... 醫生聽完症狀、照完超音波，判斷是肩旋轉肌袖破裂，必須開刀治療，真是 ... 這4條肌腱包含了棘上肌、棘下肌、肩胛下肌和小圓肌，這4條肌腱加上一層 ... 加上關節退化長骨刺，只要有一個動作不小心，肌腱可能就應聲斷裂。

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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病【林頌凱專欄】肩痛到舉不起手　居然要開刀？收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數29,9242020/08/01·作者/林頌凱·出處/康健雜誌第261期放大字體很多人因為肩膀痛去看醫生，醫生聽完症狀、照完超音波，判斷是肩旋轉肌袖破裂，必須開刀治療，真是如此嗎？首先先要了解什麼是肩旋轉肌袖？這是一個像袖子一樣的構造，主要負責我們肩關節活動的角度。

肩關節是我們身體活動度最大的關節，大到肩膀可以360度旋轉。

很神奇的是，這樣子大角度旋轉主要就是靠4條肌肉和肌腱來做控制和微調，這4條肌腱包含了棘上肌、棘下肌、肩胛下肌和小圓肌，這4條肌腱加上一層覆蓋在肩關節上的筋膜，猶如袖子般從肩膀延伸，就構成肩旋轉肌袖。

過度使用造成旋轉肌袖破裂　沒及時治療恐變五十肩本篇為雜誌訂戶限定內容，訂戶登入看全文成為訂戶看更多文章關鍵字PRP增生注射肌腱肩痛開刀肩旋轉肌袖肩胛下肌您正在閱讀《康健雜誌》261期更多本期內容分享收藏訂閱重點分享加入康健Line好友看下一篇文章疫苗該如何選擇？有效性、保護力怎麼比較？｜康健雜誌熱門文章1.鳳梨用水洗易嘴破是真的！4原則選對香甜不咬舌的鳳梨4.婦癌多與性行為、家族史有關　但「這事」也得留意2.東方的乳酸菌：地瓜　低卡高纖是排毒高手！5.藝人唐綺陽患飛蚊症，症狀嚴重到封筆：我的身體不能支持我寫下去3種飛蚊症最常見的原因3.主持人阿嬌患青光眼險失明　自曝「神經壞死無法復原」　5大高危險群要注意6.美國：口罩拜拜歐洲我來了推薦文章活動看板推薦閱讀瘦身減重女星零贅肉　教練揭關鍵是健身前最新專題新冠肺炎COVID-19／即時疫情更新、生活防疫懶人包週二減糖日：你今天要減幾分糖？親愛的自己　你，還好嗎？｜2021康健情緒就醫指南呵護媽咪的膝力人生！愛的關膝要趁早，退化性關節炎不上身！週二減糖日推廣正確糖識能(SugarLiteracy)《專訪陳建仁談肝病》沉默殺手肝癌　懶人包一次看懂