【焦點人物】林義傑領台灣橫越世界荒漠 | 沙漠馬拉松
曾參與完成人類首次橫渡撒哈拉沙漠計畫、榮獲2006年世界四大極地超級馬拉松巡迴賽總冠軍。
足跡遍及智利阿他加馬沙漠、埃及撒哈拉沙漠、南 ...為達最佳瀏覽效果，建議使用Chrome、Firefox或MicrosoftEdge的瀏覽器。
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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁 > 生活週報【焦點人物】林義傑領台灣橫越世界荒漠運動與工作之餘，林義傑超享受與家中愛貓的玩耍時光。
（林義傑提供）2019/04/2806:00記者蔡瑞宇／報導曾遠征撒哈拉沙漠的林義傑，其實已退居幕後，以指導後進為生活重心，今年4/28～5/4將帶領台灣團隊首次遠征非洲的納米比亞沙漠，對於賽事他信心滿滿。
關於林義傑馬拉松運動員及極地冒險運動家。
曾參與完成人類首次橫渡撒哈拉沙漠計畫、榮獲2006年世界四大極地超級馬拉松巡迴賽總冠軍。
足跡遍及智利阿他加馬沙漠、埃及撒哈拉沙漠、南北極及亞馬遜流域等。
離開賽道後，除了帶領後進續闖極端氣候區，也創立運動品牌SUPERACE。
具有世界四大極地超級馬拉松巡迴賽總冠軍身分的林義傑，這回將再次遠征非洲，在納米比亞沙漠參與7天250公里的極限馬拉松，並率領藝人范逸臣、各界民間人士等12人一同參與，創下台灣首次組隊參加極限馬拉松紀錄。
從跑員到領隊用經驗征驚險沙漠談到在極端氣候如沙漠馬拉松比賽時，可能遭遇的失溫、脫水、疲憊造成的精神折磨等危險，林義傑其實不太擔心，對於長期投入長跑的跑者來說，征戰世界各國，備齊需要的參賽、海關身分文件與衣物行囊，幾乎是家常便飯，且相對於人生中的磨難，賽事上的困難，只要充足準備，也就不足為懼！林義傑表示，其實自己已從職業長跑運動員退役，這次成為賽事領隊，甚至自己下去跑，是為傳承長跑運動。
他做為領隊，面對體質與運動步調都不太一樣的團員，除要留意團員們的體力消耗外，還要注意脫水問題、提供熱量補給，以及適時安撫、激勵團員們在長時間運動後，面對撞牆期的痛苦。
堅定身心狀態遇極限的最佳武器林義傑這次即將帶團遠征的納米比亞沙漠，有「世界上最接近死亡的地方」之稱，日夜溫差極大的沙漠氣候，白天40℃起跳，夜晚卻可能驟降到5℃，主辦單位特別要求選手攜帶羽絨衣。
夜晚的禦寒與羽絨衣帶來的額外負重，就是團員們最需要面對的挑戰，林義傑說，只要用意志力克服疲憊感，具有紮實訓練的跑者在體力上一定沒問題。
談到如何面對漫長賽事中煎熬寂寞的時刻，林義傑表示自己很享受這種疲憊卻孤獨的時光，他也建議跑者，放空、不要想太多，保持前進的步伐即可。
林義傑說，因團員們都不算太年輕，且不少是企業、金融高管，與工作壓力相比，這些經過歷練的跑者，其實更能排解寂寥與折磨。
事實上，這些團員們多年來隨著林義傑南征北討，身心實力堅強，也讓林義傑對此次的賽果相當看好。
脫下跑鞋後出身台北體育學院，曾經擔任過國中體育老師的林義傑其實酷愛讀書，同時擁有教育學碩士、管理學碩士、法學碩士的他，在跑步與訓練新一代跑者之餘，日常生活就是閱讀、進修以及當貓奴。
現在已經退役的他，以自己克服極限的長跑經驗為例：「人生就是要積極正向，即使奔跑的腳步停歇，卻依然要不停進步。
