骨頭錯位主要是因為外傷或者一些病理原因所，導致的關節部分發生斷裂或者是錯位的一種現象，這些患者一定要注意，受傷後對局部進行熱敷或者是冷敷， ...Thursday,Oct21,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康骨頭錯位是什麼症狀表現？2017/03/10 來源：大衆養生網文章導讀骨頭錯位主要是因為外傷或者一些病理原因所，導致的關節部分發生斷裂或者是錯位的一種現象，這些患者一定要注意，受傷後對局部進行熱敷或者是冷敷，特別是扭傷的時候，這樣可以幫助消腫消炎。

.........一、骨頭錯位與骨折不同，骨折是指由於外傷或病理等原因致使骨質部分或完全斷裂的一種疾病，骨頭錯位是骨質關節處咬合出現了偏差，骨質並沒有出現斷裂情況。

骨頭錯位損傷一般是由於關節過度活動，導致關節與鄰近骨頭連接固定在一起的韌帶撕裂、關節處骨頭發生移位而造成的扭傷。

可能是因為用力過猛或被突然撞擊。

二、家庭治療措施1骨頭錯位作暖身運動前必須光作暖身操，以避免肌肉受傷。

運動前，肌肉的溫度約37℃，而且呈僵硬狀。

暖身5分鐘後.肌肉溫度上升，使肌肉逐漸鬆開。

運動後，也必須等到體溫降至正常才可洗澡。

如此可預防異常的肌肉收縮，甚至心臟病。

2冷敷受傷後勿立即熱敷，應即刻冷敷患部，尤其是扭傷時。

如此有助於消腫及消炎。

受傷後使用此冷療法24-36小時。

如果腳踝或肌肉受傷，應提高患部。

結束冷療後，繼續熱療及冷療。

每20分鐘交替一次，以減輕疼痛。

3繃帶固定用彈性繃帶包住扭傷部位2-4周，以固定及支持患部。

勿過度緊繃，以免血流受阻。

讓患部休息數天，不再勞動它，直到腫痛消除。

4熱敷將患部浸泡於溫水或熱水中可紓解持續的疼痛，但勿在消腫以前使用此方法。

5多休息應讓受傷的肌肉徹底休息，活動量不要大。

6及時檢查扭傷嚴重不妨對關節做x光照像檢查，因為嚴重扭傷與骨折經常不易區分。

如確診，可骨頭錯位在扭傷的肢體或手指部位鑄敷石膏模。

喜歡這篇文章嗎？快分享吧您可能感興趣在運動或生活中扭傷了，要這樣處理，助你快速康復扭傷腳怎麼才能好的快？7個方法助你緩解扭傷腳的痛苦運動傷骨如何急處理？腳扭傷怎麼處理正確的處理腳扭傷的辦法劇烈運動導致肌肉拉傷怎麼辦大腿易拉傷？最應當心的是這個部位！腰椎扭傷怎麼辦才好？扭傷需及時治療盤點腳背肌肉拉傷的四個原因筋扭了怎麼辦？關節扭傷骨折如何緊急應對中醫骨傷攀岩受傷的緊急處理是怎樣的？韌帶扭傷怎麼辦治療韌帶扭傷的方法手臂韌帶拉傷的症狀有哪些 6種方法教你緊急處理球場上常見的傷病及處理方法急救手冊：扭傷背部肌肉拉傷症狀有哪些？3個方法教你處理肌肉拉傷問題扭傷後如何處理？記住這幾個步驟很重要肌肉拉傷怎麼辦？傷怎麼快速恢復？免責聲明：本文內容來源于大衆養生網，文章觀點不代表壹讀立場，如若侵犯到您的權益，或涉不實謠言，敬請向我們提出檢舉。

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