體育知多D | 棍網球 奧運
到了十九世紀初，棍網球變成正規運動，在美國、加拿大及部份歐洲國家中流行起來。
在1904、1908和1984，它更被列作奧運比賽項目之一。
現時棍網球的最高級賽事必數四年 ...體育知多D更多運動版圖雜誌最激陸上運動──棍網球久未碰面的美國朋友進行亞洲遊，順道來港探望我。
「有朋而遠方來，不亦樂乎」，少不免大談讀書時的點滴，特別是種種Lacrosse比賽的種種趣事。
記得當年人人手執一枝球棍，穿上全副裝備，縱橫各大小Lacrossefield，多威風！Lacrosse，中譯「棍網球」，在歐美、日本勁興，但在本港就只在香港大學中流行，聞說連許仕仁及周一嶽在港大讀書時也是棍網球fans！。
由於這種運動的傳球速度快（可達時速177公里），射門狠勁，節奏緊湊，令它贏得「陸上最快的運動」外號。
紅蕃的宗教儀式棍網球起源於北美洲，本來是土著的宗教儀式，有排解紛爭、祭祀和鍛鍊勇士的作用。
到了十七世界，透過法國傳教士，它開始傳入歐洲，稱為“Lacrosse”。
到了十九世紀初，棍網球變成正規運動，在美國、加拿大及部份歐洲國家中流行起來。
在1904、1908和1984，它更被列作奧運比賽項目之一。
現時棍網球的最高級賽事必數四年一度的TheWorldLacrosseChampionships。
由1967年舉辦至今（共10屆），美國贏得8次冠軍。
上年加拿大中止了美國七連霸的美夢，不知道今年七月下旬在英國曼徹斯特舉行的棍網世錦賽中，美國能否一雪前恥呢？香港的棍網球發展史由1963年開始。
當時一名英國教授將它引入香港大學，令它成為全港唯一一所有棍網球玩的學府。
港大除了附設棍網球校隊外，利瑪竇堂、李國賢堂、聖若翰書院、施德堂及大學堂這五所舍堂亦有球隊，更會每年進行宿舍聯賽。
這麼有系統和規模，難怪現時香港棍網球代表隊中，九成隊員也是港大生。
Stickball棍網球本來是北美土著的宗教活動，每次舉行時會每隊會派出100至1,000人不等。
由日出到日落，足足要比賽兩三天。
由於當時並無設下任何規例，更無完善的安全裝備，令這種遊戲絕不安全，受傷甚至死亡也時有發生！合法碰撞棍網球賽事由兩方對壘，每隊有10人（女子賽事每隊12人），分龍門、後衛、中場和前鋒。
每場比賽限一小時，每十五分鐘為一小節，中間有兩分鐘休息，入球多的一隊取勝。
像手球賽例般，球隊可以自行於換人區出入場區而毋須知會球證。
棍網球有三個特別之處，第一，龍門位置並非設於底線，換句話球員進攻時可因應戰術需要繞到龍門後方；第二，比賽場地可以不設邊線，任你將球帶到方圓十里以外；第三，男子比賽容許有限度的攻擊。
手臂其實是extensionofthestick（球棍的延續部分），所以當球員傳球時，對手便可用球棍攻擊左或右臂。
當然，進行不必要或過分的攻擊會被罰犯規，需離場30秒、1分鐘或2分鐘。
由於在空中傳球，棍網球是一項速度極高的運動，球速往往可以高達177km/hr。
跑動多，體能要求高，打一場波，等於做了一小時帶氧運動。
另外，棍網球需手持球棍進行，講求技術和合作性，加上它容許合法碰撞，令它成為一種體能、刺激及技術兼備的運動。
0376634男生玩lacrosse需要穿上全副武裝，極具剛陽味。
相反傳統上，女生會穿上裙子，既有陽光味，又不失嬌媚。
裝備三寶棍網球0376906比棒球大一點，直徑約8厘米，重約5安士，彈力強。
球棍0376907一般球棍長約一米，頂端是一個用皮帶織成的網（Pocket）。
男女子和不同位置的球員所用的球棍略有不同，例如前鋒會用較短的棍，以便攻擊時較靈活；後衛則用較長的棍，以增加防守範圍；守門員球棍的網則特別大，以方便接球，俗稱「烏蠅拍」。
保護裝置0376654為防止受傷，守門員一律需要戴上頭盔、眼罩、手套及護甲。
由於男子賽容許碰撞，甚至以球棍攻擊對手，故此男子也要穿上全副武裝，相反女子球員只需一支球棍已可落場比賽。
棍網球教室Face-offface-off即是「開波」，女子賽在空中Face-off，男子賽則於地上進行。
Cradle「帶球前進」，但由於網的深度很淺，球很容易在球員疾走時掉下來，所以球員必須在跑動時左右搖擺球棍，利用離心力把球收在球網內，防止皮球
