【實測】專業球員的秘密武器SIDAS 運動鞋墊 | sidas鞋墊評價
關閉廣告愛喜絲&跳跳先生的下班時間跳到主文下班才開始的真人生：Isis妻X夫Mr.Jump的旅行、生活、美食、運動、結婚記事(Mr.Jump現為籃球筆記配合作者)部落格全站分類：休閒旅遊相簿部落格留言名片Jun03Sat201708:59【實測】專業球員的秘密武器SIDAS運動鞋墊絕大多數的運動傷害，其實是來自於我們自己的破壞。
在籃球場上的高強度衝擊之下，常常聽到球友們喊著：「打球對膝蓋、腳踝很傷！」但卻沒有想過，或許這是我們本身構造不佳所造成的？每天我們走路、站立以及運動時的跑動與跳躍，都需要身體來緩衝。
而不論哪一個動作，足弓都是第一個緩衝之處，因為全身的壓力都在它身上。
當然這也關係後續的啟動與推進，因此足弓就是我們天然的避震器，而這看似簡單，卻極為複雜的構造，往往牽一髮而動全身，是運動最關鍵的部分，卻也是我們最容易忽略的地方。
一、NBA球員都有用運動鞋墊根據力學矯正鞋墊中心的報告，NBA猶他爵士隊隊醫曾統計，自90年代以來，使用功能鞋墊的球員從40%上升至 80%。
除了我們能直接看到的防護（像膝蓋、腳踝）外，其實這些體能勁爆的超人們，也都需要鞋墊這層簡易而重要的防護。
頂尖球員如此，更何況練習量不到他們百分之一的我們，更別說球員背後還有專業團隊的照料，而我們卻只能自己好好保護自己。
(現今 80% 的NBA球星都有使用專業功能鞋墊。
圖片來源：路透)二、鞋款科技越趨先進，關鍵卻在鞋墊？隨著科技進步，球鞋也與時俱進，除了輕量化的要求，鞋子的構造也有很大的改變。
球鞋本身有所改革，但保護功能又不能下降的同時，該如何執行呢？答案就是把技術轉移到鞋墊上，因為鞋墊的革新，不但可以減輕鞋子本身的重量，又可以達到保護的功效。
其實腳部的壓力相當大，除了負荷本身的重量還要承受起跳後帶來的壓力。
在一場球打完，我們跳躍的次數可不是手指頭能數出來的，如果避震效果不好，反而容易造成不必要的傷害，萬一變成「運動＝傷害」，那可就太得不償失了。
三、足部構造精細，牽一髮而動全身「足部影響全身，精密結構，恐造成其他運動傷害。
」對全身的平衡與位置來說，足弓是一個相當重要的概念，就生理學結構來說，單隻足部包含26塊骨頭、33個關節、107條韌帶、19條肌肉。
如此複雜的構造狀況下，後天所造成的壓力，也常常會影響其結構狀態。
根據統計，每人每天平均走六千到一萬步左右，一輩子大概可以繞地球四圈。
（圖片來源：123RF）四、裝備的重要性不同腳型的足弓，會造成一些身體上的傷害，但是不是這樣就無法享受運動樂趣？還是運動能力會受到影響？答案當然是不會，扁平足選手反而有更強的跳躍力，國內有許多跳遠選手也是扁平足，他們踩板之後的反作用力，能產生更大的力量。
但少了足弓保護，所以腳踝、膝蓋、腰椎，都會受到影響，但隨著科技的進步，只要做好防護，絕對可以讓你繼續在場上奔馳。
實測產品介紹 3Feet今天要跟各位介紹的SIDAS鞋墊，是1975年三位滑雪教練想讓雪地運動的人們穿著有更好的舒適性，而開發的品牌。
其中一項「功能鞋墊3Feet」產品有高、中、低足弓三種款式，可以讓已經了解自身狀況的人提供更全面的防護。
因為我本身是低足弓，所以今天也將以低足弓鞋墊做為測試的主要項目，首先到門市跟店員測量足底狀況，決定使用哪一款鞋墊，SIDAS的測量相當方便，只要站上壓力感測式足測板，將尺寸與楦頭寬度調整完並微蹲施壓，接著離開足測板看足印形狀，就能判斷為哪一種足型，底下是台中實體店面的測量過程。
利用壓力感測式足測板，來檢測足印型態。
圖片來源：Mr.Jump蹲下之後，重覆操作兩次，足印將更顯著。
圖片來源：Mr.Jump外觀設計鞋墊本身分成兩個重點。
正面來看，可以看到透氣外層的部分。
從側面來看，可以看到中足弓橋，3.1CM的足弓橋支撐，以及後面足跟位置，有類似杯狀的保護型態，讓足踝可以更加穩固。
若從背面來看，前腳掌推進墊，後跟有GelPad，針對足跟加強減震。
實際穿著體驗實際穿著的腳感相當舒適，還沒有開始跑動，就可以明顯感受到，足弓的支撐。
