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1. 針灸撥筋三天見效!打球「吃蘿蔔乾」別緊張

針灸治療原理相同,楊龍駿醫師說,「以針灸深入筋結點,比徒手按壓更深入,撥開之後恢復更快,不只一般擦挫傷,連術後的疤痕、肩頸僵硬等都可以處理,療效 ...首頁 / 運動傷害運動傷害針灸撥筋三天見效!打球「吃蘿蔔乾」別緊張僅為情境配圖。

取自shutterstock 健康醫療網 2020-12-07分享傳送A+針灸治療原理相同,楊龍駿醫師說,「以針灸深入筋結點,比徒手按壓更深入,撥開之後恢復更快,不只一般擦挫傷,連術後的疤痕、肩頸僵硬等都可以處理,療效會優於傳統治療。

」一名國二男生,右手食指因打籃球造成手指挫傷「吃蘿蔔乾」,手指關節腫痛,爸爸帶他去照X光,確定骨骼沒問題,醫師叮囑:❝需要固定關節,休養至少三個月, ❞但兩週後他要參加球賽,身為主力前鋒不能缺席,非常著急。

所幸求助中西醫整合針灸特別門診的楊龍駿醫師,醫師以針灸針在傷處近端與遠端撥筋,幾分鐘內關節便消腫可彎曲、止痛,三天後病患就可以開始練球準備比賽了。

手指挫傷,西醫:冰敷後固定休養一個月一般針對手指挫傷的急性症狀,西醫會建議冰敷消腫、照X光確定骨頭、關節有無損傷,再固定休養,依嚴重程度需休息一~三個月。

不過楊龍駿醫師表示,長時間固定患處,會使血液循環變差,反而復原較慢。

他強調,當筋膜受傷造成血腫,若能以針灸深入筋結點撥開、放鬆筋膜,當下就可以消腫、止痛,尚未走出診間前就會感到效果。

筋膜包覆全身,傳遞速度為神經三倍筋膜是西醫解剖學的名詞,代表廣泛分布在全身的骨骼、肌肉、皮膚與內臟的精密組織,構成包覆全身的筋膜網絡系統,能夠維持身體運動及內臟功能的平衡,像保鮮膜一般包覆在肌肉組織上。

楊龍駿醫師說明,筋膜張力的傳遞速度很快,是神經系統的三倍,因此肌肉筋膜的理論(myofacia)應用在臨床治療上通常都能夠獲得極快速且明顯的療效。

圖/中西醫整合針灸特別門診楊龍駿醫師。

取自健康醫療網筋膜局部受傷,循環暫停造成組織腫脹受到外力撞擊,筋膜局部受傷時,淋巴、血液循環會暫停,造成組織發炎腫脹,若長久固定不移動時,發炎物質無法快速代謝,範圍甚至會擴大。

楊龍駿醫師解釋,一般人扭到腳、擦挫傷、撞傷,或運動傷害,會尋找專業復健科醫師,或物理治療師施以徒手治療,將筋膜鬆解開,讓循環變好以便代謝發炎組織,再搭配消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑,來回幾次便會痊癒。

針灸深入筋膜放鬆,較徒手放鬆快又有效針灸治療原理相同,楊龍駿醫師說,❝以針灸深入筋結點,比徒手按壓更深入,撥開之後恢復更快,不只一般擦挫傷,連術後的疤痕、肩頸僵硬等都可以處理,療效會優於傳統治療。

❞且在急性期的當下處理效果最好,若是長期慢性疼痛,只要找出原因癥結點,仍然能獲得快速地療效。

楊醫師進一步解釋,由於筋膜遍佈全身,因此身體特定區域因外力造成筋膜受損,有可能會傳遞到遠處產生疼痛。

在治療傷科時,往往痛點不一定是問題點,因此長期慢性疼痛治療時程較長。

他舉例,❝頭痛有可能是足底的問題牽引,頭痛醫頭通常是徒勞無功的,應該針對足底治療才可能根治。

❞雖然針灸肌膜療效極優,他也提醒,當患處有傷口時、發炎時不宜進行。

推拿完不應僵硬疼痛,小心傷更重楊龍駿醫師也提到,坊間許多推拿師傅、國術館也號稱撥筋療傷,但本體上有很大的差異,❝撥筋並不是以巨大的外力拉扯傷處,應該是輕柔的處理,當下不應有劇烈的痛感。

❞若民眾推拿完反而更痛、更僵硬,那就不是好現象。

另外,近期筋膜按摩槍相當流行,楊龍駿醫師呼籲,民眾不要針對單點大力使用,在不瞭解筋膜構造的情況下,擅用可能受傷,不得不慎。

(本文轉載自2020.11.09健康醫療網)專欄簡介:「健康醫療網」是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康媒體平台。

