不只是一種運動，更是生活方式：為什麼你該開始嘗試瑜珈 ... | 瑜珈運動
Nike Yoga 系列採用Nike Infinalon 創新型面料，為每位瑜伽者打造自在呼吸、伸展自如的穿著體驗，暢享無拘無束的自由運動。
圖片｜Nike 提供 ...主題分類特色專題熱門單元關注興趣女力職場自我成長人際關係生活風格美妝保養時尚精品身體康健女子旅行女子理財最新文章更多服務你值得擁有名家專欄試用體驗活動講座WomanyShop熱烈討論官方App吾思品牌女人迷香港性別力回家吧臉紅紅女人迷Womany 簡062021.05Thursday宜放棄不要擔心被說孩子氣反正「長大」這件事，並不是你長到18歲，在這之前你是一個兒童，在這之後你就轉大人，就一帆風順。
了解更多女人迷womany.net2020/04/07品味不只是一種運動，更是生活方式：為什麼你該開始嘗試瑜珈？by品牌生活快訊2020/04/07 NikeYoga系列採用NikeInfinalon創新型面料，為每位瑜伽者打造自在呼吸、伸展自如的穿著體驗，暢享無拘無束的自由運動。
圖片｜Nike 提供。
瑜伽不僅僅是一項運動，更是一種生活方式。
它可以屬於每一個人，成為你我生活中不可或缺的一部分，讓你不斷探索更好的自己。
當你親自走進瑜伽的世界裡，不論身材、性別、程度還是年齡，不管你擅長的是跑步、籃球還是舞蹈、拳擊，只要你願意把自己交給瑜伽，它就能還你一個更好的自己。
Nike推出全新NikeYoga系列，為熱愛瑜伽的你我帶來更好的運動體驗，激發出自我不曾觸及的潛能和力量。
6位來自不同國界，不同領域的瑜伽愛好者代表著不同族群，以各自的故事共同詮釋瑜伽的魅力。
圖片｜Nike 提供。
「我覺得瑜伽的特別之處在於它適合任何人，瑜伽的精髓在於透過訓練能夠讓人從內而外去釋放潛能又再次回歸內心做更好的自己。
」——徐琳，資深瑜伽老師從中國武術隊退役後的徐琳想尋找一種健康的方式保持運動，她遇到了瑜伽。
從最初覺得頗具神秘感慢慢到瑜伽帶給她平靜和快樂，徐琳更多地關注到自己的內心，重新認識自我，並突破自我。
瑜伽變成了她身體的一部分，不僅調理和修復體內經絡，思維方式和情緒控制也因瑜伽而改變。
如今，她已是一名資深瑜伽導師，並結合太極，功夫和瑜伽「剛柔並進」的三者平衡，開創了太極功夫瑜伽。
圖片｜Nike 提供。
「拋開所有顧慮，你所能做到的遠比你想像的更大，更無限！讓瑜伽治癒你，遇見更美麗的你和我。
」——蔡敏，歌手兼演員喜歡運動的蔡敏練習瑜伽已經10年。
對她而言，瑜伽不僅是一項運動，一種生活方式，更是一位擁有超能力的治癒者。
每次練習結束後，瑜伽似乎都在用自己的方式告訴她「謝謝你」，伸展配合著呼吸讓蔡敏的身體和心靈同時獲得快樂。
瑜伽能夠幫助保持人們的禪意，這是她對瑜伽的第一印象，她相信，無論任何體型，任何年齡的女生，瑜伽都能為她帶來由內而外的自信和美麗。
圖片｜Nike 提供。
「在打贏對手之前，先學會冷靜。
瑜伽教會我沉澱內心，在比賽中保持正確的呼吸」——JoshuaBuatsi，拳擊運動員出生迦納的拳擊運動員JoshuaBuatsi，在第一次參加里約奧運就斬獲輕重量級拳擊項目銅牌，似乎很難將拳擊與瑜伽聯繫在一起，但對JoshuaBuatsi而言兩者卻是緊密相連的。
他將瑜伽視作賽前訓練中不可或缺的一部分，在練習瑜伽時去沉思即將到來的比賽，更好地進入備賽狀態。
瑜伽也提高了他的靈活性，這也是瑜伽令他著迷的地方。
圖片｜Nike 提供。
「瑜伽不單單是運動，更是一門藝術，並且屬於每一個人。
」——RicoIkeda，瑜伽教練與模特來自日本的RicoIkeda從小學習藝術體操，以優異的成績考入藝術體操名門學校，在全國比賽中表現出色，但因傷痛不得不引退之後，RicoIkeda與瑜伽結緣——19歲就獲得了瑜伽教練執照，為了將瑜伽的魅力和健康的生活習慣傳遞給更多人，她擔任瑜伽教練，開設早安瑜伽課。