在1904、1908和1984，它更被列作奧運比賽項目之一。
現時棍網球的最高級賽事必數四年 ...體育知多D更多運動版圖雜誌最激陸上運動──棍網球久未碰面的美國朋友進行亞洲遊，順道來港探望我。
「有朋而遠方來，不亦樂乎」，少不免大談讀書時的點滴，特別是種種Lacrosse比賽的種種趣事。
記得當年人人手執一枝球棍，穿上全副裝備，縱橫各大小Lacrossefield，多威風！Lacrosse，中譯「棍網球」，在歐美、日本勁興，但在本港就只在香港大學中流行，聞說連許仕仁及周一嶽在港大讀書時也是棍網球fans！。
由於這種運動的傳球速度快（可達時速177公里），射門狠勁，節奏緊湊，令它贏得「陸上最快的運動」外號。
紅蕃的宗教儀式棍網球起源於北美洲，本來是土著的宗教儀式，有排解紛爭、祭祀和鍛鍊勇士的作用。
到了十七世界，透過法國傳教士，它開始傳入歐洲，稱為“Lacrosse”。
到了十九世紀初，棍網球變成正規運動，在美國、加拿大及部份歐洲國家中流行起來。
在1904、1908和1984，它更被列作奧運比賽項目之一。
現時棍網球的最高級賽事必數四年一度的TheWorldLacrosseChampionships。
由1967年舉辦至今（共10屆），美國贏得8次冠軍。
上年加拿大中止了美國七連霸的美夢，不知道今年七月下旬在英國曼徹斯特舉行的棍網世錦賽中，美國能否一雪前恥呢？香港的棍網球發展史由1963年開始。
當時一名英國教授將它引入香港大學，令它成為全港唯一一所有棍網球玩的學府。
港大除了附設棍網球校隊外，利瑪竇堂、李國賢堂、聖若翰書院、施德堂及大學堂這五所舍堂亦有球隊，更會每年進行宿舍聯賽。
這麼有系統和規模，難怪現時香港棍網球代表隊中，九成隊員也是港大生。
Stickball棍網球本來是北美土著的宗教活動，每次舉行時會每隊會派出100至1,000人不等。
由日出到日落，足足要比賽兩三天。
由於當時並無設下任何規例，更無完善的安全裝備，令這種遊戲絕不安全，受傷甚至死亡也時有發生！合法碰撞棍網球賽事由兩方對壘，每隊有10人（女子賽事每隊12人），分龍門、後衛、中場和前鋒。
每場比賽限一小時，每十五分鐘為一小節，中間有兩分鐘休息，入球多的一隊取勝。
像手球賽例般，球隊可以自行於換人區出入場區而毋須知會球證。
棍網球有三個特別之處，第一，龍門位置並非設於底線，換句話球員進攻時可因應戰術需要繞到龍門後方；第二，比賽場地可以不設邊線，任你將球帶到方圓十里以外；第三，男子比賽容許有限度的攻擊。
手臂其實是extensionofthestick（球棍的延續部分），所以當球員傳球時，對手便可用球棍攻擊左或右臂。
當然，進行不必要或過分的攻擊會被罰犯規，需離場30秒、1分鐘或2分鐘。
由於在空中傳球，棍網球是一項速度極高的運動，球速往往可以高達177km/hr。
跑動多，體能要求高，打一場波，等於做了一小時帶氧運動。
另外，棍網球需手持球棍進行，講求技術和合作性，加上它容許合法碰撞，令它成為一種體能、刺激及技術兼備的運動。
0376634男生玩lacrosse需要穿上全副武裝，極具剛陽味。
相反傳統上，女生會穿上裙子，既有陽光味，又不失嬌媚。
裝備三寶棍網球0376906比棒球大一點，直徑約8厘米，重約5安士，彈力強。
球棍0376907一般球棍長約一米，頂端是一個用皮帶織成的網（Pocket）。
男女子和不同位置的球員所用的球棍略有不同，例如前鋒會用較短的棍，以便攻擊時較靈活；後衛則用較長的棍，以增加防守範圍；守門員球棍的網則特別大，以方便接球，俗稱「烏蠅拍」。
保護裝置0376654為防止受傷，守門員一律需要戴上頭盔、眼罩、手套及護甲。
由於男子賽容許碰撞，甚至以球棍攻擊對手，故此男子也要穿上全副武裝，相反女子球員只需一支球棍已可落場比賽。
棍網球教室Face-offface-off即是「開波」，女子賽在空中Face-off，男子賽則於地上進行。
Cradle「帶球前進」，但由於網的深度很淺，球很容易在球員疾走時掉下來，所以球員必須在跑動時左右搖擺球棍，利用離心力把球收在球網內，防止皮球