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2. 針撥治療— 康禾中醫診所

針撥治療 ... 源自於中醫傳統針刺的基礎,從針灸、刺絡、針挑、皮刀、針刀…等手法而循序演進轉化,依據全息經絡理論為枝脈伸展,以人體微觀解剖與生理運動力學平衡為自然骨幹 ...認識康禾醫師團隊謝承運院長楊宗翰主治醫師養生工程療項門診時間交通位置樂活筆記針撥治療中醫微手術⇣  |針撥療法|源自於中醫傳統針刺的基礎,從針灸、刺絡、針挑、皮刀、針刀…等手法而循序演進轉化,依據全息經絡理論為枝脈伸展,以人體微觀解剖與生理運動力學平衡為自然骨幹,提昇傳統針刺療法邁入閉合式微手術的新醫療領域。

  |使用針具|是略粗於傳統針灸針的特殊鋼針,經過高壓無菌消毒,一次即丟式用針。

  |操作手法|先經過全訊息的診斷、判讀後,精準標定出病灶成因與下針點,以酒精棉捈擦皮表,直針刺進皮層,淺提起或深刺入,視結構部位與功能損傷程度,施以各種掃散推透撥離等針法,在筋膜、肌腱、韌帶、骨骼等軟組織間(避開神經)進行來回鬆解、釋壓,解決因各類損傷修復後所引起的纖維化疤痕組織的沾粘、攣縮、變形、阻滯、腫脹、疼痛、壓迫.…等。

  |適應症狀|凡屬身體肢體上運動功能性的障礙,如:頸椎病、頸僵、偏頭痛、急性落枕、肩-手綜合徵、肩周炎、網球肘、扳機指、腕管綜合性徵、腱鞘炎、緻密性髂骨炎、骶髂關節扭傷、椎管狹窄症、脊椎椎弓峽部裂、脊椎滑脫症、椎間盤突出症、喙突胸小肌綜合徵、肋鎖綜合徵、寰樞椎旋轉脫位固定、腰腿痛、常習性閃腰、第三腰椎橫突綜合徵、坐骨痛、髖關節組織壞死、膝關節變形退化、足跟痛…等各種運動傷害、關節屈伸不良、神經壓迫疼痛及長期筋、肉、膜、韌帶、骨間拉扯滯礙的疲勞損傷等。

  |再生矯正|凡屬肢體外觀變形障礙可使其功能重建恢復,如:骨折後畸形癒合、手術後畸形癒合、水牛肩、鮪魚肚、O形腿、X形腿、青蛙腿、長短腿、腳拇指外翻、手指關節屈伸障礙、手掌張合不全、三叉神經痛、帶狀泡疹後遺痛、咬合關節移位、甲狀腺突眼、閉目不完整、臉部正中比例失衡、身體曲圍度腫脹變形…等。

  |內科調理|如:腸胃道障礙、常習性腹脹便秘、不成形便、尿路發炎、喉中異物感、過敏性長咳久咳乾咳、盆腔炎、痛經、不孕…等。

  -----------------------------------------  「針撥」會很痛嗎?一般針撥的針刺時間短暫、快速,疼痛的程度甚至低於針灸捻針時酸、漲、麻、痛般的針感,幾乎不流一滴血,免去麻醉、住院、開放式手術的風險與不便。

  「針撥」一次就能痊癒嗎?「針撥」的療效往往顯著神奇,立竿見影,有些疼痛多時、肢體功能障礙已久者,經過才不過幾分鐘的針撥鬆解治療後,當場即見恢復了伸屈正常、疼痛緩減,甚至還做到了矯形復位的奇蹟療效。

但「針撥」並非全然是一次性的療效,有些關節變形厲害的損傷或是椎體嚴重錯位滑脫或神經深層壓擠麻痛激烈…等,仍需視病情部位的輕重損傷差異,配合數階段的療程。

  「針撥」的療程規劃?當您第一次來診所看診時,主治醫師會按照把脈、問診、望診、觸診、檢驗報告判讀解說…的程序為您做全方位全訊息的病情診斷,然後依據肢體變形、功能障礙、生理運動失衡的症狀程度…等,替需要接受針撥治療的您規劃出清楚階段的針撥療程,「康禾」專業醫療團隊所致力推廣的整合性養生工程,在針撥的療程中,除針撥處置外,還包括再生矯正的完整配套療程─經絡舒緩手技,各種音頻、中頻、電療電能刺激,正骨復位,全息量測及中藥本草配方調理。

依您病症的需要,施以全方位的療程規劃,並非僅止於頭痛醫頭、腳痛醫腳而已!  整合性治療的必要?若您原本只是因腳踝扭傷來醫治,康禾的治療理念裡,連帶腰椎、背椎、頸肩都是視為一體,會主動幫您一起做調理輔正。

脊椎正中線是管理生命的中樞線,可別小看一個腳踝扭傷,在瞬間的突然踩空、腳翻跛的意外失衡中,它所連帶牽扯出身體因急速應危產生自體保護機制是環環相扣,無法被獨立切割來看待的,當然若依此反推回健康復原的道理,也是不容簡單處置就能完全得宜的,否則,常容易伴隨而來的是損傷後遺諸症之連鎖效應,會讓日以繼夜的身心生活品質在不知覺中大大地降低。

   ◉「施術」前後的注意事項 ◉1‧ 來診前曾過度熬夜、體質極度虛弱、懷孕或有過暈針、血壓不穩定、心臟病、糖尿病等,應主動先告知醫師。

2‧ 術後兩天內應保持施術部位清潔乾燥,避免浸浴泡澡,或施術處做指壓、推拿、按摩,以預防感染發炎。

3‧ 應遵照醫師指示,每天做適度特定的功能性復健運動鍛練,以及按時回診接受持續療程。

4‧ 可照常起居生活作息,但應儘量避免搬提重物,或繼續過度操勞已受損的患處。

5‧ 飲食方面,



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