」林義傑過去勇闖各種極端氣候區，並榮獲許多極限馬拉松比賽佳績。
（林義傑提供）提到即將再次參賽，林義傑手舞足蹈相當興奮。
（記者沈昱嘉／攝影）漫長賽事中，林義傑很享受這種面對自己的孤獨時刻。
（林義傑提供）林義傑將在今年的4/28～5/4，帶領台灣團隊用雙腳征戰非洲納米比亞沙漠。
（記者沈昱嘉／攝影）過去遠征極端氣候區的馬拉松沒有具體路線，林義傑從中見識到不同風土民情，拓展視野。
（林義傑提供）不用抽不用搶現在用APP看新聞
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具有世界四大極地超級馬拉松巡迴賽總冠軍身分的林義傑，這回將再次遠征非洲，在納米比亞沙漠參與7天250公里的極限馬拉松，並率領藝人范逸臣、各界民間人士等12人一同參與，創下台灣首次組隊參加極限馬拉松紀錄。
從跑員到領隊用經驗征驚險沙漠談到在極端氣候如沙漠馬拉松比賽時，可能遭遇的失溫、脫水、疲憊造成的精神折磨等危險，林義傑其實不太擔心，對於長期投入長跑的跑者來說，征戰世界各國，備齊需要的參賽、海關身分文件與衣物行囊，幾乎是家常便飯，且相對於人生中的磨難，賽事上的困難，只要充足準備，也就不足為懼！林義傑表示，其實自己已從職業長跑運動員退役，這次成為賽事領隊，甚至自己下去跑，是為傳承長跑運動。
他做為領隊，面對體質與運動步調都不太一樣的團員，除要留意團員們的體力消耗外，還要注意脫水問題、提供熱量補給，以及適時安撫、激勵團員們在長時間運動後，面對撞牆期的痛苦。
堅定身心狀態遇極限的最佳武器林義傑這次即將帶團遠征的納米比亞沙漠，有「世界上最接近死亡的地方」之稱，日夜溫差極大的沙漠氣候，白天40℃起跳，夜晚卻可能驟降到5℃，主辦單位特別要求選手攜帶羽絨衣。
夜晚的禦寒與羽絨衣帶來的額外負重，就是團員們最需要面對的挑戰，林義傑說，只要用意志力克服疲憊感，具有紮實訓練的跑者在體力上一定沒問題。
談到如何面對漫長賽事中煎熬寂寞的時刻，林義傑表示自己很享受這種疲憊卻孤獨的時光，他也建議跑者，放空、不要想太多，保持前進的步伐即可。
林義傑說，因團員們都不算太年輕，且不少是企業、金融高管，與工作壓力相比，這些經過歷練的跑者，其實更能排解寂寥與折磨。
事實上，這些團員們多年來隨著林義傑南征北討，身心實力堅強，也讓林義傑對此次的賽果相當看好。
脫下跑鞋後出身台北體育學院，曾經擔任過國中體育老師的林義傑其實酷愛讀書，同時擁有教育學碩士、管理學碩士、法學碩士的他，在跑步與訓練新一代跑者之餘，日常生活就是閱讀、進修以及當貓奴。
現在已經退役的他，以自己克服極限的長跑經驗為例：「人生就是要積極正向，即使奔跑的腳步停歇，卻依然要不停進步。
」林義傑過去勇闖各種極端氣候區，並榮獲許多極限馬拉松比賽佳績。
（林義傑提供）提到即將再次參賽，林義傑手舞足蹈相當興奮。
（記者沈昱嘉／攝影）漫長賽事中，林義傑很享受這種面對自己的孤獨時刻。
（林義傑提供）林義傑將在今年的4/28～5/4，帶領台灣團隊用雙腳征戰非洲納米比亞沙漠。
（記者沈昱嘉／攝影）過去遠征極端氣候區的馬拉松沒有具體路線，林義傑從中見識到不同風土民情，拓展視野。
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