先將鞋墊置放於地面上，讓他與一般鞋墊做比較，發現我本身因為扁平足的關係，單足站立時容易不穩，但踏上SIDAS鞋墊後，一樣單足站立，反而相當穩固，可以穩穩的保持平衡。
從阿基里斯腱也可以看出差異。
另外我覺得是
在籃球場上的高強度衝擊之下，常常聽到球友們喊著：「打球對膝蓋、腳踝很傷！」但卻沒有想過，或許這是我們本身構造不佳所造成的？每天我們走路、站立以及運動時的跑動與跳躍，都需要身體來緩衝。
而不論哪一個動作，足弓都是第一個緩衝之處，因為全身的壓力都在它身上。
當然這也關係後續的啟動與推進，因此足弓就是我們天然的避震器，而這看似簡單，卻極為複雜的構造，往往牽一髮而動全身，是運動最關鍵的部分，卻也是我們最容易忽略的地方。
一、NBA球員都有用運動鞋墊根據力學矯正鞋墊中心的報告，NBA猶他爵士隊隊醫曾統計，自90年代以來，使用功能鞋墊的球員從40%上升至 80%。
除了我們能直接看到的防護（像膝蓋、腳踝）外，其實這些體能勁爆的超人們，也都需要鞋墊這層簡易而重要的防護。
頂尖球員如此，更何況練習量不到他們百分之一的我們，更別說球員背後還有專業團隊的照料，而我們卻只能自己好好保護自己。
(現今 80% 的NBA球星都有使用專業功能鞋墊。
圖片來源：路透)二、鞋款科技越趨先進，關鍵卻在鞋墊？隨著科技進步，球鞋也與時俱進，除了輕量化的要求，鞋子的構造也有很大的改變。
球鞋本身有所改革，但保護功能又不能下降的同時，該如何執行呢？答案就是把技術轉移到鞋墊上，因為鞋墊的革新，不但可以減輕鞋子本身的重量，又可以達到保護的功效。
其實腳部的壓力相當大，除了負荷本身的重量還要承受起跳後帶來的壓力。
在一場球打完，我們跳躍的次數可不是手指頭能數出來的，如果避震效果不好，反而容易造成不必要的傷害，萬一變成「運動＝傷害」，那可就太得不償失了。
三、足部構造精細，牽一髮而動全身「足部影響全身，精密結構，恐造成其他運動傷害。
」對全身的平衡與位置來說，足弓是一個相當重要的概念，就生理學結構來說，單隻足部包含26塊骨頭、33個關節、107條韌帶、19條肌肉。
如此複雜的構造狀況下，後天所造成的壓力，也常常會影響其結構狀態。
根據統計，每人每天平均走六千到一萬步左右，一輩子大概可以繞地球四圈。
（圖片來源：123RF）四、裝備的重要性不同腳型的足弓，會造成一些身體上的傷害，但是不是這樣就無法享受運動樂趣？還是運動能力會受到影響？答案當然是不會，扁平足選手反而有更強的跳躍力，國內有許多跳遠選手也是扁平足，他們踩板之後的反作用力，能產生更大的力量。
但少了足弓保護，所以腳踝、膝蓋、腰椎，都會受到影響，但隨著科技的進步，只要做好防護，絕對可以讓你繼續在場上奔馳。
實測產品介紹 3Feet今天要跟各位介紹的SIDAS鞋墊，是1975年三位滑雪教練想讓雪地運動的人們穿著有更好的舒適性，而開發的品牌。
其中一項「功能鞋墊3Feet」產品有高、中、低足弓三種款式，可以讓已經了解自身狀況的人提供更全面的防護。
因為我本身是低足弓，所以今天也將以低足弓鞋墊做為測試的主要項目，首先到門市跟店員測量足底狀況，決定使用哪一款鞋墊，SIDAS的測量相當方便，只要站上壓力感測式足測板，將尺寸與楦頭寬度調整完並微蹲施壓，接著離開足測板看足印形狀，就能判斷為哪一種足型，底下是台中實體店面的測量過程。
利用壓力感測式足測板，來檢測足印型態。
圖片來源：Mr.Jump蹲下之後，重覆操作兩次，足印將更顯著。
圖片來源：Mr.Jump外觀設計鞋墊本身分成兩個重點。
正面來看，可以看到透氣外層的部分。
從側面來看，可以看到中足弓橋，3.1CM的足弓橋支撐，以及後面足跟位置，有類似杯狀的保護型態，讓足踝可以更加穩固。
若從背面來看，前腳掌推進墊，後跟有GelPad，針對足跟加強減震。
實際穿著體驗實際穿著的腳感相當舒適，還沒有開始跑動，就可以明顯感受到，足弓的支撐。
先將鞋墊置放於地面上，讓他與一般鞋墊做比較，發現我本身因為扁平足的關係，單足站立時容易不穩，但踏上SIDAS鞋墊後，一樣單足站立，反而相當穩固，可以穩穩的保持平衡。
從阿基里斯腱也可以看出差異。
另外我覺得是