湯了，以及煲雞、蛋類、魚類、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。
但是清淡的蔬菜水果也是不能少的。
...常用食療方當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用兩周。
6、骨裂處淤血已基本吸收，治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨裂部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
可食用任何高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。
可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可適當飲用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
常用食療方枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。
將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。
每日1次，7天為1療程。
每1療程間隔3～5天，可用3～4個療程。
二、骨裂的飲食禁忌1、忌盲目補充鈣質對於骨裂後臥床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。
2、忌多吃肉骨頭有些人認為，骨裂後多吃肉骨頭，可使骨裂早期癒合。
其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨裂病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨裂癒合時間推遲。
3、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物4、忌少喝水臥床骨裂病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨裂病人，行動十分不便，因此就儘量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。
如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。
長期臥床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。
所以，臥床骨裂病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
5、忌過食白糖大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。
這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。
...如此鈣的大量消耗，將不利於骨裂病人的康復。
同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。
維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。
所以，骨裂病人忌攝食過多的白糖。
6、忌長期服三七片骨裂初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。
但骨裂整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血
· 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進 ...Monday,Aug16,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康骨裂吃什麼好多吃這些對骨裂有好處2016/03/28 來源：中國經濟網骨裂，可不是一件小事情，人的每一根骨頭都有它的作用，如果出現任何地方的骨裂，都要及時去醫院檢查，並且了解清楚骨裂吃什麼好，吃什麼能夠快點恢復。
想知道骨裂的康復時間以及肋骨骨裂的症狀嗎?那就一起來看看吧。
骨裂的患者千萬不要挑食，吃什麼有助於康復的就要吃什麼，下面就來說說骨裂的人適合吃什麼。
骨裂吃什麼好1、多吃新鮮的蔬菜很水果。
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
...3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。
動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
4、骨裂處瘀血腫脹，經絡不通，脈絡阻塞，氣血運行不暢，治療以活血化瘀通絡止痛為主，飲食宜清淡，如蔬菜、水果、豆製品、蛋類等,忌食酸辣、燥熱、油膩。
尤其不能過早食用肥甘厚膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後功能的恢復。
常用食療方三七10克，當歸10克，乳鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7～10天。
5、骨裂處腫脹消退，治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。
這個時期，骨痂的生長對營養的需求量增大，飲食由清淡變為高營養，這個時期就可以喝骨頭湯了，以及煲雞、蛋類、魚類、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。
但是清淡的蔬菜水果也是不能少的。
...常用食療方當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用兩周。
6、骨裂處淤血已基本吸收，治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨裂部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
可食用任何高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。
可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可適當飲用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
常用食療方枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。
將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。
每日1次，7天為1療程。
每1療程間隔3～5天，可用3～4個療程。
二、骨裂的飲食禁忌1、忌盲目補充鈣質對於骨裂後臥床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。
2、忌多吃肉骨頭有些人認為，骨裂後多吃肉骨頭，可使骨裂早期癒合。
其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨裂病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨裂癒合時間推遲。
3、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物4、忌少喝水臥床骨裂病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨裂病人，行動十分不便，因此就儘量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。
如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。
長期臥床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。
所以，臥床骨裂病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
5、忌過食白糖大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。
這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。
...如此鈣的大量消耗，將不利於骨裂病人的康復。
同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。
維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。
所以，骨裂病人忌攝食過多的白糖。
6、忌長期服三七片骨裂初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。
但骨裂整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血