「膝蓋打太直」竟會引發膝痛!跟著教練按摩膝窩,消除膝蓋 ... | 腳 伸 直 小腿 會痛
立正、腳打直、抬頭挺胸,我想這應該是一般大眾的印象吧,不過這對身體來說並非好姿勢, ... 膝蓋彎曲時,小腿會往內轉,伸直時則往外轉。
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