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但是如果孩子總是踮腳，幾乎沒有平放，且不容易維持蹲姿，甚至3~4歲依舊踮著腳走路，就需要進一步了解其他可能的狀況。

常見踮腳尖走路原因1、長短腳踮腳尖通常是兩隻腳一起墊著，如果只有一隻腳墊著，有可能是因為長短腳，或是一邊的張力比較高，張力較高的就會墊腳尖。

(點我→了解長短腳)2、感覺統合異常就職能治療而言，會較著重於寶寶可能是感覺統合失調的問題，其前庭、本體覺與觸覺的整合出現問題，例如20﹪自閉症小孩會出現踮腳尖，因為踮腳尖可以帶較多的搖晃感和不同的關節壓力刺激，他喜歡前庭刺激與本體覺刺激，所以他喜歡踮腳擺動身體搖晃，這也是他喜歡墊腳走路的可能原因。

3、過度敏感寶寶也可能是因為觸覺防禦而造成墊腳尖，這麼做是為了減少腳與地面接觸的面積。

例如：寶寶有時候突然踏到冰涼的地磚，也會出現墊腳尖的動作。

4、阿基里斯腱（後腳筋）太短這部分較難論斷因果，因為它和踮腳走路互為因果，究竟是因為後腳筋太短而造成墊腳尖？還是因為長期墊腳尖造成後腳筋太短？5、神經肌肉骨骼問題這是最為嚴重的情況，因為腦性麻痺或部分先天性疾病，也會導致寶寶有墊腳尖的習慣，許多研究顯示踮腳尖可能是發展障礙孩子早期的徵兆之一。

6、太早使用螃蟹車因為螃蟹車只要稍為一蹬就可以移動，使得孩子容易以踮腳的方式行走，這樣的方式其實不利於孩子學習正確的走路步態，建議等孩子可以扶著走路時再使用為佳。

如何判別正常與異常?正常情況觀察寶寶墊腳尖走路的頻率，來判斷是否為異常現象，若寶寶有時用墊腳尖的方式走路，有時恢復正常狀態，則毋需擔憂。

一般來說，寶寶大約在四歲之後運動協調才發展成熟，在此之前走路走不穩都不用過度擔心。

以下兩種狀況非常常見，但皆屬正常，爸媽不必太擔心。

狀況一：一走路就墊腳尖，但站立不動時就踩平，或是也可以蹲的很好。

狀況二：有時候墊腳尖，有時候又正常走路。

異常情況最擔心的是先天後腳筋有問題，或是足部有異常，孩子在還不會走路時，可能就會有其它的異常出現，不太會到學走路時才發現踮腳尖的現象；因為既然是病理性的，還沒學走前，腳的活動時，可能就會不對勁的異常訊號。

復健與治療若是因先天疾病導致足部異常，須先各別處理疾病問題，再進行復建，才能治標治本。

若是感覺統合問題，就必須進行感覺統合治療；當找不出寶寶墊腳尖的原因時，家長應反覆提醒寶寶要踏平，或是提供誘因以改變習慣，甚至可以讓他穿上硬底的鞋子，幫助矯正，也可以諮詢足踝專業醫療人員，評估適合的輔具或運動來協助調整。

以上問題，須由專業復健科、骨科、物理治療師、職能治療師做專業評估，才能針對問題來進行治療與改善，切勿道聽塗說使用偏方或來路不明產品，避免惡化問題。

 文章來源：達特富科技股份有限公司足部評估中心Tag：感覺統合異常、長短腳何謂高弓足對身體有什麼影響什麼是長短腳可以透過運動治療改善嗎認識兒童時期的「生長痛」編輯精選【嚴正聲明】詐騙猖獗!請勿受騙上當!用五倍券顧好你的足健康!足部評估約起來!達特富VIP會員專屬權益因為有愛助行無礙特製鞋公益計畫賀本館獲108年度優良標竿觀光工廠PreviousNext為邁向美好生活的你而存在查詢門市服務據點公司簡介品牌故事專業團隊認證專利媒體報導最新消息產品介紹健康鞋足弓墊足部配件足部評估中心使用見證線上預約足部健康知識文章總覽兒童足部問題腳底疼痛問題長短腳問題低足弓/扁平足姆趾歪斜問題內外八問題高足弓選鞋買鞋要點運動衛教影音其他常見問題據點/常見問題門市服務據點特約專區常見問題隱私權聲明網站導覽Dr.Foot達特富科技股份有限公司TEL：+88639500551FAX：+88639500335客服信箱：[email protected]