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人體的雙腳不但承托體重而且也是人類的避震器、推動器，以及在不平坦地面作平衡器之用。

足不構造若以部位區分大致可分為三個部分：1.前足區（forefoot）由跗蹠關節到趾尖，前足區的構造是足部中最富彈性，適合做抓握的動作，相當於手指，人在步行時以前足區抓住地面讓身體前進。

2.中足區（midfoot）：由橫跗關節到跗蹠關節，由骰骨、舟狀骨和三塊骰骨所構成，具有某種程度的伸縮性，各骨頭藉由韌帶相連結，當足部承重時足弓會降低高度來承受震盪，是具有彈力的構造。

3.後足區（hindfoot）：由腳跟到橫跗關節的部位，是由跟骨和距骨，再加上強度很高的韌帶所構成，對於人類站立舆步行的穩定性非常重要。

當人