此外，她還是一名香氛療法顧問，對中草藥頗有研究的她還將香氛和瑜伽結合開設香氛瑜伽，讓人身心沉浸。
圖片｜Nike 提供。
「瑜伽能激發出你內在的能量並與他人分享你的能量。
」——PaletaCalmQuality，Nike簽約教練Nike倫敦簽約教練PaletaCalmQuality，她不僅是與許多名人及歌手合作的舞蹈教練，更是一名瑜伽老師。
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它可以屬於每一個人，成為你我生活中不可或缺的一部分，讓你不斷探索更好的自己。
當你親自走進瑜伽的世界裡，不論身材、性別、程度還是年齡，不管你擅長的是跑步、籃球還是舞蹈、拳擊，只要你願意把自己交給瑜伽，它就能還你一個更好的自己。
Nike推出全新NikeYoga系列，為熱愛瑜伽的你我帶來更好的運動體驗，激發出自我不曾觸及的潛能和力量。
6位來自不同國界，不同領域的瑜伽愛好者代表著不同族群，以各自的故事共同詮釋瑜伽的魅力。
圖片｜Nike 提供。
「我覺得瑜伽的特別之處在於它適合任何人，瑜伽的精髓在於透過訓練能夠讓人從內而外去釋放潛能又再次回歸內心做更好的自己。
」——徐琳，資深瑜伽老師從中國武術隊退役後的徐琳想尋找一種健康的方式保持運動，她遇到了瑜伽。
從最初覺得頗具神秘感慢慢到瑜伽帶給她平靜和快樂，徐琳更多地關注到自己的內心，重新認識自我，並突破自我。
瑜伽變成了她身體的一部分，不僅調理和修復體內經絡，思維方式和情緒控制也因瑜伽而改變。
如今，她已是一名資深瑜伽導師，並結合太極，功夫和瑜伽「剛柔並進」的三者平衡，開創了太極功夫瑜伽。
圖片｜Nike 提供。
「拋開所有顧慮，你所能做到的遠比你想像的更大，更無限！讓瑜伽治癒你，遇見更美麗的你和我。
」——蔡敏，歌手兼演員喜歡運動的蔡敏練習瑜伽已經10年。
對她而言，瑜伽不僅是一項運動，一種生活方式，更是一位擁有超能力的治癒者。
每次練習結束後，瑜伽似乎都在用自己的方式告訴她「謝謝你」，伸展配合著呼吸讓蔡敏的身體和心靈同時獲得快樂。
瑜伽能夠幫助保持人們的禪意，這是她對瑜伽的第一印象，她相信，無論任何體型，任何年齡的女生，瑜伽都能為她帶來由內而外的自信和美麗。
圖片｜Nike 提供。
「在打贏對手之前，先學會冷靜。
瑜伽教會我沉澱內心，在比賽中保持正確的呼吸」——JoshuaBuatsi，拳擊運動員出生迦納的拳擊運動員JoshuaBuatsi，在第一次參加里約奧運就斬獲輕重量級拳擊項目銅牌，似乎很難將拳擊與瑜伽聯繫在一起，但對JoshuaBuatsi而言兩者卻是緊密相連的。
他將瑜伽視作賽前訓練中不可或缺的一部分，在練習瑜伽時去沉思即將到來的比賽，更好地進入備賽狀態。
瑜伽也提高了他的靈活性，這也是瑜伽令他著迷的地方。
圖片｜Nike 提供。
「瑜伽不單單是運動，更是一門藝術，並且屬於每一個人。
」——RicoIkeda，瑜伽教練與模特來自日本的RicoIkeda從小學習藝術體操，以優異的成績考入藝術體操名門學校，在全國比賽中表現出色，但因傷痛不得不引退之後，RicoIkeda與瑜伽結緣——19歲就獲得了瑜伽教練執照，為了將瑜伽的魅力和健康的生活習慣傳遞給更多人，她擔任瑜伽教練，開設早安瑜伽課。
此外，她還是一名香氛療法顧問，對中草藥頗有研究的她還將香氛和瑜伽結合開設香氛瑜伽，讓人身心沉浸。
圖片｜Nike 提供。
「瑜伽能激發出你內在的能量並與他人分享你的能量。
」——PaletaCalmQuality，Nike簽約教練Nike倫敦簽約教練PaletaCalmQuality，她不僅是與許多名人及歌手合作的舞蹈教練，更是一名瑜伽老師。