(額滿)Allen Wu 50小時倒立培訓at Taipei, Taiwan on Sat May 08 2021 at 09:20 am. ... 課程內容學習完整的倒立系統方法，從基礎開始，建立基本功。

學習傳統的 ...(額滿)AllenWu50小時倒立培訓SatMay082021at09:20amTaipei,Taiwan|TaipeiPublisher/HostAllenWuYogashare(已額滿）?‍♂️50小時倒立培訓-台北5-6月✅平日班:6月8,9,10,15,16,17,22,23,24,29,30,7月1日09:20-13:30✅周末班:5月8,9,15,16,22,23,29,30日09:20-16:30✅課程內容學習完整的倒立系統方法，從基礎開始，建立基本功。

學習傳統的倒立理論，知道怎麼做，知道背後的脈絡，知道怎麼保護自己。

完成培訓，你將有一個豐富的倒立工具箱，用於練習或教學。

✅適合學員課程適合想建立好基礎的同學。

如果是初學，這是一個打好底子的旅程。

如果已是老師，你將學習把充滿樂趣的倒立放到課堂上。

✅人數16人✅地點台北市延吉街46巷5號✅課程大綱?手倒立:全身定位技巧/延長穩定時間/平衡策略/核心強化序列/離牆方法/慢起?前臂倒立:肩膀柔軟/平衡與正位/蠍子?頭倒立:肩頸穩定與放鬆/變化式?倒立原理與教學法:倒立原理課程/訓練編排/倒立工具箱?一對一時間:探討倒立不穩的原因，學習適合自己的解決方案✅費用原價:33000早鳥:30000(至3/31)不退費，可轉讓✅授課老師Allen老師是美國瑜伽聯盟最高認證E-RYT500教師，專長瑜伽與倒立。

他的教學沿襲自世界知名的老師們:正位瑜伽PatrickCreelman。

流暢瑜伽BriohnySmyth，DiceIida-Klein與SimonPark。

手倒立專家YuvalAyalon，MiguelSantana與DylanWerner。

Allen老師的課程有三個重心:正位，流動與倒立。

正位建立安全，流動強調細微面感受。

倒立則融合了瑜伽與正統倒立方法。

?Facebook/Instagram:Allenwuyoga✅資格認證美國瑜伽聯盟ERYT-500認證教師美國瑜伽聯盟持續進修提供者PatrickCreelman200小時TheFoundation教師培訓PatrickCreelman50小時YogaProgression教師培訓BriohnySmyth/DiceIida-Klein300小時FitFlowFly教師培訓SimonPark50小時Energetics&Assisting教師培訓YuvalAyalon倒立培訓MiguelSantana倒立培訓DylanWerner倒立培訓Taipei,TaiwanDiscovermoreeventsbytags:Health-wellnessinTaipeiSharingisCaring: