長曲棍球(Lacrosse)，是一種使用頂端具有網狀袋子的長棍作為持球工具，由運動員手持帶袋曲棍搶球並設法射門積分的團隊球類運動，現主要盛行于北美地區和 ...長曲棍球長曲棍球(Lacrosse)，是一種使用頂端具有網狀袋子的長棍作為持球工具，由運動員手持帶袋曲棍搶球並設法射門積分的團隊球類運動，現主要盛行于北美地區和英國等地。

中文名稱長曲棍球外文名稱Lacrosse流行地區北美地區和英國等別名袋棍球、棍網球或兜網球參賽人數每隊10人起源印第安土著部落歷史（圖）長曲棍球長曲棍球根源于印第安土著部落，有著幾個世紀的悠久歷史，經常用來解決部落間紛爭，強身健體，以及用于鍛煉出驃悍的部落男丁，原本不限人數，最多可達雙方各一千餘人。

後來甚至代替了戰爭。

17世紀以前，很多人有趣的稱他為“laggataway”意思是戰爭中的小兄弟。

移民至此的法國人發現後，加以改良並製訂規則，因而形成今日的狀態。

傳說是當兩個部落卷入一場武鬥之中時，每個部落各出1000人參加比賽。

競賽場地是1到15裏場地範圍，而比賽往往會持續好幾天。

有些部落是用一根竿，一棵樹或者一塊岩石作為球門，擊中積分。

有些部落是用兩根目標竿做成球門，球穿過倆目標竿即積分。

而他們所用的球是用木頭、鹿皮、燒粘土或者骨頭做成的。

15世紀，遊歷至新大陸的法國傳教士給它定了名字（Lacrosse）：球棍形狀看起來就像皇家主教的權杖“lacrosse”。

1636年，即由法國人JeandeBrebeuf所記載的在休侖湖（Huron）的一場比賽，位于現在加拿大的安大略湖。

在那個時候，長曲棍球有分布于現今貫穿加拿大南部和全美的45個部落參加。

法國的時尚先鋒們在19世紀開始熱衷這項運動。

加拿大的一位牙科醫生，W.GeorgeBeers在1867年對此項運動規範化，製定了包括場地尺寸，每隊參加人數等其他一些基本規則。

初期無比賽規則，致出現數百人同時上場混戰的局面。

後規定：每場比賽60分鍾，以15分鍾為一局，一場四局。

這項運動曾于1928年、1932年和1948年被列為奧運會表演項目。

比賽規則男女比賽規則稍有不同。

男子為每方10人，球員可用網袋帶球跑、傳和射門，可用腳踢球。

無手球，有越位，前鋒不得進入對方禁區，射進門得1分。

女子比賽每方12人，無越位，無出界球，但禁止身體接觸。

男子長曲棍球場地長曲棍球的比賽球場長110碼（100.6米），寬60碼（54.9米）。

球門高和寬均為2碼（1.83米），設于雙方防守區內一個半徑為9英尺（2.74米）的圓形禁區中央，兩門相距80碼（73.15米）。

長曲棍球比賽場地(男子)長曲棍球示意圖比賽規則每方10人，如右圖，進攻三人；M(Midfield)：中場三人；D(Defense)：防守三人；G(Goalie)：守門員一人。

球員可用網袋帶球跑、傳和射門，可用腳踢球。

無手球，有越位，前鋒不得進入對方禁區，射進門得1分。

男子長曲棍球雖然允許一定程度的球桿接觸和身體接觸，有類似美式橄欖球比賽中的激烈身體對抗，但是暴力是不可寬恕和允許的。

比賽時始終保持6對6攻防，這就要求己方的後衛不能進前場而前鋒不能回後場，人數要保持但是人員可以互換。

進攻的時候就要發揮集體的力量，通過傳球、穿插跑動、擋拆、掩護和策應等配合最後射門。

全場比賽分四節，每節10分鍾，運動員可以自行換人，當場上隊員經由換人區離開場地之後，替換隊員即可進入場地投入比賽。

防守的規則允許防守隊員雙手持球桿用手套的部位推擋進攻隊員（禁止推後背）；允許防守隊員使用身體撞擊進攻隊員（禁止從背後撞擊）；允許防守隊員用手中的球桿擊打進攻隊員手中的球桿、手等部位（嚴禁擊打頭部）。

一般容易對人體造成傷害的犯規（如擊打頭部）通常是由裁判視其嚴重性將犯規隊員罰下30—60秒，而犯規隊員則需單手持桿拄地，單膝跪地在犯規區域等候懲罰結束。

當進攻隊員射門出界後，不是有防守方發球，而是在射門之後，哪一方的隊員先跑到球出界的位置，球權就歸哪一方。

進攻隊員在邊線附近帶球行進，被防守隊員撞出界外，此時的球權應歸防守一方。

曲棍裝備曲棍長約3英尺（0.91米），由鋁或鈦合金製成，末端彎曲，呈鉤狀，上安網袋，大小因球員